Difunto, El

海之阔

有个词叫“屎上雕花”，说的就是这种剧。稀烂的剧本配再精美的花絮物料、再大价钱的特效也改变不了8个编剧各执己见生产八不像垃圾的事实

邢 斐🌙

9.1还是看完了 边看边嚼蜡

告别重名

这部剧传递的几个观点： 1.靠不断完成小目标达不到幸福。人的苦是刻在基因里的不满足，基因会让人不断追求美食性，地位等等，完成一个还有下一个，佛教让人跳出这个思维，通过冥想，可以关闭默认大脑自主思维模式，而以大脑观察者的身份看脑海里的想法，痛苦喜乐不能直接影响到你这个观察者，你知道苦乐是怎样影响你的感觉，从而更平和地和他说话，慢慢戒断苦的根源。 2.你并没有自我意识的决定掌控力。人的大脑由很多模块掌控，当一种模块掌控大脑后，意识甚至会胡编乱造来给自己的行为做解释。因此，冥想观察环境下看各个模块如何带着你的思绪跑路是件很有意思的事情。反而会让你更好控制自己，主动去远离引诱你的环境。 3.你所谓的看透本质其实是很多矛盾的根源。有时候人喜欢给许多人和事贴好预设标签，给自己人做错事找客观理由，给反对方定为故意的行为。其实这又是基因的把戏，如果你能达到空的状态，林中鸟叫声可以带给你比大宝剑更大的愉悦感😅 因此，对通过正念冥想，努力达到对各种情绪的疏离状态，各种苦往往很难影响你。同时，通过无我的状态分离身体的内在界限，自我与他人的广义界限，你能以更平和的心态拂肌肤之痛，笑喷子发言，忍上头行为。 总之这部剧让人看到佛学科学而积极一面，给我现实生活有新的观察方式，对日常自己的言行思考有了新的参考。 立个flag，以后找个庙也深度冥想

小鲤鱼

人民创造历史，推动人民创造历史的是幻想或者说是梦想，因为只有这些东西才具有无限的号召力。

昊💙旻🧢

花了将近30个小时看这部剧，虽然觉得花太多时间看剧集有点浪费，但还是被编剧的想象力所吸引，情节确实精彩，虽然结局不怎么令人信服，还是要为编剧的文笔和思维点赞。

洪恩

我们曾为了同一件事情烦恼，也曾从同一地方寻找慰藉，这些地标时隐时现，像是关于世界的短时地图。

湫兮如风

大江的比喻真的很牛，对变态心理的挖掘还得看日本作家啊，结合他本人的经历之后感觉更加佩服了，对于勇于自我剖白的人我真的充满敬意，结局确实出乎我的意料，太急转直上了，但整体蛮喜欢的，很多我说不出来的微妙感受都被大江描述出来了，性的部分不太喜欢，但很喜欢火见子这个角色，喜欢非洲。

丁林

太有趣了吧～ 感觉国外的历史书就是关系复杂、战火纷飞、伦理道德、王子公主👸 中国的历史📖就是唐诗宋词、文人墨客、大漠孤烟、长河落日🌟酣畅淋漓🎆

沨澜

这是我看的最慢的一本剧集，边看，边上网观看有关的历史事件，受益匪浅，也很享受其中的过程。剧集情节虽然是虚构，但故事性比较强，能让人有兴趣读下去，而且历史事件大体也是真实的。总体来说，也值得一看，不过更爱推理剧集。

