Sofia - født 1901

程永丽

哲学是什么？ 这是一直深深研究的问题，苏格拉底是我知道的第一个哲学家，他有自己的思考方式，也有自己的无知哲学，后人一直在研究可惜研究不了，毕竟哲学史是永无止境的。 从刚开始的正义有利还是不正义有利。很多人觉得不正义的话可以拿到更多的有利的东西，可以如果坚持正义的话会得到更多。虽然我大大呼呼的看了个粗略，可却更加让我想到应该用哲学的方式来思考问题，不是为了诡辩而让别人信服，而是真正让别人心服。 用苏格拉底的那句话：未省察的人生没有价值。

sora

这不是一本单纯可用恐怖剧集或者是科幻剧集定义的剧集。《Sofia - født 1901》的起因是，两个男子同喜欢一个女子，女子在跟他们约见面的时刻却被车碾死了。男子之一不能接受事实，想出的办法是『时光倒流』回去拯救。 时光倒流的实现以薛定凯的猫的实验为基础。 薛定凯的猫的实验是： 假设有一个密闭的箱子，箱子里有一只猫和一个放射性粒子。粒子的半衰期为一个小时。也就是说，在一个小时以内，这个粒子发出放射线的概率恰好是百分之五十。此外，箱子里还有一个监测放射线的装置，一旦监测到放射线，就会放出毒气来把猫杀死。在一个小时之后，把箱子的盖子打开，看见死猫的可能性有百分之五十，看见活猫的可能性也有百分之五十。但不管是哪一种状态，至少在打开箱子之前就已经决定下来了——然而有些物理学家却不这么看。他们认为，在打开箱子之前，箱子里既有活着的猫，也有死了的猫，只是这两者都处于一种‘非实在化’的状态，一直要到有人打开箱子的那一瞬间，其中一种状态才会被实在化，而另一种状态则会完全消失。 密闭的箱子里既没有活着的猫，也没有死了的猫。猫究竟是死是活，必须得等到有人来把箱子打开，对猫的状态做出观察的那一瞬间才会确定下来。我们并不是在观察一直存续着的现象，而是我们的观察导致了现象的实在化。 按照量子理论，事物是由基本的粒子构成的。但在动态层面上，量子力学是把粒子看作波来计算的。波是非实体的。薛定谔的箱子打开前，猫同时既是死的，又是活的。在打开箱子的一瞬间，生与死两种非实在化状态迅速变为一种实在化。猫的生死变成了唯一。非实在化状态称之为波函数发散，实在化则称为波函数坍缩，后者是不可逆的。 到这里，核心理论出来了！！物质实在化的主要原因是我们人的『观察』，是『意识』的介入。猫的生死不是时间决定的，是我们的意识决定的。如果控制意识的流变，也就控制了时间，控制了生死。 那么，如何实现呢？『我们之所以能够保持时间的流变方向，也是由于我们大脑中的某个器官能够感知到某些东西。』所以，两个男子用立体定向放射治疗仪把脑子里感知到时间的这块的区域给干掉。实现了『时间的旅行』！ 逻辑特别清晰，也让人觉得确实可行。那么两名男子最后是否能如愿回到过去拯救心爱女子呢？这种时间的旅行可能会出现什么问题呢？留给大家去思考，去观看吧😄 总之，这本写于1996年的书，放在现在2021年也不过时。书中很多地方可以是哲学思考，佛学理解，越深入思考越能颠覆原有三观。                                              恒如 2021.8

晨曦David

摇头... 两男主演的不错，其他嘛...

阳光森林

孩子的错都是父母的错，比起奔波于被教育路上的孩子更需要被教育的则是父母。一切教育失败的症结是父母与孩子是否有紧密的情感联系以及依赖关系的正常。每个孩子都需要被有效的看见，正确的养育。

