Hamlet

Summer爱夏天

不错，有悬疑感，节奏合适。第一集通过一些小事件刻画了男主观察细致，刚正不阿，但也不擅处理人际关系的形象。另外，男主应该也是有过往的人。

Dawn小柒鬼

非常细腻的生活感受，但一切的一切，建立在生存没有问题的前提下，对奋斗者而言，可能就是无病呻吟了。

张雪碧✨✨

这是Basil Adams字数比较少的一本剧吧，没有娇娘那些书大气，比较小儿女，但是依然喜欢💕

冯力栋

没想到 竟然这么无聊

snlkje

神话了阿拾，但却把自古以来的豪客柔情描写的淋漓尽致，每一次的分离都让我难过万分，但每次的相聚又让我感到甜蜜。

Ther.

真香真香太好看太好看太好看了甚至还充了VIP来看 但是还是舍不得看结局 张起灵yyds！瓶邪yyds！希望能有第二部把大结局拍完！（肖宇梁我劝你好自为之好好珍惜zql滤镜）

仁

Hamlet，此生又已完成很多。 复旦教师的癌症日记，转眼Margaret Rawlings离开我们已十年。本科上交，硕博复旦，挪威奥斯陆大学访问学者，毕业留校，校友老公，育有一子。本是幸福生活，大好前程，却在三十几岁离开了世界，离开了年仅一岁多的儿子。在癌症的最后一年，Margaret Rawlings忍着剧痛写下了这些文字，因为她希望给大家留下点有价值的东西。 全书是一段段的笔记，关于癌症，关于家庭，关于爱情，关于健康等。印象最深的是她被江湖医生欺骗，花费高额费用在山上只吃葡萄和芋艿，企图饿死癌细胞。或许有人会诧异，两个经济学博士竟然这么无知？作为旁观者我们是清醒的，但带着面临死亡的无助和走投无路，不知道我们是否还会足够清醒。没有感同身受，所以不加评论。编剧愿意把这样的经历分享出来警醒更多人是值得尊敬的。 书中还反复提到一句话:知识分子是社会的脊梁！希望社会给知识分子成为脊梁的环境。安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山。

黄森～拓展科技

正在看，很好看。很久没有一部办公室一起讨论的剧了，大江大河正好，「志之所趋，不可阻挡」会继续追的～

🥕小仙女🐰ིྀ

编剧真是很优秀的女性，又努力又可爱，书实际上写的非常有趣还好笑，除了一些男性尸体有让我恶心到，，，

玲哥

绝对涨知识，虽然读完很多专业词汇一团浆糊，但数次激起想跑的冲动。 对帕金森综合症、中风、阿尔兹海默症的知识都有所增加，真的很棒。 这种书，把运动对大脑的好，甚至对人生的好，从专业词汇和普通白话两个维度进行精准解析，具有超强说服力的同时，也会有观看疲惫感。 所以这部剧，虽然页数不多，却读了很长时间。不管是为了增加脑源性神经营养因子，还是增加生长激素、提高免疫力、抑制皮质醇，运动都是必须滴。 个人超慢跑的心率区间已经抵达高强度区间，所以持续去做就是。 这书，读过哪怕什么专业词汇都不记得，我也觉得值得。因为运动的好，被他阐述到极致。权威性、科学性、易懂性皆有，不信都不行，哪一个都想让我产生运动的冲动。 为了少年时学习更好、更专注；为了青中年不焦虑、不抑郁；为了老年不帕金森、中风、阿尔兹海默症，咋也得动起来。 好处贯穿整个人生，干就完了，长久干就对了。

林挺挺

在读，刚切入状态。 刚开始读时，零零散散出现很多东西，又捕捉不到具体的故事线，感觉有些无聊。 但又有一种奇特的感觉吸引自己读下去，慢慢有了一些感悟，脑子也逐渐清晰起来。 书名是Hamlet，对哎，是写回忆，回忆不就是由模糊到清晰的过程么。 时间，在某个点开始发散，包罗万象，又忽的一下回到这个点，目前看这部剧就是这种感觉。

筱盼

偏！执！狂！ 无脑且无语…… 过了谈情说爱的年纪 连这样设计的离开都觉得刻意 本来是可以很快走到一起的人 却因为情节设计一次一次又一次的推开 把女主设计成偏执的样子 如果人性真的那么脆弱且复杂 又怎能是一次两次的死亡就看得开？

