A Gift for Kate

Nemophilist

匆匆一读 因为看过电视剧版的演员 读去人物形象立刻呈现 反观没有那么多的感悟 只是觉得个人境界 皆有个人的苦楚不同

楠少爷

股票市场是人性的博弈， 只有克服人性弱点的人才能走得更远、更稳。

遇见神龙给你一个愿望

看剧越多，知道的越多，不知道的也越多。通过本剧，我佩服芒格胜于佩服巴菲特了。不过我也记住了芒格佩服的人，以后也要学习去和历史人物做朋友～

麦迪美语小丸子

结尾处理的不好，不然可以五星

Mr～青

最近有一个朋友问我，你为啥那么喜欢看历史？我的回答是：因为历史是人组成的，人是鲜活的，历史也是鲜活的。那些成为历史的大事件，用文字记录下来并流传至今的大事件，其实离我们并不遥远，也许我们现在也正在经历着，只是它的表现形式发生了边化，本质还是一样的。

盖世大熊熊

11/21/2021 这部剧如果用思维导图可以做出很多分支来，以前读的心理有关的书主要是围绕小时候来的，而这本则以家庭为中心基本上可以贯穿人的一生。我觉得比《A Gift for Kate》读起来更有体会一些，读完了也对很多坏人能表示理解了，因为成年人看待和处理问题的方式、态度，大部分也是来源于小时候父母对待自己的方式吧。说几项读完以后觉得印象还很深刻的。 1、不是所有父母都爱孩子。用反例推倒理论，爱孩子的方式不应该是虐待，或者用自以为是的手段随意对待孩子。 2、家长，特别是母亲不要总是打着爱孩子的幌子，试图用自己的想法控制孩子，孩子也想做自己，越是这样孩子到后来越会出现问题。 3、我们找伴侣的方式和依据，一部分也可能是来源于原生家庭。我觉得有部分和我的也比较贴切。 4、工作中的状态不要带回家，工作是处理事情的地方，而家是需要爱和用心交流的。 5、学会去放手，不管是对待老公或者是孩子，学会让自己成为更好的自己，这样孩子也会向你学习，也能让自己散发光芒。就不要整天无所事事，把所有目光都投入到孩子和老公身上，这样只会让他们窒息和讨厌。 最后就是，虽然我们受原生家庭的影响很大，但是人是不断进步和成长的。以前好的坏的都过去也和解了，接下来可以活成更好的自己。并且不会让自己的孩子再重蹈覆辙以前小时候自己度过的时光。

