Doctor at Large

三水狩

永远不要轻言等待，等待是多么奢侈的东西。电影里，只需镜头切换，字幕上出现几个小字“二十年后”，然后红颜白发，一切都有了结局。而现实的人生，三年五载，期中哪一秒钟不需要生生的挨？一辈子真长？。 Muriel Pavlow

Ира

王凯不是再演宋运辉，他就是宋运辉，给人的感觉非常的舒服自然，以前的角色没有给王凯足够的发展空间，这是一个被低估得演员，希望能够多一些这样的善于钻研角色，又努力的好演员，多给好演员一些机会！

🎃陈婧

刚看几章，觉得宋爷爷太智障，太恶心了，家和美满也是要分情况的，女主重生前太太太懦弱了，这一家都没个正常人，配角戏真多，不饿吗？求赶紧领盒饭去吧！！

lulucherry

神经病犯熬夜又把95版翻出来眼泪涂一脸。顺道把这版重要的几集过了下加上回忆以前播台时闪过的场景......所有镜头都在蓝色发光的背景下飘啊飘飘啊飘，又是快进根本看不到人脸好吗！！

三岁

编剧老是忘记唉，文中两次提及日后进化不需要长期闭关，但是每次都会忘记！这样的话其实差距很大了，像前期动不动要几天十几天进化，后期半月一月几个月，如果坐着不忘记的话，完全可以在战斗中突破。

Sylvia Su

这部剧可以说是一本工具书，从咨询工作角度出发，为我们提供了几种重要的方法论和逻辑思考方式。 包括：逻辑树——对问题能够有全局的认识，把握重点，提高工作效率，有利于找到问题核心。 MECE原则——书中没有具体解释，我在其他课程学习中接触过，讲的是穷尽所有可能，且彼此之间没有交叉，能够让我们全面的了解问题。 提前假设——针对问题，先做假设在去论证，避免面面俱到没有重点的实施行动。 云—雨—伞，分析现状制定可行的方案，避免停留在资料现状上，深入思考背后的信息。 关于方法论，个人推荐大家观看《Doctor at Large》一书，也是一个增强表达逻辑思路方法，值得学习。 那么除了第二章提到的这几个方法，其余三章的内容更像是一个过来人对职场新人的建议，让我们如何做好学生到职场人的角色转换，那就是转变自己的思考逻辑，不断练习精进。

