小鬼难缠又当家3 Ninjas

Harry龙

Chad Power老师在其《小鬼难缠又当家3 Ninjas》中说：“你的心智模式、你与人沟通的模式，决定了你生存的环境。” 我们一直以为环境影响着我们，实际的情形是，在同一个环境下，不同心智的人都会呈现不同的样子。 佛家常讲“一切法由心想生”，又说“依报随着正报转”。正报是你的心，除了你的心，一切都是依报。你的心智“正”，环境就跟着“正”。这说明：你的心智改变了，环境也就跟着改变。 既然环境会因你不同的心智而发生改变，那么在这世间，你该怎样安身立命呢？答案是你要活成一个慈悲而又有智慧的凡人。哪什么才是既慈悲又智慧的人呢？ 孔子对颜回说：“不仅要在身体上放空，更重要的是要把心放空。”你不要用耳朵去听，而是要用心去“听”。把所有念头放在“放空”这件事情上，去“感受”周围的声音。这就是“致虚极，守静笃”，这就是所谓的“心斋”。

多喝水

关于巜毛姆影视课》: 一直在找一本关于如何交给我们如何写作的剧集，当然在这之前我也翻过几本相关主题的剧集，每次都是翻到一半翻不下去了，不能怪他人写得不好，大概是我的理解能力和学习能力有限。 真正的大师与我们普通人的区别在于，他有着专属于自己的表达方式和对待事物和人物的深刻理解力。他没有为读者罗列太多的写作方法，相反的毛姆多次表达了对那些舞文弄墨、过多使用华丽词藻的作家抵触心理。 在写本剧之前毛姆完成了毕生的大部分作品，在他60多岁的时候，他认为生命不久矣（实质上他活到了90多岁)，于是他用最真实，、真挚的语言对此生的影视作品、个人所秉承的价值观以及如何观看与写作做了一次全面的回顾与总结。 毛姆一直秉持使用简洁、通俗易懂的语言去写一本剧集，故事情节没有弯弯绕绕，但他对人性本身的洞察能力已经到了登峰造极的地步，以至于每一本剧集播出之后，都会对他身边的朋友、当时社会产生极大的影响，以至于当时被一部分人批判为偷窥他人的小偷，、出卖朋友的伪君子。当然他人对毛姆本人或剧集的质疑，毛姆也在本剧做了回应。而我作为跨世纪的当代人感受最深的便是，天才作家都是那一类天性极其敏感，而生性又很聪明的那一类人，敏感可以帮助他很好的感知、理解这个世界，而聪明可以帮助他们利用自己的洞察力，更好的表达一部作品，产生影响力。 毛姆说当你在一部作品中无法明确的表达你的观点时，说明你一开始就没有想好自己要表达什么。在笔尖带动大脑转动的过程中产生的晦涩的语言，让读者误认为这是一种表达方式，但这只是读者本身产生的一种联想，这部分内容对我的启发是很大的。我虽然还没有通读毛姆所有的影视作品，但读过他的部分做品，他的作品总会让人有一种行云流水的观看快感，在这部剧我找到了原因和答案。你完全不需要啃书，而是在故事情节的的带动下，你会跟随着主角的世事变迁下一起哭、一起笑、一起成长、一起挣扎，在一本作品结束的终点，我们的内心世界得到了很好的滋养与洗礼，心灵体验绝对满分。我想这也是毛姆的作品在当代仍然深受欢迎、流芳百年的原因之一。 在毛姆的世界里，众多的评论家批判了毛姆的势力，为钱财写的一堆商业作品，似乎是作家都应该在贫苦、窘迫中挣扎，为作品本身努力，而不是为钱财写书，毛姆在这部剧中豪不避讳的谈论了自己的看法，他明确的表达了自己为更加舒适的生活而出书，而剧集受欢迎的程度便是是否有价值的真实证明，这一点非常符合当代价值观，另一方面他也表明他并不在乎读者的观点和看法，他在乎的是作品本身所刻画的人物形象和故事情节，尽管他的这些想法在当时被认为傲慢、无礼的在最佳证明，但现在看来这种观念像极了当代年轻人。 最后我想阐述一下关于如何观看，比起细读一本好剧的读者来说，我看剧向来有一种囫囵吞枣的即视感，这一度让我陷入一种自我怀疑的心态中。但毛姆说当他观看一本剧集时，他只会汲取他想了解的知识，当他觉得这部剧已经获得了他想了解的全部内容，他便不会观看下去，不会像其他的读者咬文嚼字，翻完一遍又一遍，当我看到这部分内容时，从大师这里获得了一丝丝安慰。 不论是观看还是写作，产生的可兑现的价值才是我们该努力的方向，而不是颐指气使，自认为高人一等，活在不切实际的幻境中无法自拔，我想毛姆一直在用结果证明他的务实和行动力。Anyway,谢谢毛姆!希望我在本剧中获得一点点智慧

