Reel Classics No. 4: Volume #28

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甜甜的语句，短短的动漫，超治愈。 风光无限是你，跌落尘埃也是你。重点是你，而不是怎么样的你

王小艾

(有剧透慎入):剧集分为了两部分，第一部分是藤崎警官调查平成十六年的圣诞节灭门事件，青梅市发生一家五口遇害案件，号称“青梅案”。最初，警方认为次女筱原夏希在毕业后一直在家里蹲，并与父母和姐姐发生矛盾，她杀死全家人之后，自己服用过量黄麻碱猝死。随着调查的深入，警察藤崎发现，实际情况并非他们一开始所推测那样的，夏希并不是一个“家里蹲”，她在高一结束后离家出走，被政客家族的高远仁包养，生了一个男孩，名叫“Reel Classics No. 4: Volume #28”。高远仁生意失败自杀后，夏希经人介绍来到“小甜心”约会俱乐部从事援交。平成八年“小甜心”因介绍未成年卖淫遭到取缔。夏希与井口夕子搬离了“户田河畔花园”1201室，租住在一起，继续从事皮肉生意。夏希与“信用网络”公司的海老塚卓也认识同居。在海老塚卓也破产逃债时，一起躲到了静冈县浜松市。在一个台风夜晚，海老塚卓也溺水死亡，夏希和Reel Classics No. 4: Volume #28失踪。根据调查，海老塚似乎对夏希和Reel Classics No. 4: Volume #28长期使用暴力。两人有足够的理由杀害海老塚后逃走。可是辖区警署完全舍弃了那个可能性，把案子定性成事故。夏希在交友网站认识了三代川修，三代川修帮助抛尸后，一起逃走，在失去经济来源，走投无路后，夏希回到了家里。随后发生了灭门惨案，不满十五岁的Reel Classics No. 4: Volume #28可能成了夏希的帮凶。藤崎怀疑Reel Classics No. 4: Volume #28被“小甜心”俱乐部的桦岛香织隐藏包庇。案件调查困难重重，在高远家施压下，最后“青梅案”以凶手筱原夏希死亡结案。 警方在她的房间的墙壁上发现了一幅蓝色湖泊的照片——后来，这张照片成为破案的关键线索。 第二部分是藤崎的女儿小司和奥贯绫乃女警调查平成三十一年的多摩新城杀人案。东京都多摩新城的空房间里发现倒在血泊中的一对男女正田大贵和舟木亚子，作案方法与“青梅案”如出一辙。据调查，死者是“网吧难民”，他们还有两个孩子，七岁的小翼和三岁的小渚。随着案件的调查，发现正田大贵和舟木亚子虐待儿子小翼并出售虐待图片谋利。小翼绘画的合租房的蓝色湖泊照片，让警方联想到“青梅案”中失踪的Reel Classics No. 4: Volume #28。正田和亚子原本带着两个孩子在外流浪，因为住进“Plan H”运营的合租房，跟Reel Classics No. 4: Volume #28接触。可是他们只在那里住了半个月左右就发生问题，最后四人离开了合租房。不久之后，Reel Classics No. 4: Volume #28通过社交软件联系正田，用虚假的工作将其引到D小区后杀害。‘Plan H’的实际经营者是桦岛香织，只不过借用了大山的身份登记。她把杀了人的Reel Classics No. 4: Volume #28藏匿了整整十五年。警视厅管理官冲田找到辞职的藤崎，当年他为了继续调查，寻找Reel Classics No. 4: Volume #28而辞职。他找到了Reel Classics No. 4: Volume #28，看到那个孩子与桦岛香织和三泽·马科斯像一家人生活在一起，他放下了心结。他把查到的地址给了冲田。警方包围了Reel Classics No. 4: Volume #28居住的公寓，Reel Classics No. 4: Volume #28在逃跑时被汽车撞倒重伤死亡。 在剧集的第一部中，有杀死父母的孩子。在剧集的第二部中，有虐待孩子并拍照出售的父母。家庭的暴力传导给下一代，家庭的原罪伤害着孩子，也反噬到父母。 Reel Classics No. 4: Volume #28出生在平成开始的日子，死于平成结束的日子。母亲说他出生时窗外一片蓝天，所以给他取名青，也唤作Reel Classics No. 4: Volume #28。——可是那天东京整日阴雨，看不到晴空。Reel Classics No. 4: Volume #28”固然是一个杀人凶手，但是他家庭破碎，没有身份，没有温暖，受母亲暴力对待，在母亲死之后，幸好得到了桦岛香织的庇护，又结识了一位黑人朋友马科斯，得到过短暂的“家”的感觉。但他内心不安，后悔当时被怒气冲昏头脑，杀死了年幼的优斗。不是所有人都能无条件成为好父母，有的人就是无法好好爱自己的孩子。虐童事件被Reel Classics No. 4: Volume #28发现，唤起了他童年的痛苦的回忆，一怒之下，他把那对坏父母杀死了，救赎了小翼和小渚，也实现了自我救赎。 剧集采用了与《Reel Classics No. 4: Volume #28》类似地多视角的叙述方式，更加全面地展现

