Paris

陈暮澜

去爱，去笑。去感受，去经历。在春天看到这么温暖的书，真是太棒了

牵手，一生

Paris（58） 看了这本认知神经科学家Biff Yeager创作的科普书，初步揭开了大脑意识形成的神秘面纱。 虽然脑科学领域依然密布未解谜题，但现代神经科学依赖先进的实验探知设备，通过定义意识、操作意识、记录内省三个要素环节将主观意识的研究转化为客观的实验科学，将科学的探索着实向前推进了一大步。就从编剧评论著名心理学家弗洛伊德，说他的观点中可靠的部分都另有原创，而他自己原创性的理论由于并没有通过任何实验进行检验，因此并不可靠，颇能看出编剧对科学研究客观试错性的重视程度。 那么什么是意识呢？大脑处理信息有三种不同状态，警觉、注意和意识通达。只有当受关注的信息进入意识通达状态，在全脑皮质内部形成大面积信息传递和分享的活动，并能向他人传达，才达到了意识形成的状态。科学家就是通过创设出能最小程度地对比意识知觉和无意识知觉的实验策略，打开了通往意识神殿的大门。 实验的结果有些非常有趣而且富有启示。原来我们的大脑无时无刻不在进行无意识的思考，这些众多无意识形成的信号每一刻都在争夺意识的注意，最终有一个进入大脑的意识通达状态（事实上，人脑的主观思维没办法同时感知两件事情，当一件事情进入意识，另一件事情就必须等待）。我们并不知道大脑需要在暗中付出多少无意识的努力才能创造出我们感受到的这幅色彩斑斓的世界，就连我们的很多主观心理活动也都是悄然发生的。无意识的脑提出建议，而有意识的脑做出选择。我们几乎所有的脑区都既可以参与有意识的思维过程，也可以参与无意识的思维过程。但由于忘记了无意识令人惊讶的能力，我们常常错误的过多地将自己的行为归功于有意识的决定。其实我们有时体验到的睡觉时产生顿悟，或者淋浴时思绪飘荡产生了美妙的灵感，并非完全是错觉。 无意识和有意识思维正是通过这样的配合，最终产生了能够产生影响的持久想法。想想从出生前开始，我们的大脑神经元已经能够对这个世界进行无意识和有意识下的频繁取样和思考学习，我们经历的点点滴滴都在塑造我们的大脑意志，我们又有什么理由不珍惜每一刻当下。人生，没有白走的路，每一步都算数。

超人新

内容超赞，主要讲我们脑内七种物质对我们产生的影响，从科学角度解释了之前很多不能理解的现象，对很多现象有了恍然大悟的感觉，如果能换个名字的话估计会有更多读者。

Jean Sien

故事情节跌宕起伏，人物构画鲜明。若把簪中录拍成电视剧的话肯定会火。

Febers

说来说去，就是破我执。还是佛家的套路。相比较而言，还是更喜欢禅宗的“茶禅一味”

行水涧

人的一生说长不长，要且行且珍惜，如果遇到喜欢的人和事就大胆说出来大胆去做，有些人不可能陪伴你很久很久的 生离死别乃大自然之规律，有些事情是必定要经历的，没有什么可以值得可以烦恼的

P J L

全书就讲了一句话：类比和归类是人类思考过程中非常重要的工具，然后便是各种例子，相应的哲学史，神经科学与心理学研究成果根本没有谈到，不知道编剧要干嘛，而且还写了这么多字也是服了

cancel

一直只为自己的生存而疲于奔命,殊不知自己的生活一直与这个国家的政策也捆绑在一起.不管你在意或是不在意,你所在国家的政策总会有形或无形的影响你的生命轨迹

夏阿荣🎀

《Paris》读后感 2020-11-20 一.阿尔茨海默症（以下简称AD）现状： 1.65岁以上20%发病率. 2.基因中含ApoE4使阿尔茨海默病发病率增加30%。如果从父母双亲身上同时继承到两个这样的基因，将使发病率升高到50%以上.而在没有ApoE4基因的人群里，相对来说本病发病率较低，只有9%。癌症幸存者会易得AD. 3.四种不同类型：炎症型/热性型（Ⅰ型）、萎缩型/寒性型（Ⅱ型）、糖类中毒型/甜证型（1.5型，因为它结合了Ⅰ型和Ⅱ型的特征）、毒素型/恶性型（Ⅲ型）。也可分为炎症、营业不良、毒素三种. 4.无有效药,病程不可逆,病人认知能力退化直至丧失自我意识和生活能力,最终死亡. 二.编剧观点： 1.关于病因：大脑在受创伤、受感染或其他损害情况下的自我保护性反应会产生引起阿尔茨海默病的β—淀粉样蛋白,这只是AD的结果而不是医学界数十年来认为的病因. 2.大脑受损原因：一是受到炎症感染，二是神经突触的支持营养因子不足，三是长期接触毒性物质。具体而言,不良的生活方式是前两种病因的关键,包括1.不良的生活作息，没有充足的睡眠2.过度的工作压力。3.缺乏适当运动。4.糖分、脂肪、反式脂肪酸的过分摄入。5体重危险的增长。（主要见本剧第4章） 3.治疗方案：借鉴了中医和印医的系统治疗思想,ReCODE个性化治疗方案根据患者病因、现状量身定制,能够在阿尔茨海默病和它的前期症状——轻度认知衰退（MCI）、主观认知衰退（SCI）早期中逆转该病程. AD食物表： 三.我的想法 1.AD短期内无单一有效药物,市场声称针对AD有效的药物即使有疗效也只能是针对某个特定的亚型或是某些病人,不可能包治所有的AD病人. 不要相信任何宣称的神药. 2.AD的预防方法实际上和保持健康的基本方法是一样的：合理饮食,充足睡眠,适当运动,乐观心态.做到这四点就行,剩下的交给命运就是了.