陈泽南

这部剧的概念和内容比较多，我按照关系发展的三阶段重新做了梳理。 编剧从关系发展的角度，提出了三个阶段，分别是：一元关系、二元关系、多元关系。 每个阶段都有相应的议题和能力需求，也有补救方案。 阶段一 一元：与自己的关系 我们与自己的关系，永远是最基础最重要的。 这个阶段所对应的就是婴儿全能期。 婴儿在刚出生时，还无法区分外界和自己，所以他会把一切感受都归因于自己，拥有一种我就是全世界、全世界就是我的感觉。 而这个阶段对应的议题就是：自信与自尊。 这是人生最重要、最底层的能力。 如果这个时候，父母对婴儿的需求能够给与及时的回应，就会建立起基础的安全感和信任感。 这里编剧给出了一个心理模型：“依恋循环”来帮助我们看清自己是在哪个部分出现问题。 依恋循环包括四个步骤：需求—表达—满足/不满足—心理结果。 你能够看到自己的需求吗？ 你能够勇敢表达自己的需求吗？ 当他人无法满足你的需求时，你能够理性坦然的接受吗？ 如果你的回答是否，那很可能你在自信和自尊上也存在一些问题。 解决的方法，不是去追究父母，而是时刻记住，自我是可以重塑的。 首先在自信层面，你要选择一件对你来说不是特别困难的事情，每天固定一个时间去做，如果能坚持一两个月的时间，慢慢地就会对自己可以坚持一件事情产生信任感。 比如每天早起喝一杯水、每日写反思日记等等，不要难度太大。 而建立自尊的一个切入点就是思考自己的诉求。 刚开始建立自尊的时候，不要急于期待人际关系发生实质性的改变，要做的只是在做出回应之前，先思考自己的诉求以及当下的情绪和感受。 比如别人要找你帮忙，你可以先停顿几秒钟，思考自己是否真的想帮助对方？当下内心的需求是什么？再做出符合自己需求的回应。 阶段二 共生：与对方的关系 这个阶段对应的是与母亲的共生期。我认为这个表述还不够准确，应该是和直接照料者的共生期。 这时所对应的议题就是自主性和能动性的培养。 如果照料者可以很好的与婴儿互动，理解婴儿的情绪，给予他相应的帮助和支持。让他觉得照料者是关爱他的，并且他有能力自己解决问题，那么他就与照料者建立起共生的盟友关系，体会到彼此的亲密感。 很多无法建立亲密关系，或者一直期待别人能秒懂他需求的人，就是在这个阶段存在一些问题。 编剧提出了“CRRT核心关系冲突”这个模型帮助我们审视人际互动中存在的问题。 所谓CRRT，也就是你人际关系中一直出现的核心问题。 比如你总是遇到欺压你的上司？总是遇到欺骗你的朋友？ 首先我们仍然要能够看清并正确表露自己真实的愿望； 然后努力修正自己对他人反应的预期，看到自己固有的思维方式和他人过往的反应，以对自己的模式拥有完整的理解。 比如当上司批评我时，我不敢表明自己的想法，如果我这样做，我对上司的预期是他会讨厌我、甚至开除我。 于是我一直压抑着，内心很不舒服，或是有一天我发现其他同事这样做了，领导也并没有因此记恨他，甚至关系更近了。 这时，我就需要改变自己的应对，以及对他人行为的预期。 通过不断调整，去改变自己固有的剧本模式，形成新的互动方式。 阶段三 多元：俄狄浦斯期 这个阶段父亲参与进来了，从原本你与母亲的二人世界，变成了三人世界。 你发现原来妈妈还属于爸爸，出现一个和你争夺妈妈的人。 而如果这个时候，如果爸爸可以安抚你的情绪，并让你感受到他也很爱你。 你就会慢慢把与父亲竞争的能量很安全的放回到自己身上，借此发展自己，而不是担心生存问题和三角关系问题。 许多人在进入亲密关系后担心伴侣出轨，在结交朋友后担心他和别人更好，担心在团队中自己被孤立，都可能与这方面的问题有关。 不过，当你解决掉一元、二元关系的问题后，

一塵

陆时太好看了

🕴🏻Melodyゞí

《Sofia - født 1901》 这部剧算是一本观看的基础课、书中列举了许多看剧的方法、干货满满、图文并茂、生动而有趣、通过讲故事的形式来阐述看剧的方法、如主题观看、深度观看、碎片观看、以及如何将观看变现的方法、一口气读完、过瘾得很、值得一读的书！

💗木子金水💗

纯属是因为本身处于教育行业而耐着性子而进行的观看，在每个案例里似乎都能见到学生的影子，也能窥见曾经童年里自己和父母的点滴。无论是什么样的关系，爱总要智慧。有一个好的童年，可以治愈一生。

大洋仔

Helle Fagralid水准还是一样的高，可惜产量太小，结局似乎留了伏笔，看来还有续集。

小琴

台词挺生动有趣的，人物形象也很突出，不过台词重制方面有待提高哦。

微疯

总体说一下吧，这部剧不适合我们这些人，但可以为大多数人打开思想。 书里面没有讲任何核心或者任何术，只是在讲自己研究。先不说研究可不可靠。 大体的思路就是，你要走出去，离开你的房子，去认识更多的人。去找一个愿意和你聊更多的人调情。 这都是废话，你用人数去撞概率，然后在一个顺风局里面你想干嘛干嘛 书里没有关系升级，没有核心基调，没有框架应对，没有你想了解的任何东西，甚至没有告诉你该怎么调情，至少迷男还说了猫绳理论（虽然他没有说具体怎么操作）。 如果你在懂我在说什么就不用读了，打发时间可以看看。剧集确是个废书

沫颜的鲸

编剧在解离的框架里揭开了林晨曦所有的疮疤，却也给了她自我治愈的窗口。挤压在九集故事里女性遭遇的种种问题，即便只是观看也会难受到抓头窒息。虽然创造了近乎完美个性的男友，最终起到救赎作用的还是受害者彼此。很多成年人长大后，就会忘记小时候对成年人和权威的恐惧。因此观剧过程中会发出，她们怎么都不反抗的疑问。进而对受害者和受害者家人苛求甚至比对加害者的愤怒还要多。于是剧中的颜圣华说出了自我厌恶的话，林晨曦解答，“拯救”了彼此。解离是个很好的“借口”，弥补了剧情的bug，也给了其他角色和解的契机。（许玮甯真是个让人舒服的演员，有美貌却可以控制距离感，这种距离感可以在角色需要时产生，又能够在角色切换时消除。李程彬的语言能力真挺好，在大陆是标准的普通话，没想到也能演那么台的痞子警察，蛮好。）