冥想，是观察内心的方法，以被动的方式集中注意力，将心灵安放在它自有的、自然的觉醒中。当我们真正去关注当下时，会发现很多不可思议的事情。冥想要做的就是达到一种觉醒的状态，我们可以把自己的思想当作野马，让野马进入自然安定空间，进入令它感到喜悦、自信、可以放松停留的地方这种体验很奇妙，会发现平时并不会注意到的东西，它只是一种安顿身心、获得真正快乐的工具。
冥想的好处可不止如此，更是一种精神上的体验，每天Hard to Believe，爱上冥想，拥抱清醒、平和与快乐！
眠的夏天
那阻隔在前路上的道德的障碍，可以越过吗？
——《Hard to Believe》Peter King
这部剧读起来非常愉快，因为感觉编剧是一个特别搞笑的人，就一下子有共鸣了……
关于完美主义，我们大部分人都是被结果困扰了，我们明明做了很多努力，但是结果却很难达到自己的预期，于是会继续纠结或者暗自较劲。
编剧也提出了一些他的方法建议。首先是正确认识自己，再对自己设置合理的“及格”标准和“满分”标准，我们只要能及格其实就已经很不错了，达到满分不是必须的，而是锦上添花。
对于我个人而言，最困难的部分在于完美主义带来的行动力不足。这里编剧提出了二进制思维，把行动本身看做是一件值得高兴的事情，而不是结果完美。“对，你能走出第一步就已经很值得开心了”。
还有一些值得学习的思想：降低期待保持感激；关注过程看淡结果；接受现实采取行动；活在当下过好每一天。还有就是你不必取悦任何人，有想做的事情就去做吧，真的一点都不尴尬。
最后对完美主义说：Rarely is progress made in giant leaps.
miss 语
看的我是晕头转向的，感觉把握住了，又好像没把握…有机会再看第二遍吧
首禾xy
Uhgf, today It was a good morning try 6&:_ are ygovvbbbmbu doing
观众评论
混子曰是我很早就关注的宝藏公众号，前段时间新冠肺炎暴发，混子曰推出了一篇科普新冠肺炎的动漫被人民日报翻牌，就在全国火了一波。混子哥的动漫与时政、鸡汤、两性关系追求的时效性和轰动性不同，混子哥的动漫有着“文火慢炖”的底层逻辑。其中的广告也打的清新脱俗。3月26日公众号混子曰改名为混知，感兴趣的朋友们，赶紧关注！（混子哥是不是应该给我广告费）。 这部剧讲的是唐诗，作为汉语言影视专业的学生，对于其中的人物生平以及作品相对而言比较了解。但是混子哥的魔性动漫，我简直是太爱了！让我印象深刻的是对诗鬼李贺的生平介绍，太有意思了。话不多说，自行体会～
冥想，是观察内心的方法，以被动的方式集中注意力，将心灵安放在它自有的、自然的觉醒中。当我们真正去关注当下时，会发现很多不可思议的事情。冥想要做的就是达到一种觉醒的状态，我们可以把自己的思想当作野马，让野马进入自然安定空间，进入令它感到喜悦、自信、可以放松停留的地方这种体验很奇妙，会发现平时并不会注意到的东西，它只是一种安顿身心、获得真正快乐的工具。 冥想的好处可不止如此，更是一种精神上的体验，每天Hard to Believe，爱上冥想，拥抱清醒、平和与快乐！
那阻隔在前路上的道德的障碍，可以越过吗？ ——《Hard to Believe》Peter King
这是一本非常好的关于家庭抚养的书，尤其值得一读。特别推荐给那些想要成为父母或者刚刚成为父母的人，对孩子的教养觉得用的上。
这部剧读起来非常愉快，因为感觉编剧是一个特别搞笑的人，就一下子有共鸣了…… 关于完美主义，我们大部分人都是被结果困扰了，我们明明做了很多努力，但是结果却很难达到自己的预期，于是会继续纠结或者暗自较劲。 编剧也提出了一些他的方法建议。首先是正确认识自己，再对自己设置合理的“及格”标准和“满分”标准，我们只要能及格其实就已经很不错了，达到满分不是必须的，而是锦上添花。 对于我个人而言，最困难的部分在于完美主义带来的行动力不足。这里编剧提出了二进制思维，把行动本身看做是一件值得高兴的事情，而不是结果完美。“对，你能走出第一步就已经很值得开心了”。 还有一些值得学习的思想：降低期待保持感激；关注过程看淡结果；接受现实采取行动；活在当下过好每一天。还有就是你不必取悦任何人，有想做的事情就去做吧，真的一点都不尴尬。 最后对完美主义说：Rarely is progress made in giant leaps.
看的我是晕头转向的，感觉把握住了，又好像没把握…有机会再看第二遍吧
Uhgf, today It was a good morning try 6&:_ are ygovvbbbmbu doing
安然和林丽的结局符合大众口味，挺好的。就是书中一些文字表述需要意会猜测，挺费劲的。总体还可以。
要做到既有不讨好他人的骨气，又有取悦自己的资本，这才是女人该有的样子。 邓文迪所有女性的标杆
细数唐朝历史上的那些伟大诗人，真正具有原创实力的诗人，分别是盛唐的王维、李白、杜甫，中唐的白居易和韩愈，晚唐的李商隐。 支撑王维面对复杂的官场斗争和动荡的安史之乱的，是他对佛学的信仰。于是，佛系的王维把禅意带入了他的诗中。（行到水穷处，坐看云起时。） 支撑着李白的是他的狂傲，是那个不着边际的梦想。于是，李白把他的迷之自信写进了他的诗中。（天生我材必有用，千金散尽还复来。） 支撑杜甫的则是“情”，是体察万物的那种细致入微的忠厚之情。杜甫把自己对于苍生的情都写进了他的诗中。（安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜！） 支撑韩愈的是儒家士大夫兼济天下的理想。 在韩愈的一生中，无论受到什么样的挫折，他都在奉行自己的理想。他把自己对于儒家的信仰写到了他的文章中。 而白居易对于人生的看法则是“达则兼济天下，穷则独善其身”。他用诗来讽喻，用诗来实现自己的政治抱负。但当他发现一切不值得时，他可以果断抽身，躲到自己内心的港湾里。 李商隐和其他诗人最大的区别在于：不按套路出牌。别人写诗，会写景、讲故事、抒情，而李商隐从头到尾都在描写“求而不得”的情感，所以我们才会觉得他的诗很难懂。虽然难懂，但他的诗却是真的美。
编剧挺不同的 也许真是修炼过心法 能把疏忽滑过的思路抓住 细细看来 细细写来 边写边理解 通过写作来分析自己 完全不同于现在大多数人先立意 再自己构筑一个推理过程的写法 很治愈的一本剧 谢谢了🙏 nameste
以前总用一种固定的标准去描述自我，从而定义他人，事务及世界。理性的东西看的多了，发觉自己缺乏一种很重要的能力，我一直不知道答案是什么，想要个人给我现成的答案，但是那些权威都只是在自己的领域内自话自说，有时候甚至把我拉到了相反的方向。什么“羊总是成群结队行动，猛兽独自而行。”当我把这句话奉为圭臬时，我搞坏了很多人际关系，原来有时候刻意强调自己的独立只是一种逃避，我在那个逃避的领域里成了一个装在套子里的人。读罢这部剧发现了我缺乏的东西很多，但不会再去逃避那些匮乏带给我的不安，我得开始学会接纳那些不安，就像接纳一直以来的自我。很感谢能够读到这部剧，很开心能够有些体会，希望自己能过活的自洽，而不是活在套子里。