Darcy

剧情特别新颖，女主法医穿越成了仵作，剖尸断案，从军断案，练兵断案，剧情流畅，懂微表情断案，才精彩了！ 就是当皇后之后，个人觉得有点崩了……

如果你把这个名字读完你也真是无聊

新闻采访学老师说做一名记者，你必须要变得外向，著名记者法拉奇也是从一个内向者变成外向者的。对我来说，很难，我总是喜欢安静，不喜欢交流，同人交流也往往是我不感兴趣的话题。外向者们似乎难以改变自己的观点，这一点让内向者苦恼。 你可以发现，从前老师说的那些聪明人都是喜欢在课堂上表现的，内向的人往往被忽视了。内向者也在乎自我的感受，打击和嫉妒就此形成，他们只能强迫自己学更多的东西来在一次机遇中默默地证明自己。 现在，内向者基本就是忧郁者，社会的偏见压在内向者身上，使得内向者在爱情、事业、学业上都获得更少的机会，很多人因此抑郁自杀。这是一个面子上由外向的人主导的社会，但本质上是由内向者引领的社会。无数的人没有意识到这一点，就让这个社会病态了。

Wendy Hong

Mónica Cirera先生用很诙谐的语言讲述着很凄苦的故事，有点自嘲有点干涩又有点无奈，还挺有意思的，推荐

李十二公子

不得不说编剧和译者对文字的驾驭能力都非常了得，每一页都有令人称奇的句子，但是整体文风又带着凛冽的味道。虽然刚开始穿插的叙事让我有点摸不到头脑，但是有了大概的故事梗概理解之后，全书还是非常流畅易读的。也许我们现在羡慕的，拥有超好福利的冰岛在过去某一段时间里也是从黑暗中走来的，她虔诚的国民也是在挣扎、迷惘中慢慢走向美好的生活。

作客北平

酣畅淋漓，江湖本就充满变数，所以才是精彩的江湖。David Muños的江湖，是江湖人的江湖。

隅光

史蒂芬·金说自己在写作时会避免粉饰词汇，“决不用‘酬劳’代替‘小费’”。然而史蒂芬·金剧集的中文译本里，却经常把口语化的“小费”翻成文绉绉的“酬劳”，导致原本市井口头的表达，变成一种看着不顺念着也不顺的四不像。这部剧也不例外

知遇之恩

应该说这是第二本对我有着很大影响的书了。第一本是加藤谛三的《Difunto, El》，但它远没有这部剧给人力量和完整，且给予了非常明确的自我治愈方法。 从源头说起，一点点的剖析童年时期身为孩子的我们所经历的每一个环节父母对我们造成的影响。原本以为家庭教养方式，只有专制、民主、权威、放任四种，但从这部剧里面我新认识了好几种父母以及对自己原有认知里面的教养方式进行了新的定义，还了解到对自己的家庭教养方式上所存在的一些误解。最后，编剧还把已为父母和心理治疗师也纳入这部剧的目标，我能感受到身为心理学工编剧所拥有的高度的专业素养和仁爱之心。 读此剧的过程就是一个向内自我剖析和探索、自我救赎的过程。原生家庭虽常为人所“憎恶”，但无论怎样，它不能代表一切也不能成为自己成为此时此刻的自己的借口。书也在指引着我们去相信自己的力量，路长且艰，坚持下去一定会和现在不一样，会有光芒。 情绪，其实是我们最容易忽视的，却是极为重要的。此剧也在传达着这样的一种信息。人自然的有着情绪，无可避免的会产生情绪。可能现在很多人都在强调要学会自我接纳，我以为第一步便是接受自己的情绪。如书中所言，情绪本身没有好坏，它只是在向我们去传达一种信息，重要的是我们如何去处理情绪传递给我们的信息，而非怎样去看待这种情绪。然后，我想慢慢地在不知不觉之中，我们也能接受了自己的其他部分，毕竟与情绪一起来的还有那件事，而事件又是与我们的个人气质人格倾向人际关系模式等等息息相关（应该说有时候情绪是一种结果吧）。 以上（拖了许久，终于看完啦）。

雨蓬平安

重逢的三个昼夜和睡美人之梦，将来一定要和自己爱的人一块再看这两个故事，读给他听。虽然已经是成年人了，可心里最爱的还是这种真爱无敌的故事。

幸福砖

干货十足，适合老培训师，温故而知新！ 同时也非常适合新培训师，快速掌握培训的核心能力和授课的技巧。

鲸色

甄嬛传都看完了，上海的疫情还没结束，只是周末结束了。