No Room to Run

见在御临

感觉一般，但里面的3个技巧另外印象深刻，一个是类似眼保健操的穴位按摩，一个是内脏唤醒的原地起跳（跳神也行），还一个是练腹式呼吸的吹瓶子的思路，我模拟了一下，感觉是有效果的，符合肌肉的阻抗训练～

༄༊炫彩童年࿐

让我觉得最有趣的是屎壳郎，不停进食12小时，“边吃边拉”，排泄物能连成一条几米长的细线。（我记得我留下一条想法是：想看蜣螂吃播） 其次是螳螂，雄螳螂还在尽职的完成交尾最后一项使命时，头部已经被伴侣吞食腹中了。 还有凭借气味寻觅伴侣的孔雀蝶，尽职尽责的隧蜂外婆，不劳而获的蚂蚁，闪耀着母性光辉的蜣螂…… 用三十年展示生命的杰作啊，他好伟大。

阳春碧雪

收获非凡～ 📖摘录 🤍没有什么比从痛苦中解脱更令人向往了，也没有什么比丢开依赖更让人害怕了。 🤍只有直面灵魂的人，才会觉醒。 🤍人们常常把麻木误认为是放空，但麻木不是感受的缺失，而是人在被太多感受吞噬的情况下作出的反应。 🤍“痛和痛苦是有区别的。”温德尔说，你会感觉到痛，每个人都会有感觉到痛的时候，但你不必让自己那么痛苦。感到痛不是出于你的选择，但你选择了让自己痛苦。 🤍如果沉默能被人听见，那沉默一定非同一般。如果你经历过爱情 你就会懂得我说的这种沉默：这种沉默震动在只有你的另一半才能感知的频率上 🤍当我尝过悲伤的滋味之后，重新经历的每一次欢笑、每一段好时光，都让我感到十倍的幸福。

Smile lucky

谁与我醉明月,愁在夕阳中 我想,我还会架一支鱼竿,独钓岁月那一边的故事. 爱那一场场繁华落尽后的曲终人散.

屋屋💫读旅世界

可以说，这是即少数让我看的毛骨悚然的剧集，感觉都是真人真事一样，的确很邪门！

宇琳

越过山丘，找回自己： 1.关于控制权 “我怎么导，你就怎么演”吴老师说 “你最好同步跟我反馈一下（我的则未必给你反馈，回不回复你消息，看心情机缘）” 劳苦大众说 2.谦卑与责任 “顾及弱势群体” “连我都不敢这样讲”林总说 “老娘我忙累成狗🐶了，你整天还要这问那的”海老师说 3.以己度人 强扶老人过马路，作文套路 “你将来也一样会胖的”周兄弟说  “社会辣么累，将来你们怎么会”劳苦大众说 4. 一事二说，一体两面 “你侮辱我”李同学说 “都不理解我”李大爷说  5.主动有为，心流赋能 “改天过来喝茶交流一下，咱人老了心也要紧跟时代形势”林生说  “茶凉了，我替你续上吧” 陈小姐说 ...

Wavey

令人惊喜的短篇集。 是会想着有空再次翻出来看一看的小册子。尤其喜欢《No Room to Run》那篇，真实又迷幻的故事，才是真正的现实吧。