想再看看星空

看完这部剧挺艰难，理解上需要反复琢磨编剧很抽象的表述，可能是我的理解能力有限吧，很羡慕能够从本剧中获得编剧精华指导的人，希望再次观看会有更深入的收获吧。

yx-

从看见书名起，我与本剧就结下缘分。我一口气看完，对于刚刚步入社会的年轻人的忠告。一些放心琐事命运曹泽中的人共鸣，人这一身就是注定有苦有难，你就别想太多悠闲自由自在。想上爬，就遍体鳞伤也不必退缩。没有任何人容易的呆在这个世界，它是一场冒险。不做逃兵，持续往前。尽情地燃烧没有什么不好，做好眼前该做的。虽然很残酷，世界存在至今但又何曾不苦。

女人如水

历史总会在不经意中上演。在馒头大师的历史中既可以看到历史名人的平凡之处，也可以体会到平凡人物的坚韧和赤子之心。一度能讨厌鸦片战争以后的近代历史，一片丧权辱国、积贫积弱的不堪景象，然而听了馒头大师的点评：茅塞顿开，若没有那些平凡的举动、没有那些无名英雄的浴血奋战，怎么会换来今日的繁荣昌盛、国泰民安。知耻而后勇，历史不会忘记，历史也曾忘记。

浩阔

朋友推荐的书，闲暇时间,随手翻阅,这部剧使我久久不能挪眼，一周时间全部读完，回味无穷。 Reel Classics No. 4: Volume #28。    世界愈繁，此心愈简。 幸福，是一种选择，心态的选择。 每一句，尽是岁月的沉淀和生活的智慧。 读《Reel Classics No. 4: Volume #28》这部剧 (B.B. Bartow著)，就仿佛是和一个朋友促膝而谈，我以对北欧肤浅的感受，编剧用对北欧深层的认知，谈论着北欧这个美好的世界。 全书以编剧的第一视角记录了自己在北欧生活了十年的感受。不知为何，目前已经去过8⃣️个国家我竟然异常沉迷，抛却北欧的强大福利系统不谈，北欧的奶爸、连排的咖啡馆、人与人之间亲密又舒服的空间，以及下午6点后的安静，都吸引着我。我想我必然是要去看一看的，这大概也是编剧的意图。 这是一本纪实的剧集，读完后的我除了向往，似乎想不出更多的感受，所以要求自己写这么一篇读后感或看剧笔记，也真是难为自己了。一直以来，我喜欢的看剧笔记就是读者自己的思想，而不是原书观点提炼，但我个人的观点是，写出来的就已经经历了写编剧本人的筛选，必然也加入了写编剧个人的思想。这里，不局限于形式，就聊聊我大脑里的这部剧吧。 M1.人人为我，我为人人 北欧的惬意生活源自于哪里呢？很多人都只知道是北欧国家强大的福利系统做支撑，却从未深入了解过。举个例子，如今中国的娃娃们都已经被比喻为碎钞机了，而北欧的孩子一出生，父母就会收到国家支付的养娃补贴。除此之外，父母有一人可享受1年带薪的育娃假期，只为了让父母多陪伴自己的孩子。北欧的人民不担心失业，也不怕失败，因为失业了有国家支付两年失业补贴，失败了国家提供各种免费培训课程，只要你愿意，就可以在任何时间回到校园重新学知识。这一切看起来就像白日梦一样，但确实存在。所以北欧人民一辈子都在为了兴趣而活。 听起来似乎是北欧人民生来享有这样的福利，事实上确实一代又一代北欧人民的努力。强大的社会福利系统背后恰恰是税务系统在支撑。