lizhidong

2022年：NO:17罗伯特戴博德《Doctor at Large》 神一样的书友写出来神一样的剧评，直接转走学习了：（版权归书友：西小北） 蛤蟆先生，是一只不吃天鹅肉的好蛤蟆，集富二代、好男人于一体。在别人的眼里，他温文儒雅，风度翩翩。住着豪宅、开着跑车、当着校董，不抽烟、不泡妞、偶尔品酒，生活自由且快乐。 俗话说“世上的事情，件件藏着委屈。”蛤蟆先生最近就因为一些变故，变得越来越抑郁。他开始失眠、酗酒、不打扮，整天窝在沙发，把自己搞得邋里邋遢。他会在深夜痛哭，听一千个伤心的理由，仿佛坠入了深渊，成了井底之蛙。在朋友们的帮助下，蛤蟆先生找到了心理咨询师苍鹭，在苍鹭的引领下开始勇敢地探索自己的内心世界，不断地认识自己、接纳自己、改变自己。10次的心理咨询，犹如一架人生爬梯，让他从井底一步步向上攀登，最终实现自我蜕变，成为大家更喜爱的青蛙王子。 《Doctor at Large》，听书名像是童书，其实是一本非常专业，写给成年人的心灵疗愈书。在观看过程中，你可以跟着蛤蟆先生一起，探寻情绪的根源、体验咨询的细节，完成一场自我的疗愈。 为方便记忆，本剧的重点我以“1+2+3+4”的数字进行提炼，即： 1个前提。改变的唯一前提是认识你自己，在这个世界上能帮你的人，只有你自己。 2个思维。人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人，是理性与感性并存。 3个状态。每个人都有儿童、父母以及成年人的状态，三位一体，成年人之所以痛苦，恰恰是因为不在成人状态。 4个坐标。人生有四个坐标，你选择的坐标决定了你成为什么样的人，“你好我好”是我们奋斗的终极目标。 Part 1——1个前提 改变的唯一前提是认识你自己，在这个世界上能帮你的人，只有你自己。 蛤蟆先生第一次拜访苍鹭的时候，苍鹭开门见山道：“你今天怎么样？”，蛤蟆先生脱口而出：“挺好的，谢谢你。”尽管他并不好，但习惯告诉他我应该这么回答，为什么会有这样下意识的反应呢？ 因为，我们从小就被大人灌输了这样的观点：表现悲伤、愤怒这样的负面情绪是无能懦弱的表现，是会被嫌弃和厌烦的。所以，我们学会了欺骗自己，隐瞒自己的真实情绪，好像只有这么做，大人才会开心，我们就不会受伤。所以，当苍鹭让蛤蟆先生描述自己真实感受的时候，他一时半会儿也弄不清自己有什么情绪。 当蛤蟆说“我就是一个不会生气的人”的时候，苍鹭识破了他为自己编织的假象，蛤蟆意识到，他不是不会生气，而是选择了另一种方式生气。当蛤蟆说“我很好”的时候，苍鹭让他看清了自己的悲伤与绝望，他不断追问蛤蟆的真实感觉，因为真实才是了解内心世界的入口。当蛤蟆责怪身边的人如何误解、让他伤心的时候，苍鹭点破了他最大的谎言：没有人能让你不快乐，是你自己选择了让自己不快乐。 改善情绪的第一步正是认识你自己，分辨你内心的真实情绪。 为了让蛤蟆先生的情绪量化可见，苍鹭使出了“情感温度计”的方法，温度计被划分为10个刻度，最低为1，代表非常糟糕，可能想自杀，5分代表还能承受，最高分是10分，表示非常愉悦。 蛤蟆先生第一次给自己打了1-2分，随着咨询次数的增加，他给自己的打分越来越高。这种打分机制不是考试，我们不用刻意在乎分数本身，只需将内心的感受真实呈现，有助于我们进一步了解自己、作出调整。 蛤蟆先生完成第一次咨询，离开的时候问了苍鹭一句：“你认为我会好起来吗？”苍鹭回答：“我相信每个人都有能力变得更好，我也会对你倾注我全身心的关注。但一切归根结底，都取决于你，能帮你的人是你自己，也只有你自己。” Part 2——2个思维 人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人，是理性与感性并存。 在接下来的咨询过程中，蛤蟆先生逐步意识到，人人的大脑里，都存在

高等游民

咱就是说！面前搞那么多幺蛾子，后面就这样没了？要不是看在脸的份子上，一颗都没有

Aa思思念念

哭死我了哭死我了，后面几集哭了我一包纸

莹Ω

这部剧放在我的书架大半年，最近因为说要翻拍的事儿被遛了多次，今儿终于看了进去，结果故事被截断的好突然。 故事还是框在一个女主重生的框架里，唯一的亮点就是情话多多？？？ 问题还是很多的，比如男女主隔着深仇大恨，可这部分完全没有多少呈现。男女主感情过渡莫名其妙。 人物形象扁平化，写的不算细腻。举个例子，看这种剧集一般会脑补让谁来演吧，这个完全想象不出来。 文笔可以，故事不行。 按照言情剧集圈的风评，本来我以为会跟《Doctor at Large》一个级别，现在看来两者还差着两颗星。 要翻拍的话书粉不至于不答应，因为这书写的一般，还是得期待能改编的更好一点。

殷允涛

简直可以作为人生导师和职场箴言。

动感光波

真的很不错，可以跟古相思曲媲美！剧情中的那个女的就是演与君初相识的小蝴蝶→胡意旋，总体观看还是蛮不错的，值得一追！值得被所有人看见！！！！