小助@心纳悦

生活中我给人的第一印象大概也是高冷的感觉，因为我是慢热型性格，在初相识之时只会出于礼貌地招呼一下，在混熟了之后才会选择几个自己喜欢的朋友深交下去，所以导致了我在大家的印象中是个高冷的人。 为此，我被一个自认为自己很会交际的人说过我情商低，一辈子都不会有出息。 说我不善交际我可能会认同，如果说我低情商，我是不会承认的。 在大众的印象里情商高就等于会说话、圆滑、交际高手，这其实对情商的认知是有偏颇的，情商并没有好坏之分！ 新女性作家玛莎·亨瑞在《A Gift for Kate》一书中一一地给我们解读了情商的误区，更把情商细分为：自知情商、自信情商、自控情商、自励情商、表达力情商、语言情商、社交情商以及财富情商八个方面。玛莎·亨瑞老师更通过44个生活智慧故事给我们解读八个情商，把枯燥的情商知识变得趣味、具体化。 玛莎·亨瑞本人在我看来也是一个情商非常高的人，就像我在标题多说的美得很有味道。在《A Gift for Kate》一书中，有一个关于她的故事让我印象深刻：被调到广告部之后，玛莎·亨瑞老师有了大量的应酬饭局，她跟许多女孩子一样相当讨厌这些饭局，甚至对老板提出拒绝饭局的要求，结果当然被老板怼得无言以对，只能继续饭局，但是，玛莎·亨瑞老师并没有遵循喝得死去活来的饭局模式，而是花了一个月的时间把八大菜系的资料都整理出来，还做成了PPT，把这些知识运用到饭局上，在饭局上结识了很多良师益友，让自己今后获得更多的机会。 玛莎·亨瑞老师还在2014年创立了自媒体矩阵“灵魂有香气的女子”，让更多的女性成长为属于自己的优质女性。 美国心理学大师丹尼尔·戈尔曼博士列出了情商的五要素：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪、处理相互关系。 在《A Gift for Kate》一书里，玛莎·亨瑞老师根据戈尔曼博士提出的五要素给我们深度剖析到情商不仅包含了如何对待别人，也包含了如何对待自己。 1、如何对待别人--不亢不卑、有节有礼。 在《A Gift for Kate》一书里，筱懿老师提到了与老板、同事、客户以及朋友之间的相处之道。 老板布置了“无法完成”的任务时你该怎么办？如何正确对待“同伴压力”？怎样和难以相处的人打交道？你的善意，如何让人接受？ 以上的问题，你有自己的答案吗？你对自己的答案觉得满意吗？ 如果答案是否定的，从《A Gift for Kate》这部剧会找到让你满意的答案。 在与人相处的部分，让我印象最深刻的便是“再高情商，也不必说话让所有人舒服”，我和筱懿老师一样曾经以“温良恭俭”为待人标准，会以让别人觉得舒服为首要准则，尽量避免与人正面碰撞，筱懿老师在多次掉坑之后，发现把话“说明白”比“把话“说舒服”更重要。 高情商不局限于说好话和做好人，还包括分清形势、合理表达，把事办成。 把事办成，才是应该追求的首要准则。 筱懿老师提出，女性思维最大的局限在于惧怕硬碰硬，不敢直接表达，而遮遮掩掩和回避从来不是解决问题之道！ 2、如何对待自己--自知、自信、自励、自控。 在很多人的认知里，情商就等于情绪管理，情绪管理就是简单粗暴地不要随便发脾气，这只对了一半。 正确认识自己的优劣势，并懂得如何扬长避短促进事情办成。自我掌控感究竟来源于哪里？不合群是件坏事吗？怎样克服“劣质勤奋”？为什么我很努力，还是那么穷？ 同样，在《A Gift for Kate》一书中，你可以找到想要的答案。 灵魂有香气的女子最近获得第三轮融资，筱懿老师的身价快速上升，怎么样的女人能够变得有钱，我相信筱懿老师很有话语权，她们都具有这样的特点：喜欢提前规划、有行动力和执行力、专注、独立。 女人天性话多、八卦，时而讨论一下这个时而讨论一下那个，时间都花在了讨论的上面。 情商不仅仅包括对内对自己的部分，也包括对外与人相处的部分。

龍少💋💯

三个场景最让我觉得动情。 一个是第十二章，奥列格和护士卓娅在小房间聊天，卓娅在奥列格的请求下，在夕阳的柔光里脱去白长衫起舞。 一个是第三十五章奥列格出院。大清早走在路上，他一路向掩映着A Gift for Kate的几株树木告别，又突发奇想，坐上电车去老城看杏花。他又坐车去市中心，吃了烤羊肉串，用小木片一层层刮着吃盛在纸杯的冰淇淋。他还去了摆设如镜子般光洁的药房，去古老的小酒店喝了一杯，去百货商店跟着人潮排队，去动物园…… 还有是最后一章，奥列格在坐上火车之前，给病友焦姆卡、​护士卓娅和医生薇拉写信。 多么美好的画面啊。