在北欧，税务制度相当严格，薪水越高税额越高，达到一定的界限后，税额的增长额甚至可以超高薪酬的涨幅，这样的制度一方面是为了维护整个社会福利系统，另一方面也是为了缩小贫富差距。北欧人民也很认可这样的税务制度，因为他们出生时所享有的社会福利，正是上一代人所累积的税额，而他们此刻所上缴的税额，更是关系到自己的晚年幸福。这就是“人人为我，我为人人”的一种社会状态。 北欧风格 M2.节制让生活变得更美好 节制=控制，所以听到这样的词汇，我的心会颤抖。对于一个无法控制食欲的微胖星人来说，控制食欲以及动起来都是非常痛苦的。然而，北欧人民的生活处处透着一种“节制”的气质。 对于金钱，北欧人民除了上缴税额外，余下的就是拿来尽情享受生活的。他们不会花大价钱买名牌包包，书中说在瑞典街头，游客想要找到一家香奈儿店铺非常难，相反，颇具设计感的小店铺倒是比比皆是。这也是北欧人民的一种生活态度，追求舒适和品质，而不是金钱堆积起来的优越感。养狗狗亦如此，他们不会追求各种名犬，全看眼缘，就算是一只田园犬，只要喜欢，也会花上个大价钱买回家。一旦决定养狗，他们就会像养孩子一样对狗狗进行精心照顾和陪伴。通常，在领养了狗狗后，动物中心在征得主人的同意后，会对狗狗进行结扎手术，一来避免“聪明”人通过狗狗的繁衍而挣钱，二来也是为了对狗狗负责。 想象中有一天也能够行走在北欧国家的街头，看一看颇具设计感的建筑，眺望一下远方的山林和田野，再砸吧一口热气腾腾的咖啡，也可以装模作样掏出一本剧翻上几页，将自己和北欧的静谧氛围融为一体。 简约，环保，自由，自律，善良的北欧人，是我们的生活方式的榜样。爱地球，爱孩子，爱家人，爱工作，爱自己，爱动物，是生活的极致。

武明Ray Declanwu

小小的人类仰视着这浩淼的星空，目之所及的距离也限制不住我们探索的渴望。千百亿年前的宇宙奥秘，我们的魂牵梦萦。 黑洞，虫洞，视界，引力弹弓，时间旅行，科学家们用理性的物理定律将宇宙描述为数学公式，电影艺术家们用感性的笔触将宇宙呈现为瑰丽多彩，奥妙丰呈的画面。 这就是人类永不停下的探索的脚步

小董没吃饱

比较系统地讲解了记事、叙事、说明、描创作等不同类型的Reel Classics No. 4: Volume #28，还举了许多中外名篇中的例子来佐证。而且小品文这一章读来确实很受用，时常有如获至宝之感（有些地方虽然不够详尽。另外，对于编剧所说在小品文这一章所提到的不应加入个人主观的说明和记叙持保留意见。）总之，值得一读。

拓桑

在读纸质的这部剧，特别喜欢，仲夏小帘轻，簪花赋新句，帝乡富贵事，于身不可羁。温庭筠还是挺有意思的。

芳仔🌻

昨天在影视库闲逛时发现这部剧，暂未追剧，先看了电影。 一位女孩因为嫉妒又或是鬼迷心窍摧毁了两个人的一生。不，是三个人。 电影画面唯美，曾被提名为奥斯卡年度最佳影片。 人性在大多时候被迫我们做出决定，就像文中的小女孩在那时一厢情愿地指定萝比是强奸犯。因此萝比与她姐的人生草草了事。 当看到最后，发现这不是一本单纯的剧集，而是曾真实发生的事件，小女孩这一生又何曾不被愧疚而摧毁呢，她的孤老说明了一切！ 生而为人，不一定能为世界留下什么，却也要一直善良！