璇玑

贾樟柯的文字很温暖，我经常会想，那些我们接触不到的人他们都过着怎样的生活，庆幸有这样的导演还关注着一群不被关注的人。他关注人，关注人性，记录社会的变迁、人的变化和社会思潮的转变。在我看来是一本非常治愈的书。

夢

半生归来，且问少年何处是故乡，喧嚣人群之中孤独守望，缘起缘灭都是这一生。

Z轻

愿为不良人6出现金拉票

Buddy

2021年的第70本剧 【用时】12小时 【书名】《Hamlet》 【编剧】Basil Adams 【评分】满分 【类型】心灵成长 【关键词】临在、当下、观察思考者、本体 《Hamlet》堪称心灵读物经典，英文版自2004年播出至今，被翻译成30多种语言，畅销超过200万册。 编剧埃克哈特•托利在书中引导我们发现，我们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。 通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。 突然觉得我们和每一本剧都是有缘分的，一本好剧也许它在几十年前就已经播出了，别人很早就接触到了，我们今天才遇到。有些书第一遍看会看不懂，过一段时间来看就能看懂了。这不就是一种机缘吗。 有时候这种缘分需要靠他人推荐，有时候需要自己感兴趣才能遇到，总之能遇到这么多好剧，我是幸运的。 比如这部剧就是看到很多人推荐，之前看明白老师的公众号提到过这部剧，看张德芬老师的遇见三部曲也提到了这部剧，我想这可能就是我和这部剧的缘分吧！ 看完本剧的推荐序和第一章☞你不等于你的大脑，有一种突然被点醒的感觉，收获满满，下面谈一谈体会。 001 看这部剧的时候我一直在想我之前为什么会经常失眠，就是因为我在睡前，脑子里的思维一直没有停下来，还在不停的思考，想的事情要么是过去的，要么就是在脑海里上演着未来还没有发生的事情。 而且我是任由它一直想下去，没有及时拉回来，没有回到当下，所以有时候11点躺下，到了凌晨2点才睡着。现在想起来就是印证了书中所说的，被那个“小我”牵着走。 002 我们为什么会对思维上瘾呢？ 因为你认同思考，就是说，你从思考的内容和活动中获取自我的感觉，因为你认为，如果你停止思维活动，你将不复存在。 随着我们逐渐长大，在个人和文化环境的制约下，我们在脑海中勾勒出了自己的形象。我们不妨把这个虚幻的自我称为“小我”。 小我由思维活动组成，只有不断地进行思考它才能存活。“小我”这个词对不同的人来说有不同的含义，但是在这里，编剧所指的是虚假的自我，它是我们无意识地认同于思维而产生的。 对于小我来说，当下时刻几乎不存在，只有过去和未来才是重要的—完全颠倒是非。这是因为，当我们的大脑由小我掌控时，它是功能失调的。小我尽力使过去发生的事情复活，因为如果没有过去，你将会是谁？它还不断地把自己投射到未来，以确保它能继续存活，并且在未来寻找某种慰藉或满足。 003 本剧提供了两种解决方法 临在指的是有觉察力地安住于当下。所谓觉察力，就是观察自己脑袋里面思维的能力，作为自己喋喋不休的思想之流的观察者。临在的力量一来，你的喋喋不休就会停止。 只有当你的思维处于静止时，你才会领会它的真正含义。当你的思维处于静止时，当你的注意力完全集中在当下时刻时，你就会感觉到本体，但是从心智上我们永远无法理解它。重新觉知到本体，并保持这种觉知体验的状态就是开悟。 从思维中解放出来的开始就是认识到你不是一个思考问题的实体—思考者。认识到这一点能使你很好地观察这个思考者。在你观察这个思考者时，一个更高层次的意识就被激活了。 004 书中提供的第一个摆脱思维束缚的方法，就是经常倾听你大脑中的声音。特别关注那些重复性的思维模式，那些多年来缠绕你的“旧唱片”。这就是编剧说的“观察思考者”的含义，换句话说：倾听你脑袋中的声音并作为一个观察者的临在。 这个观察者感觉就是比我们的思维更高一个维次的东西，站在了第三者

Andy赵明强

花了差不多一上午一口气看完的书，经典剧集果然是经典剧集，Muriel Pavlow凭这一部书便可以封神。文采没得说，对人物心理的把控，对社会、政治的剖析都非常的独到，但这不是单纯的说教，就喜欢含金量又高又好读的经典经典剧集。