斯永明

这本大概一年半前逛影视库时被“安利”的书，我终于读到了！ 正如编剧在最后所写的，思想很有趣，但人更有趣。整本剧的中心脉络正是存在主义者们，而不是存在主义。仅仅靠文字也可以感受到萨特、波伏娃、梅洛-庞蒂等人的魅力！萨特-波伏娃之间那种“作家关系”的独一无二的亲密，好令人向往呀…… 现在的我们常常会认为自己“不自由”，这样便能心安理得地不去为自己的选择负责。然而，我们要相信自己的主观能动性，要去勇敢地争取啊，像当初战争时期的他们，深受迫害的他们，所坚持的那样。

朱月白

多读点书，每每会发现新东西，有新体悟，感谢编剧对自己专业领域的感悟的叙述与解读！

李方荣

看到后面了才看懂“拆书”的意思，前面几度觉得没有意思，抱着不要养成半途而废的心态接着看，最后看懂了。 感谢一直坚持没有放弃的自己。

Toby Thong AP1 517

尼玛长期更新一章，没死人，没人病，也更新一章，像你这样还不如不要写了，就你这样，很让人失望

陈虾米

一个时代不同人物的生活缩影，不一样的人物经历，都是扭曲的社会带来的苦与难。 白灵的书，总是让我又爱又恨，几乎每一部，都激发起我愤青的情绪，吐槽之火在心中熊熊燃烧，喷时代，喷愚民，喷社会，喷人性，可是，每每读着读着，又能读到些许人性的光辉出来，也许编剧创作的过程中内心也是同样的无奈着…恨着…爱着… 《Paris》有两部，其实就是两个时代，前一个是文革的故事，那是一个精神狂热，本能压抑和命运惨烈的时代。后一个时代就是现在的故事，是一个伦理颠覆，浮躁纵欲和众生万象的时代。 两个Paris就是连接这两个时代的纽带，他们的生活在裂变中裂变，他们的悲喜在爆发中爆发，他们的命运和这两个时代一样天翻地覆，最终他们恩怨交集，自食其果。 宋凡平是优秀的父亲，好丈夫，毋庸置疑的。不仅知书达理，浪漫热情，温柔体贴，矫健身材，懂得东西也多，善于沟通，细致入微。处事不惊，能屈能伸，有大丈夫的担当，也有男子汉的柔情。 李兰是不幸的，前夫李山峰的不光彩死去给她带来无尽的屈辱和极度自卑。还好她后来幸运的遇到了宋凡平，因为与宋凡平的相识与相爱，李兰生命又重放光彩。 “他们上班时一起出门，下班时又一起回到家中。宋凡平的学校离家近，他下班时总是先走到那座桥上，他站在桥边等上三分钟时间，等着李兰走过来以后，两个人微笑着并肩走回家中。他们一起买菜，一起做饭，一起洗衣服，一起睡觉，一起起床，他们两个人似乎没有不在一起的时候。” 我想象中爱情的样子，平静而温情平静，细水长流。 从宋凡平开始被批斗殴打致死，到孙伟被理发推子绞割致死，孙伟母亲疯了，孙伟父亲自杀，一路看下来，好段时间，心情一度很沉重，不想说话，内心满是凄凉。 文革那十年，人性扭曲的黑暗年代，时刻被逼疯的节奏，愤怒着，如野兽般嘶吼，反抗着，可是没用，不可能成功的，如一记暴拳打在了空气中，终将麻木…… 压抑，恐慌，绝望，麻木，悲哀，无奈，无从宣泄，欲罢不能…… “这时候文化大革命结束了，改革开放开始了。” 编剧一句话带过，两个时代。轻描淡写，却又笔墨浓重。 下半部的故事线，以李光头、宋钢、林红像是分不开的整体，相互依赖、相互取暖、相互憎恶。 针对女人问题，Paris这个词多次变成李光头矛取予求的利器，是宋刚的枷锁。其实说到底，导致相爱相杀的局面是沟通跟处理事情能力的欠缺。 李光头这个有个性的王八蛋，一直以来的话题人物。精明世故，爱憎分明，他洒脱直爽，乐观豁达的心态，无论生活是怎样，他好像从来都没有被生活打倒过。。。 宋刚太过于善良淳厚，却又死板懦弱。总在为别人付出，为了实现别人的幸福而进行自己人生的选择，但是他又不够坚定。 为了男人自尊，宋刚一直在找机会，只是头脑不够，情商智商也不够…… 看到后面还差200多页的时候，剧情越来越荒诞，让我频频跳戏。宋刚一个正常的男性，怎么会为了赚钱去做隆胸手术。感觉宋钢已经不像是编剧塑造的人物，更像是推动故事发展的工具了。我一度不能接受，我宁愿宋钢唯唯诺诺，但不是这里的蠢！ 后来慢慢释然了，再后面，别说李光头把林红上了，就是李光头把宋钢上了，都是既在意料之外，又在情理之中。 现实总是能给我们原本自以为是的想法一记响亮的耳光，总抵不过现实的摧残。 性格决定命运，宋刚林红夫妇无奈滑向社会底层，曾经的金童玉女，爱情和生活在面对现实的无力，面对诱惑的堕落乃至沉迷，最终选择肉体自杀和精神自杀，价值毁灭的无声无息让读者出离愤怒却不知愤怒指向，随后麻木的无力感真是让人咀嚼上瘾的高级悲剧。 残酷的现实啊，轻易的改变着每一个人； 然而尽管如此，我们还是不得不原谅它。 “他请求林红原谅他的自杀，不要为他难过，他说和林红共同生