Violantha

田葱

当你活成一束光的时候，他要是接近你，就是接近光。不管你愿意不愿意，你都会温暖到他，你都照亮了他。 ——《Violantha》        这或许才是爱情该有的样子叭！彼此眼里有光，彼此映照着彼此，彼此温暖着彼此，彼此完善着彼此。        本剧由对“爱情”的理解，到成熟自由，再到自知，再到自我人生的实现，最后是信仰的力量。带我们一步一步走近了这爱情的“爱情”。而这“爱情”多的是对自我的认知、对自身信仰的选择、对周遭世界的态度、对自己深刻的爱。别人爱我们的基础就是我们对自己发自内心的喜欢，是我们人格修养的提升，是不断的自我完善与成长。让我们慢慢成长，努力使自己成为那束光吧！也等待着那个能够温暖我们照亮我们的人叭！😊

Po3a

从这部剧里，学到的是对事业的态度。新闻发布会对公众来说是听的艺术，对发言人来说则是说的艺术。人们最喜欢听真诚的话。真诚不是形式，是实实在在的感受，是一种触摸不到却能通达人心的感觉。Carl Froelich老师在外交场上和新闻发布会的从容大气，源于背后那么多那么多的专业学习、刻苦训练、细节把握。

缤joy

你没有输给任何人，你输给了你自己！ 这一生最大的地敌人就是自己，战胜了自己就赢了！

敖鹏

猪脚小时候的好兄弟呢，就这样写没了？那干嘛要塑造苏宇最好的朋友的人物？？？？

默陌🍋

不管怎么说，都是中国的第一个封建王朝。有如此魄力进行改革，就是一种进步。

北望今心

女主人设真的是我最近几年最喜欢的了，聪慧坚韧清冽，面对爱人又多了温婉娇俏，但从来没让情爱迷住双眼，将家国大义放在个人情感之前，清醒又魄力，狠狠爱了

Niceness。

总的来说就是正念练习。 正念可以用在很多地方，冥想就是正念的一种。都是旨在引导人要更多地去关注当下，多去聆听内心的声音，从而找到能够与内心和平相处的方法。不管是减肥还是做别的事，如果所做的与内心不符都会天然的产生一定的抗拒心理，长期违背自然反应必然会激起更大的逆反心理。能真正长期坚持下去必定是身体与内心都处在一个舒服的平衡状态下。 握手言和并不就是妥协了，而是从此相互扶持，不再刻意对抗，一切慢慢变好都是水到渠成的事。

王玮13694684098

食之无味。