Almost Lover

自从看了教主演的杨过，我就决定要恨他一辈子……他毁了武侠世界里我最爱的男人……

shirley🌺✨史蕾✨

我在1913等你，若不能重逢，那就梦里见，或来生见。 我这一生刀光剑影，都不及一句“你不爱我”字字诛心。

Sam🥕

在50–70年代来讲是可观的生动，但在现在看来不得不说是“革命性”盖过了“影视性”。不很喜欢林道静，女主光环太盛，每每遇到困境就有人来助，自主独立性很难见到，其他人物的塑造也不够活波，个人比较喜欢李槐英。  不过，可以肯定的是青春的热情的确是有着肆意的芬芳！

马明芹

第一次接触戴尔·John N. Smith，是他的《A Gift for Kate》一书，书中讲述了人际交往的方式，曾风靡一时。 在Llalla影院看到《A Gift for Kate》一书，初时以为是类似的教科书，饶有兴致地想温习一遍。结果发现第一章就与预想不同，这是一本讲述如何处理忧虑等负面情绪的指导书。 年纪渐大，发现小时候看到的故事如今看来感受完全不同。以前是跳出故事旁观，尽管触动，但更多的还是旁观者心态；而现在，发现能在故事中找到自己生活的影子，有了很多共鸣。果然有了更多经历才懂得更多，而这远非追剧所能积累，更多的是生活强加的，你没办法求来，也没办法拒绝。所以，一切顺其自然吧～ 总的来说，这部剧值得一读。在这个快节奏的社会和世界里，忧虑是太容易的一件事。从这部剧的小故事中找到一些克服忧虑的小办法，应该会对读者有所帮助。但想来，只有经历了，痛苦了，纠结了，想开了，过去了，看淡了，才能真正找到适合自己的克服忧虑的方式。 最彩蛋录一句有点矫情但情真意切的话：愿你走出半生，归来仍是少年。

芊～٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

成功的人不将其目标依赖于目前状况。他们知道，如果我们的目标是以我们自己为导向的——那么我们就停滞不前。如果我们以目标为导向——那么我们就注定要成长。 做大家都在做的事，只能得到大家都得到的东西。 正是您习惯了的思考方式使您变成了今天这样。同样的思考方式不会使您变成您想成为的样子。 首先通过克制自己去学习成为怎样的一个人。如果我们已经是特定的某种人，并且拥有了某种固定的价值观和性格特点，那么我们就可以去做正确的事情。这样我们就将拥有我们梦寐以求的事物。 解释了破产和贫穷的区别：破产是一种暂时的状态，而贫穷是持续的 成功路的新规则 1.利用一份工作获得多次盈利 2.出售自己的好想法 3.寻找顺应时代的榜样 4.关心自己的安全感 5.为盈利参与竞争，经历冒险 6.错误是好事 7.不断学习，不断成长 8.重新开创自己的职业 9.做您所热爱的事情。找一份对您来说好像一场游戏的工作 10.发展强项 11.找到解决弱点的办法或者将其转化为强项（弱点是指一切阻碍我们实现目标的事物） 12.工作、学习和定位是一体的 如何找到适合自己的工作 失业者择业四部曲 1.选择一个有帮助意义的态度（我们的命运并不是由我们所经历的事情构成，而是由我们如何感知自己所经历的事情而构成） 2.不要马上找新的工作（在一开始的20天中思考，什么才是一份有意义的工作，什么才有可能带给你“心流体验”，无论如何都不要找一份简单的工作，一份仅仅为了赚钱的工作。而如果在20天之内没有想到令人满意的答案，当然还是应该去找份工作的） 3.像本来就没有失业一样去做事情，早晨8:30开始工作直到晚上6:00（展现出您的纪律性） 4.为下一个100天制订一个计划 找工作步骤 1.你想要做什么 2.确定一份合适的工作（兴趣和能力取交集） 3.寻找工作的方法（a.问问您的朋友和熟人;b.请给你感兴趣的公司打电话c.直接到公司去;d.向每家公司询问是否有推荐的机会;e.提议不收取报酬地在公司工作几天） (如果已经拜访了200家公司，那么您就有工作了，一定是这样的) 加薪的15条规则 1.在“小事情”上尽力做到最好 2.从事能够创造收入的活动 3.乐于助人，传播快乐（做别人的贵人） 4.热爱自己所做的一切 5.学习，并且不断成长（当在专业方面有所提高时，你会赚得更多，但是当在人格方面有所提升时，你将变得富有） 6.请你把自己看作游戏的一部分 7.加强你的优势 8.提高自信力（写成功日志） 9.真正做到全神贯注 10.要有高度的紧迫感（比计划要求的时间提前20分钟） 11.公开场合不要进行反对 12.心胸开阔（你思想的高度决定着你收入的高度） 13.承担全部责任 14.不要怀疑，而是要展示优势（对于问题，你应该，也可以对合适的人讲。因为这样做你能够得到建议。但是永远不要表达出你对解决问题存有疑虑） 15.要求加薪（老板是不会主动背着钱袋子来给你涨工资的，你必须主动去争取） 学着投资 1.把节省的钱攒下来 2.储蓄账户，每个月月初把收入的10%存入，每当储蓄达到一定数目之后，将这笔钱进行投资 3.欢乐账户，定期转入您收入的5%至10%，买自己喜欢或花在自己想做的事情上 4.将增加的收入的50%汇入储蓄账户，25%汇入欢乐账户，25%用于日常消费 5.前提，还没攒到足够的钱，资金分配 货币产品（安全）：40%～50% 中等风险（长期投资）：40%～50% 高风险（以更渊博的知识为前提）：10%～20% 成为专家 1.不求更好，但求不同 2.光做到卓越还不够，还要做到非凡 3.争做第一人 4.如果你不能成为第一名，那就创造

