Banged Out

iK1D

评分每天跌

健康就好

“踏踏实实前行吧，哪怕遇到弯路，也不要痛苦纠结，尽情享受自己的探索过程。总结复盘探索中的每一处细节，把每一次教训都铭记于心，凝练成自己的行动智慧，才是最有效的解决方案。我们并不知道未来会朝着什么方向发展，不要担心一时的得失，而要在意每一次做事时自己是不是都投入了脑力、尽了心力”

老井

本剧可以说是一本开追有益的书，我毫不怀疑读者可以从中获得有价值的见解，并且学习到一些实用的方法。

彬彬小女子

此剧读感：坦诚亲切，直白易懂。 让自己更好地成长，就是要承受孤独，忍耐痛苦，了解自己，接纳自己的不完美，关爱自己。 罗曼•罗兰：世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认识生活真相后，依然热爱生活。

闫旭

除了错别字多没啥毛病。 情节很新鲜，不会像一般重生文那样无处不开挂显得特别假，很符合人物时代，而且语言诙谐，跟多地方的话外音恰到好处的可以提出剧情的衔接，独白的人物活动描写也很生动搞笑，整篇文章看下来特别轻松流畅。

萧木

吴磊造型好看演技也在线。

美少女壮士猪悟能

《Banged Out》 意外报上周五Steven Williams老师在书城有分享会，而他的书一本没读过，抓着周五下午的时间，在Llalla影院上随意找了《Banged Out》看了起来。一看钟情，理解了为何他会有那么多粉丝，我因这部剧，对他的文字一见钟情，更想见见是什么样的人能写出这样触动心灵的文字。 🔛他说”不是因为思考，所以痛苦，而是因为痛苦，所以思考。” 🍀触动灵魂的文字。曾听人说每个失恋的人都是诗人。他是因为研究哲学还是说人生就是如此呢？我不得而知。但我知道自己。痛了、苦了想着改变，想着去突破困境，千方百计的去找寻，认识的不认识的人，哪怕是一株草，也在问他为什么呢？怎么会这样呢？我要怎么做呢？不断追问、不断的尝试。 🍀如果没人能解决，那就追剧，各种书，人物传记、工具书、专业书、心理书、成功学一股脑的都看，视频平台有大片大片的书，沉浸其中，总会有一种方式可以解决问题，可以脱离困境。我不就是这样么? 🍀你呢？现在的你在什么状态呢？如果你也深陷其中，那就思考吧，去找寻根源，然后干掉他。解决不是说马上就可以，而是换一种让自己更愉悦的方式去和问题相处，战胜他，把这份困境变成优势，让自己身心更舒服。心舒服了一切就妥了。 🔛他说“独处是灵魂生长的必要空间，在独处时，我们从别人和事务中抽身出来，回到自己。” 🍀多么像此刻的自己。从一个个有效、无效社交中回归自己。从去年9月开始，“可吃可不吃的饭不吃，可赴可不赴的约不赴，可看可不看的电影不看，可花可不花的钱不花。”从最开始的试探，到现在的习惯。朋友说“现在潇潇是最难约的，每次聚都少她。”做自己后，和他们的关系更近了。他们会考虑我的时间。能在电话里搞定的事在电话里搞定。给我的支持也更多，呼叫系统的供应商资源、职业发展、瑜伽教培和健身教练培训机构推荐。回归自己不是拒绝相处和关系，而是更多关注自己，明确自己要什么，明确自己的目标和行动，明确怎样让自己更舒服。照顾好自己就是照顾好周围的人。 🍀越来越感谢那些独处的时间，开始是害怕、自卑不敢去相处。而观看像一束光，透过层层包裹的黑暗喷射进来，照亮我，鼓励我、温暖我，让我要成为光，去照亮别人。享受这份独处，享受爱自己。做回自己，真好呀。 🔛他说“原来，孤独也是一种爱。” 🍀看到这句话时，鼻子发酸，眼睛肿胀，心纠在一起。我未曾明白未为什么。在分享会上，突破重重重围，问老师“为什么呢？”老师说，让我问自己，下次有这样的时候，就停下来，去找寻原因，写下来。慢慢的，会培养起自己的觉知，养成思考的能力和习惯，表达能力也会提高。老师用他的方式回答我的问题，更是回答所有人这个问题。于我而言，这是我一生特别重要的回答、启发。想想，我错过了多少这样的机会呀。 🍀现在再去深究，为什么我会这样呢？把前后对比。曾经的自己是不懂付出和爱的。对家人：我以为只要给他们钱、听他们的话就可以，可我忘了他们要的是我幸福；对朋友：我以为只要迎合就好，可我忘了，我们的关系是相互滋养、相互成就，天平要平，才能长久；对爱人：不管是前任或者前夫，我都用我的方式在相处、用我要的爱的方式要求他们爱我，可我忘了爱不是要求、爱是付出；对自己：只知道听父母的，在心里默默发誓过了28岁，过自己想要的生活，可我却忘了，我连自己想要什么样的生活都不曾明确。而现在的自己呢？ 🍀这2年的成长，自己看得见。和家人真正的分离，这半年来内心强大起来，认识到自己是独立的个体，不归属于任何人，更不为任何人而活。父母、孩子、妹妹，每个人都有自己的课题要完成，而我做好我的那部分就好。知道朋友要什么，我在，一直在，我们彼此一直在，我不再是索取，更给予，我们的关系更紧密，一起讨论的话题更多，现在他们遇