茹菓

这部剧我反复看了三四次了，整体思路清晰，很详细的讲解，帮助我找到了目标和通往目标的方向，打算入手实体书，迷茫时可以再翻看

颜小宝

每次订立一个目标，往往会半途而废。为何会半途而废，是怎样发生半途而废的。每次遇到这样的问题，我们更多的是会从精神等角度去分析这个问题。而本剧的编剧从科学的角度去实验分析自控的机制，如何去实现自我意志。 编剧认为，意志力就是驾驭“我要做”，“我不要”，“我想要”这三种力量。我想要指的是自己真正想要的是什么。而自控指的就是控制自己的意志力。意志力的第一法则是认识你自己，也就是说当我们在做一件事的时候，我们能意识到自己在做什么，也知道我们为什么这样做。并通过冥想这种形式实验训练意志力，冥想不是让你什么都不想，而是让你不要太分心，不要忘了最初的目标。 我们总觉得诱惑和麻烦是来自于外部世界，但小鬼难缠又当家3 Ninjas认为：问题是出在我们自己身上，是我们的思想，欲望，情绪和冲动出了问题。试着去关注自己的内心世界当面临诱惑的时候。当你意识到内在冲突的时候，最有效的做法就是让自己放慢速度，“三思而后行”。编剧在这个集数中，介绍了两种提高意志力的方式：1.锻炼。只要是你想做的锻炼，就是最好的起点。散步，跳舞，做瑜伽，团队运动，甚至是精神饱满地打扫房间或者逛商店，都可以是有效的锻炼途径。任何能让你离开椅子的活动，都能提高你的意志力储备。2.足够的睡眠。意味着远离那些让自己没法睡觉的事。 在第三集数中，编剧告诉我们，意志力是有限的。小鬼难缠又当家3 Ninjas从早上到晚上会逐渐减弱。试着去观察自己在什么时候意志力最强，在什么时候最容易放弃。一天中你可以专注于事业的时候是哪个时间？如果你觉得自己没有时间和精力去处理“我想要”做的事，就把它安排在你意志力最强的时候做。这里编剧介绍了些训练意志力的方法：1.给自己设定一个期限，并在规定时间内完成任务。可以用这种方法完成自己拖着不做的事情。比如说看完一本专业剧集之类的。2.记录支出情况等等。这些事为了让自己养成习惯，关注自己正在做的事情，选择更难的事情而不是最简单的事。另外，就是发现自己“我想要”的力量，当自己最脆弱的时候给自己动力的东西。每当自己面对诱惑，想要放弃的时候，都想想这个东西。 在接下来的几个集数，编剧主要分析了几种影响意志力的陷阱，及相应的解决方案。 ①不要把进步当成放松的借口。注意观察自己是否因为某些积极的行为值得称赞，就忘记了自己实际的目标是什么。（正如编剧的一名学生所言，他很喜欢参加效率研讨会，因为这让他感觉自己很有效率，但实际上他什么都没做出来）同时大脑会错误地认为自己明天会比今天有更多的空闲时间。编剧通过环保的案例诠释了“道德许可”的陷阱，美德的行为可能会缓解或者抵消我们的罪恶感和焦虑，使得我们进行一些破坏性的行为。停下来好好想想你做某事的原因/目标，而不是你应不应该得到奖励/放松。 ②商店里面的免费试吃，商场里面的大打折扣，气味营销学。生物学角度上来解释为，奖励的承诺释放出来的多巴胺，促使我们及时行乐。虽然我们所处的世界总让我们产生欲望，但我们只要用心观察，就能看透一些东西。意识到这点能让你至少有机会抗争一下，锻炼一下“我不要的力量”。这种奖励的承诺并不是快乐的保证，不一定会获得真正的快乐。反过来我们也可以利用多巴胺和奖励的承诺来激励自己和别人。 ③“恐惧管理”，当人类想到自己的死亡时，很自然会觉得害怕，去寻找任何能让自己安全的东西，屈服于各种诱惑，就像在奖励和减压的承诺中寻找希望和安全感一样。编剧给的建议是远离那些与我们生活无关的压力根源。（比如说经常在电视上看到伤亡事件使得自焦虑的时候，就少看或者不看电视） ④“那又如何”效应，屈服于诱惑会让你对自己失望。而最廉价，最快捷的改善心情的方法往往继续做导致你情绪低落的事。从而形成了一个恶