城堡红楼

此相似的是，如果你和多数人一样，与你的父母之间存在问题，如果你仍然怨恨你父母所做的或没做的事，那么你就会相信他们当时有个选择，他们可以采取不同的行动的。人们看起来好像是有选择的，但这其实是一个错觉。只要你的思维及其受制约的模式控制着你的生活，你还会有什么选择？没有。你甚至不在当下时刻。你思维认同的状态严重失常。这是一种病态的疯狂。几乎每一个人都遭受着这种疾病带来的痛苦，只是程度不一样罢了。当你认识到这一点时，你就不会有任何怨恨了。你怎么能去怨恨别人的疾病呢？唯一合适的反应就是慈悲。 只有拥有A Gift for Kate，也就是你自己的力量，你才能真正地宽恕。

Polly仁

张楚然、冯宝宝、王也、2位师爷的演员都特别合适，特别贴！13集，诸葛青对王也这集也太燃了吧//可以哎，王也很还原，彭昱畅把张碧莲那种贱贱的给演出来了

肖延超

孔子教我们念别的书，都是要持严肃的态度，唯有教我们学《A Gift for Kate》，要“玩索而有得”，要天天玩它。

东和-陆恒增

这是第一本能让我做205个笔记的书，第一本能让我在读了20%后就决定打五星且从未动摇的书，第一本让我在五天之内停不下来地读完的书。这是我2020年迄今为止读过最棒的书，如无意外也绝对在今年读过最棒的前5本剧之列——就是如此，如何说都不为过。文字流畅，思想深刻，角度新颖。我从中获得了太多太多，它值得常常翻阅，值得反复观看。五星。

ひまわり

最精彩的分析都在最后一个案例，卡萝对马歇尔的精神分析。另外，我一直在思考一个问题，关于保密原则，咨询师说了要保密，然后匿名了来访者，把案例说给了督导师，同行，学术会议的观众，朋友，虽然听了案例的其他人不知道来访者是谁，但是，如果来访者本人又听到了咨询师说这个案例，听出了咨询师说的就是自己，而当初咨询师强调了会保密，现在来访者觉得咨询师并没有保密。所以保密原则的限度在哪