似曾相识

这部剧让我印象最深刻的是两点。 一者为疫苗本身——作为科研产物，在研发过程中无数人为之付出心力，用智慧与让人惊叹的天赋、才智来完成的伟大人造物 另一者为这个过程中，这些研发者真实、精彩、充满坎坷的一生，恰如这部剧详略描述的顺序：新秀或年轻时，编剧浓墨重彩描述了这群坚持真理的人是如何质疑权威，提出建设性的思路和理论，作出精彩的假设演绎与实验验证的。在他们之后的过程中，荣耀、闪光总是和坎坷、误解、磨难联系在一起。最后，编剧用一章，介绍了许多人的晚景谢幕，让我分外感慨。 读这本外国纪实影视的时候，刚开始由于又是一大批新的人名，我一度很不适应，读起来很缓慢、晦涩，但果然看剧学习是一个不断突破舒适区、不断给大脑髓鞘质以新的神经元联系的过程，到后来越读越顺。看剧是易放难收，需要不断坚持的习惯。

路人🇨🇳

能不能评论一本根本不存在的书？能！因为影视不是数学不是物理不是客观实在，影视天马行空，影视无所不能！能不能通过影视评论阐释天体物理、生命进化、哲学思辨、未来科技？能！科学、社科、人文从来没有绝对的划分，科学无处不在，科学没有边界！能不能有个人重新启动你看剧的热情？能！莱姆告诉你科幻还可以这么创作，真空一无所有，真空完美无缺！

衣锦夜行的奇女子🦭

读完有种惆然若失的伤感和倦怠，像连绵阴雨天独自待在屋里的空荡，寂廖和遗忘。 王琦瑶很美，这种美是乖巧的，带着柔弱的，没得选的，没殷实的家底，也没看剧的兴趣，一副天生的好皮囊寻个有权有势的人家倒似乎是很好出路。 可惜赶上战乱，人人都是雨打的浮萍，朝不保夕，漂亮的姑娘，跌跌转转，搬进寻常百姓家的胡同。 美貌像酒香一样，是掩饰不住的，即使王琦瑶想安静当小护士，总也是有人要招惹她的，男人爱她的容颜，好奇她的曾经，却没人愿意陪她老去。自己拉扯大女儿，孑然一身的老去。 期间唯一的机会，可能是49年闺蜜去香港前想带她过去，总比自己在公寓里等随时见不着的人强。

贾文利

很好看😊，只能用一句话形容“等待良人归来那一刻，眼泪为你唱歌”

MGC🐑

电视的编剧结束了，跟耐的书略有不一样，但结局我喜欢，感觉还会有第三季很期待！！