Cry

鼠稻南

希腊时代 克里特文明1.0（米诺斯） 迈锡尼文明2.0（特洛伊战争） 古风时代3.0（雅典，斯巴达，希波战争，伯罗奔尼撒战争，斯巴达300勇士）&波斯（大流士，马拉松，温泉关，火烧雅典） 亚历山大（马其顿） 罗马时代（罗马王政，罗马共和国，罗马帝国） 凯撒 屋大维 君士坦丁 东罗马和西罗马（拜占庭） 日耳曼人 查理曼大帝（老K） 神圣罗马帝国 十字军东征（三大骑士团，医院骑士团，罗德岛，马耳他岛，圣殿骑士团，黑色星期五，达芬奇密码，条顿骑士团） 文艺复兴（但丁，达芬奇，莎士比亚，拉斐尔，米开朗基罗） 马可波罗 奥斯曼土耳其 大航海时代（哥伦布，西班牙无敌舰队，加勒比海盗，日不落帝国） 英国革命（君主立宪制） 法国大革命（路易十四，路易十六） 美国革命（阿美利哥，华盛顿，波士顿倾茶事件，独立战争，独立宣言，） 南北战争（林肯，解放黑奴，） 拿破仑时代（反法同盟，滑铁卢） 德意志（脾斯麦） 同盟国和协约国 第一次世界大战（萨拉热窝） 第二次世界大战（希特勒，轴心国，珍珠港）

Xztt

《Cry》看剧笔记： 解决人生问题的首要方案，乃是自律，自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。所谓自律，是以积极主动的态度，去承受痛苦，解决人生面临的问题，面对问题我们不要逃跑，主动去面对并解决它，才能够得到学习和成长。自律主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。推迟满足感，是不贪图暂时的安逸，先苦后甜，重新设置人生快乐与痛苦的次序：面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐。面对问题，我们不能总想逃避，要为自己的问题、自己的生活承担责任，记得我们是有选择权的，我们一生都充满选择和决定的机会。我们对现实的观念就像是一张地图，凭借这张地图，指引自己的道路。我们需要不停地探索、扩大和更新自己对于世界的认识，直到生命终结。通过自律，逐渐克服现实的痛苦，及时修改自己的地图，逐步成长。要让心智成熟，就得在彼此冲突的需要、目标和责任之间保持微妙的平衡，这就要求我们不断自我调整。保持平衡的最高原则就是“放弃”。 自律能够让我们承受问题带来的痛苦，并最终解决问题；而心灵在承受痛苦和解决问题的过程中，则会不断地成长和成熟。所以，自律是人们心灵进化最重要的手段和工具。爱是人们自律的原动力。 爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。 真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝，及时的赞美，得体的批评，恰当的争论，必要的鼓励和有效的监督。真正的爱，能让自我界限得到扩展，让心灵得到成长和完善。 心灵的成长、心智的成熟需要不断努力，而且必然是艰苦的过程，它必须与自然法则对抗，必须跟循规蹈矩的自然倾向背道而驰。但我们却习惯于保持原状，热衷于使用陈旧的地图与陈旧的方法；我们习惯于走平坦的道路，害怕道路上荆棘遍布。阻碍心智成熟的最大障碍是懒惰，在心灵进化的过程中，它始终与我们对抗，让我们的心智走向成熟必然克服懒惰。

向日葵的时光

虽然我不是因为自我心灵疗愈修复童年创伤而看这部剧，从这部剧中找到与父母的关系，更清楚的接纳自己。

余涛

一屋两人，三餐四季。三五好友，萌宠嬉戏。煮雪饮茶，匠心守艺。

彤ᰔᩚ

在此前的人生途中，我总觉得自己将成为别的什么人，似乎总想去某个新的地方、开始新的生活、在那里获取新的人格。迄今为止不知重复了多少次。这在某种意义上是成长，在某种意义上类似改头换面。但不管怎样，我是想通过成为另一个自己来将自己从过去的自己所怀有的什么当中解放出来。我一心一意认认真真地这样求索不已，并且相信只要努力迟早会实现的。然而最终我想我哪里也未能抵达，无论如何我只能是我。我怀有的缺憾无论如何都依然如故。无论周围景物怎样变化，无论人们搭话的声音怎样不同，我也只能是一个不完整的人。我身上存在着永远一成不变的致命的缺憾，那缺憾带给我强烈的饥饿和干渴。这饥饿和干渴以前一直让我焦头烂额，以后恐怕也同样使我烦躁不安。因为在某种意义上缺憾本身即是我自身，这我心里明白。如果可能，现在我想为你而成为新的自己，这我应该是做得到的。可能并不容易，但努力下去，总还是可以获得新的自己的。不过老实说来，事情一旦发生一次，可能还要重蹈覆辙，可能还要同样伤害你，对你我无法做出任何保证。我所说的资格就是指这个。对这种力量，无论如何我都不具有战而胜之的自信。”

