Shadows

屿鹿.

看了Shadow先生的这本《Shadows》，惊得我一身冷汗，如坐针毡、如鲠在喉、如芒刺背。自以为读了几本剧的优越感荡然无存，简直无地自容。 且来看看金先生的那些夸海口Shadows的“太空食品”追剧清单——就中国古书而言，不过是《Shadows》《Shadows》《Shadows》《Shadows》《Shadows》《Shadows》《Shadows》《Shadows》《Shadows》《Shadows》等数种；就外国书而言，也不过《Shadows》《Shadows》和柏拉图、亚里士多德、笛卡尔、狄德罗、培根、贝克莱、康德、黑格尔、荷马、但丁、塞万提斯、莎士比亚、歌德、巴尔扎克、托尔斯泰等人的著作。 读完这些，你可以标榜自己书读完啦？痴人说梦，都读懂了吗？你得学会“福尔摩斯式看剧法”与“看剧得间”，你最起码还得无师自通个什么拉丁文、梵文、再不济至少得精通个古文、英文。不然怎么跟这些伟大的写编剧共同探讨人心和人生的奥义？ 博古还得通今吧，那免不了又得一大波飞进碗里来。如此说来，Shadows的境界该是仙界吧，连点仙气都沾不上。 所以你只能说我看了本《Shadows》，而不是Shadows。

史蒂文

Teri Rose是一个勇敢坚强，坚持自己心中正义真相，并且坚持去追求的一个让人敬佩的女性。以自己弱小的力量对抗整个日本文化社会，挑战制度高层，不是谁都有这个魄力和勇气。我看评论有些人说她仙人跳没有谋求满意职位等等，我觉得很荒谬。没有一个女性会为了这些与强权对抗，牺牲自己在日的职业道路，忍受社会某些人对她的审视白眼，这是一条艰难的道路，能支撑她的不会是报复反目这些负面浅薄的东西，用脚趾头想就知道。我很高兴她在这件事情取得成功推进。也想真心祝福，她以后的人生越来越好，一切顺利，永远开心健康。

海边女娃

名侦探李大宝

ty1972

以色列最主要的目的和最重大的成就是实现犹太民族在现代的重生。 本剧探究的正是这个民族和国家的灵魂。

HeidiWY

先说结论，真的是一部巨作。 其实到现代的我们来说，很多事件或历史我们得到的都只是一个结果，真实的经过是怎么样的我们不得而知，在了解结果以后一般就容易先入为主，就比如第三部巨人的陨落，也就是苏联的解体，一直以来都认为是戈尔巴乔夫的懦弱无能，但现在看来，戈尔巴乔夫是个勇士，至少我不会再片面的认为戈尔巴乔夫是个怎样的人了！当然，他不厉害也不可能当上苏联的大 boss的！编剧在一系列真实事件历史线的梳理中，为我们带来了两个世纪的盛筵，不得不说其宏伟！ 全书近八千页，加上听书时间，花了134个小时读完了本剧。虽然篇幅之大，耗时之长，我还是能记得前两部书的内容，只能说编剧真的是集历史与故事于一书，让读者开心而又充实地畅游历史长河！ 历史，有血有肉才叫故事，否则只叫结局！现代的人匆忙奔走，往往只关注事情的结果，这部剧是否也可以作为多去了解过程的参考呢？ 历史是人的历史，世界是人操控的大球，真相与谎言，无非事在人为，选择相信还是质疑，无非也是一种选择！

吃吃不吃

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。同一句话也并不能适合应用在所有人身上。

勇敢的菜菜ᐝ

(1)三种专注力场景模式解析，为你的专注力保驾护航 ♡互联网有一个非常流行的公式——专注力>时间>金钱，这个公式表明专注力是一种非常重要的能力。我们只有保持高度的专注力，才能让自己的人生更加高效。 ①每个人每一天都要为自己至少找到一段30分钟的专注时间。 ②遇到无人打扰时仍无法保持专注的情况，可以按照以下三步来执行： 第一步，把头脑当中杂乱无章的想法，转移到本子上； 第二步，引导自己继续专注手头上的事； 第三步，手头上的事情做完后，一条条处理本子上记录下来的事情并打钩。 ③要养成不定期关闭手机的习惯，因为现在很多人都会花很多时间在手机上。如果能养成不定期关闭手机的习惯，也是保持专注力非常重要的一个方法。 (2)高精力人士如何分配休息时间 ①第一种休息方式叫作“被动休息”。 ♡以下描述的四种现象，如果常出现在你身上，就证明你是一个“被动休息”类型的人。 第一种现象：吃饭睡觉毫无规律，饿了才吃、困了才睡。 第二种现象：有时候饿过头了，干脆就不吃了。 第三种现象：很困想睡觉，却发现自己事情很多，带着心事睡不着。 第四种现象：晚上失眠，早上起不来。 ♡属于这一类型的人需要注意的是，你现在的饮食和作息时间都是不够健康的。在确认了自己的类型之后，要改变起来就没有那么难了。 ②第二种休息模式，叫作“主动休息”。 ♡关于早睡和早起，一个很简单的方法是，设定好早起的时间，只要闹钟响了就意志坚定地早起，晚上到了时间就会早睡。坚持几天之后，早睡早起的习惯就会慢慢建立起来。 ③第三种休息方式——“仪式感休息” ♡“仪式感休息”是指我们除了要按时吃饭、睡觉、喝水外，还要有更高级的休息方式，比如养成保持运动的习惯、定期旅游放松身心等。其他的还有养成喝下午茶的习惯、保持每日冥想等，这些都属于“仪式感休息”范畴。 第一，被动休息，听从自己的身体反应去休息； 第二，主动休息，主动安排自己的休息节奏； 第三，仪式感休息，设置有别于日常的休息方式。 (3)了解情绪和内耗，保留你的精力 ♡情绪就是当一件事情发生时，你的心情被这件事情影响的程度。而内耗就是当事情过去后，你会不会一直惦记着它，会不会因这件事而耗费更多的情绪。 ♡情绪管理能力并非一蹴而就，一个人也不可能经历所有的情绪场景。但能确定的是，如果你拥有了情绪管理能力，情绪就不会升级成为内耗，这样你就能拥有一个愉快舒畅的高效人生。 (4)升级式关键信息筛选法 ♡高效学习者许岑曾经分享过一个观点：“成年人的学习方法不同于小孩，成年人更应该带着当前面临的问题和困惑去学习，根据目标去学习，而不是像小孩子一样从基础学起，因为小孩子学习通常都不是为了目标和解决问题。”简单来说，成年人的学习是功利性的。但大部分的人，却进行着漫无目的的学习。 第一步，确定一个最核心的关键词，那就是时间管理。 第二步，把时间管理这个关键词扩展成多个维度，比如职场人士的时间管理，全职妈妈的时间管理等。 第三步，写下和时间管理相关的其他维度的关键词，比如擅长时间管理的人的名字、他的作品的名字等。 第四步，写下和时间管理相关的发散性关键词如拖延症、精力管理等。 第五步，以上所有的关键词都在百度上进行搜索，最后确定三到五个对你来说最重要的关键词。 (5)需要用关键词进行信息筛选的应用场景。 ♡收集信息的一些互联网平台： 第一个平台：百度，任何问题，我都会先找到关键词，然后用百度搜索关键词，快速浏览并找到自己需要的信息。 第二个平台：知乎，知乎常常会针对某种类型的问题，有多维度的交流和讨论。 第三个平台：微信，在搜索框输入关键词后，拉到最底部，选择朋友圈或者是公众号，可以找