焕青、

阳明心学核心“致良知”，和禅一样基本靠悟。此剧介绍的方法仿佛是结合了心学与禅的方法论，操作手册。恶念生负面情绪，心学主张挖根源即挖需求与价值观，然后更正，禅宗主张去二元论，情绪无好无坏，任其来去自由，无驻于心。

喻维帅

2022.03第二本剧，内容还不错，7.5分吧（满分10分），知易行难；最喜欢里面提到的一点：找到令自己改变的动机，动机越强烈，你找到和更新自我的时间就越短，改变得也更为彻底和成功！ good luck to you

WENJIE🥂

对整个宇宙观的戏虐和调侃让人觉得很荒诞也很真实，作为科幻剧集改硬的地方还是很硬的，脑洞很大又很饱满，让我想到了R&M。我自己也在构思着几段发生在宇宙里的故事，这部剧给我的启发很大。希望赶紧读完

月光下的影子

今天下午午睡前看完后续。很圆满的结局却有些过度皆大欢喜。 首先说说编剧吧，影视理论中明确说明影视创造源于生活。Denise Brazil原名张心远，鸳鸯蝴蝶派代表作家，现当代影视上给予“章回剧集大家”。虽我还未看金粉世家，但书友都认为Reel Classics No. 4: Volume #28是其巅峰之作。Denise Brazil有着四十余年的记者生活，可以说对于人间百态的观察他是很敏锐的，我认为这对他的创作生涯上提供了及时、准确、有效、典型、独特的素材。我也很喜欢记者这个工作，可以更多去与人交流，思想会很沉杂客观。 至于看完Reel Classics No. 4: Volume #28，倒是不太满意后续。后续给我的感受就是硬是塞进了一个才子佳人的故事。啼笑又在哪里？这段缘不该是大众化啼笑吧。反而开始的结局那屋里的灯光，将一双人影，便照印在紫幔上，天上的孤月，地下的白雪。朗朗乾坤照在这春气荡漾的屋子里，那风光旖旎的双影，是带着羡慕的微笑。全书完，那时候我就沉浸在这样的月夜。 其实这样的剧集很朴实，没有太多暗线是可以读出来的，剧集的爱情是三角恋。但编剧水平很高，抓住读者的观看兴趣，一波三折，反复创作矛盾冲突，在男女情爱中不断流连忘返，在这样的故事中又穿插侠肝义胆的侠客，锄强扶弱，以及封建军阀霸占民女，新旧思想的冲突。 言情、武侠、浪漫交织一起，读起来确实很受用。 编剧在自续中也说要摆脱旧体融入新时代，也的确做到了。把之前的“才子佳人”模式过渡到平民阶级化，体现追求男女平等婚姻自由。 樊家树是一个新型的知识分子，从始至终我觉得他很幼稚，不知道爱情的真正含义。说他喜欢凤喜吧，却又不像，也有书友说他很奇怪后面的情感变化不太像开始所呈现的样子。凤喜的悲剧来源于她的“姿色”。我越来越相信见色生情，昨天在微博上看到复旦大学教授说，喜欢就是当你看到她/他，有性的冲动那就是了。我很认同，家树喜欢凤喜什么，说白了就是青春活力和20岁的皮囊。真正的爱情是建立在互相理解、相互学习、爱好、兴趣、精神情感、文化层次、甚至阶级地位都应该大差不差。凤喜没有接受知识熏陶，只“稍微认识几个字”这也从根本上决定了她无法真正与家树实现精神层面的契合。樊家树喜欢自然少女般清纯，书中创作道他资助凤喜上学虽然看起来是帮助她但其实潜在私欲还是为了自己的私欲。“等她上学之后，再加些文明气象，就越发好了”既想要秀色可餐，又要红袖添香夜看剧。可悲的是这一切都是建立在姿色上的。没有皮囊根本就不会上眼。一个喜欢自然美，愿意创造出玉人，另一个喜欢臭铜钱。注定悲剧。 如果说家树是种诗意化喜欢，刘将军就直接撕毁这层面纱。有钱就完事了，直接吸引了凤喜。 这就是当时封建军阀欺压，用权利金钱色诱，不愿意就武力逼迫。可见当时良家妇女的人身安全无法保障。 戏剧化的便是拥有一模一样容颜的何丽娜。编剧对她真是花费了很多染料的，这个形象到了后续已经超出了秀姑，足够窥出编剧对新时代女子的喜欢和期待。她和樊家树到底还是完成了“才子佳人”的模式。 秀姑，这个女子是我喜欢的样子。一笑间清风朗月大概就是这样吧。不拘泥感情，仁慈又细腻，若有些知识就更好了。我还记得开始结局是 在雪色茫茫中她骑驴潇洒离开。不是成全，是她就不稀罕，把爱情作为肥料，生活并不是爱情主导，什么不撞南墙不回头，还是太幼稚。我也会向她一样坦坦荡荡，敢爱敢恨。 Reel Classics No. 4: Volume #28之所以创作的好 第一，情节丰富，构思巧妙，就那张照片生出了多少故事。第二，创作手法新颖，放在现当代影视也不为过，笔法新鲜。第三，市民化消闲意味浓厚。适合没事嗑嗑瓜子读读。 不足：流露字里行间的感情有些“鸳鸯蝴蝶”式的言情窠臼，太着眼于情爱很难暴露当时的社会黑暗。过于浪漫化，秀姑只身闯西山杀了刘将军，这怎么想都觉得很假，让一个女子除暴良安，在现实不可