闻溪

个人认为前三分之二都很好看，后面的专业术语太多。不过值得一看

小楼春雨

感到你很勇敢，有这一点，我死而无憾。接过我的快乐吧。把增加别人的幸福当做你自身的幸福吧。工作吧，斗争吧，绝不要接受你能改变的任何不幸。要反复告诫自己：这完全取决于我。你若是曾经相信逆来顺受就是明智，那么就不要再相信了，也不要再追求什么明智。 朋友，不要原样接受别人推荐给你的生活。要始终确信，生活，无论你自己的生活还是别人的生活，能够变得更美好。不要相信另一个世界的生活，不要用来世生活来安慰现世生活，来帮助我们接受现世的苦难。不要接受。有朝一日，你开始明白，生活中几乎所有的苦痛，责任不在上帝而在人类本身，你就不再甘心忍受这一些苦痛了。

一觉睡到小时候@

欣赏编剧带有思考性的写作。心理学是很好的工具，我用它来否定一些对自己成长不好的理论。心理学实验得到的结论需要你自己去辩证，它仅表达实验者想证明的事物，但它所隐略的也许同等重要。

张翠山

不以行动输出为目的的观看都是耍流氓，好吧，这不是嚼完了，要开始行动了……

水聿木容

没想到居然读了6个小时……囧 如果脑袋里时刻装了项目各种想法等或者身兼多角色，可以看看这部剧。 对我来说，最大收获莫过于清空大脑，转化成有效下一步行动。 以前读的话，四星；书中大部分观点很多其他书中提及，无非有效信息管理及个人注意力/行动管理，主要收集、理清、组织、回顾和执行这五个清晰步骤。 值得结合实践再回读。 比较不错的观点: 一个人的生活和思想的整体衔接，可以增强其所传递信息的力量。他在尽最大努力坦言他的生活认知。 我有一些鉴定剧集的方法，其中两个是：我能不能在一两个月之后还记得它的内容，以及它是否影响了我的世界观。 评估每日工作的“三分类法” 在一天的工作中，在任何一个时间点，你所进行的活动不外乎以下3种： ·执行事先安排好的工作。 ·处理突发事件。 ·安排自己的工作。 从六个不同的层次对此进行审视。我们可以用视野即知觉距离的概念进行类比。就像从一幢建筑物里往外看，你会在不同的楼层看到不同的景象。 ·5楼视野：目的和原则。 ·4楼视野：愿景。 ·3楼视野：目标。 ·2楼视野：关注点及责任范围。 ·1楼视野：当前项目。 ·地面：当前行动。 四个标准：情境、有多少时间、有多少精力和重要性。

袁宁潞

其实这部剧推论很精彩，足以体现福山的深厚的学术功底。 但是结论，最起码我是不认可的，从推论到结论的过程，有点牵强。当然，屁股决定脑袋，福山自有理由。不过，很显然，历史已经证明，福山不适合干政治预测。

晴晴老师Peggy

给岁月以文明，而不是给文明以岁月。 给时光以生命，而不是给生命以时光。

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走到人生尽头的感悟，都在絮絮叨叨自言自语，但不记得烦，希望能抓住点什么让自己的人生不缺憾

A-gain

我们的世界潮涨潮落，并无恒常。无论是怎样的奋斗和成功，无论何等的痛苦和磨砺，都会很快渗入浪涛中，就像水墨颜料泼洒在纸上。 又是一个人的一生。曲折而漫长。 我闭上眼，仿佛能看见，一个渔家小女在旷野里奔跑，一位身着和服的年轻艺伎行走在白川溪边，一名老妇在纽约街头驻足。我望着她，而她朝我鞠躬微笑，那双蓝灰眼睛给我留下了不可磨灭的印象。 看来，这滴从我身上滚落的水珠，就像能述尽我一生经历的泪珠。 至此，告别。

🌸之漂零

其实，把东哥所有的书都看过一遍的话就会发现，每一本剧里都有另外几本剧的人物和简单情节出现，感觉东哥这是在布下一个千古大局，只是希望东哥最后不会写出一本类似某主宰的书就好，保持自己的风格，这才是最重要的，也是我们喜欢东哥的书的主要原因！ 随便说说，各位老板请留情