云伟（芳伟）

还是喜欢善良的人有好结局，基本保持了统一风格，重要的人事都交待了，值得一看。

海马二媛

一个商业模式能够成立核心是能够盈利！有独特的竞争力和护城河！有不断的进化能力不被淘汰不被抄袭和超越！

桃子味汽水哇

很喜欢看Chad Power创作的书，这部剧讲述男主一直暗恋着女主，最终女主也喜欢上他并在了一起，好看，推荐

禅乐

我相信世界上的某个地方一定存在着“弗兰西”式的人，可能有个差一岁的弟弟，是亲人也是伙伴；又或许有个坚强的妈妈，虽然偏心但也尽责；也可能有个浪漫的爸爸，虽然软弱但充满温情。 生活不尽人意，但也勉强过得下去，从弗兰西出生那一刻起，“布鲁克林的树”就开始生根发芽了。 长大是个漫长的过程，可又那么短暂，短到一本剧就可以概述，我以为能看到弗兰西结婚生子老去，但结尾只到她离家求学便无后续，是呀，弗兰西去追求她渴望的新生活了，多么激动人心，多么让人幸福呀！ 书结束了，回到现实，我确信，弗兰西一定存在，她亦或是他，在这世上的某处，积极乐观地面对生活，以嫩芽破土之势野蛮生长，一想到她(他)们，内心便多了一份坚定与力量。

Anqing LUO

一个战略的核心包括三个要素：调查分析、指导方针以及连贯性活动。通过采取聚焦化和协调性的措施，直接解决最根本的问题。 坏战略主要特性表现为: 空话、不能直面挑战、错把目标当战略以及糟糕的战略目标。（按照这个标准，现实工作中看到过的好听且无用的坏战略还真不少） 好战略的宗旨在于为克服关键挑战提供一套可能实现的行动方案，有所为，有所不为。在打造持久的战略优势时，天才的领导者总是试图采取一系列相互衔接、环环相扣的行动，巧妙地实现资源与行动的配置，在充满挑战的情形下创造优势。优势的根源在于差异化，也就是双方的不对称性。在真实的对抗中，不对称的情况不计其数。领导者的职责就是确定哪些不对称性是至关重要的，也就是哪些不对称性可以转化为重要的优势。 我特别喜欢书中的一句话: “好战略是一种可行性假设。”一位好的科学家到达知识的前沿之后会看得更远，会对未知领域的事情形成一种推测，也就是一种假设。同样，一个好的商业战略所处理的对象也是已知领域和未知领域的交叉地带，在不确定中开拓出一条明路。

半生糊涂半生人

幸运的童年治愈一生，不幸的童年要一生去治愈。 因为是留守儿童，很小就被迫独立，缺乏父爱母爱，在我性格上的烙印是凡事都往最坏的一面想，比较悲观。哪怕长大之后我不断给自己注入乐观的分子，但骨子里的自卑却根深蒂固。 小鬼难缠又当家3 Ninjas，或许聊不出什么结果，也得不到多大的帮助，但在你只需要释放的时候，你能得到一个出口，舒一口气，让自己更好过一些。 找个人聊聊是需要勇气的，这意味着你要把自己最脆弱、最差劲的一面暴露给别人看。你不知道这个人能不能听懂，能不能共情；你也不知道他会把你当小丑一样笑话还是当朋友一样拥抱。所以，心理治疗师是最好的选择。 这几年越发想去学习一些心理学的知识，为了更了解自己一点，也为了在别人找我倾诉或是寻求帮助的时候，我能多给他们一些建议和能量。

ෆ余惠

特别实操的一本入门书，虽然有些高深的技术还不懂，但至少坚定信心定投也是好的