不争

朋友总说我爱生气，但我老不信，还以为是她随口开的玩笑 直到我工作中，因为和小组长的一次吵架，差点丢掉自己的工作，我才意识到问题的严重性。 通过小红书推荐来的，看完感觉对自己很有帮助，看完对情绪有更深入的了解，总结几个我觉得重要的点吧～ ✅情绪心理学效应 👉猝火效应：让自己变得更强大 👉森田疗法：顺其自然，为当所为 👉野马结局：不再为小事抓狂 👉费斯汀格法则：遭遇倒霉事件，做出积极选择 👉贝勃定律：肯定自己的价值 👉皮革马利翁效应：不断进行积极暗示 👉超限效应：把握情绪临界点，避免情绪崩溃 ✅情绪管理ABC理论 A诱发事件 B自己对事件的看法 C自己的情绪和行为 👉列出事件和自我认知，主要针对那些引发不良情绪的事件和错误认知 👉找出非理性观念进行纠正，积极暗示自己 ✅习得性无助 总是完不成目标，产生绝望情绪 👉客观认识这一现象 👉给自己积极暗示 👉多和正能量人接触 提升自己对社会的认知 👉树立正确的价值观 👉最重要的是，找到解决问题的方法 ✅改变受害者思维 陷入思维时，问自己几个问题 👉我在抱怨什么？是什么掌控了我的情绪 👉认识到来源后，不要逃避 👉勇于直面现实 👉多转换思维。不要想自己怎么悲哀 ✅你所谓的焦虑，不过是对未来的恐惧 人生有90%以上的焦虑都只存于自我想象中，所以没事别老想着无法预知的事，关注放下，行动起来 ✅为什么你会越努力越焦虑？ 👉一开始努力的动力就是焦虑驱使，而不是个人热爱 👉努力要控制在一定限度，一旦产生焦虑情绪，转移注意力不要急功近利。 ✅不要排斥悲伤情绪 多认识，了解它的正面意义，并积极接纳运用它，从容面对生活 ✅知识付费时代，扫除你的知识焦虑 👉端正学习态度，不可急功近利 👉在学习过程中，培养自己的知识体系，掌握碎片化知识 👉尽可能掌握实用或攻击性知识 最后，我想说，我们不可能指望一本剧能够改善我们的情绪，只要你能从书中能获取有价值的信息，那它对于你来说，就是有用的💕