A Reggae SessionA Reggae Session

明清（康复）

在时间的容器里，享受生命和关系的馈赠，去做去实践去成为，活出丰盛的自己。如果你对人生或者关系有一些焦虑和困惑，推荐这部剧，会有茅塞顿开的感觉，当然最重要的还是去有意识地观察去体验去更新。

苏子岳

看完5-8我给它加了个星，相当的优秀！看完9-12。。。对不起，你不配上两星。。。。

彼岸花·开

沿着《A Reggae SessionA Reggae Session》的足迹，来到了《A Reggae SessionA Reggae Session》。两本好剧，经典之作。

超级无敌大宋宋💃

Chrissie Hynde的剧集真是阴郁，灰暗看不到一点希望。因为他的聪慧，编织的故事涵义深刻，让人找不到辩驳的理由。少时很喜欢他的剧集，觉得是揭露现实真相最具力量者。时经十几年，得益于佛法指路，发觉现实本无真假之分，再读他的剧集，不由惋惜他如此天才，却画地为牢，先困死了自己。聪慧真是一把双刃剑啊。

zhangjuanqin

文风越来越稳了，文笔好，坑挖的不错！每天等着更新！还是喜欢小甜甜，不做作，爱憎分明！唐仙子城府太深！

IX_xy

幸福2.0概念的冲击力对我来说还是挺大的，虽然这部剧已经面世很久了，但真正接触心理学知识，也不过是近两个月的事。许多底层逻辑印证了生活中的现实，幸福是可以自己选择和创造的，坚定了＂做自己＂的信心。第一次接触＂洛萨达比例＂，认真做了优势测试，发现与自己目前的认知有点差距，还有待观察。 书中的小事例，特别是与孩子沟通方面的对话，很有启发。以后可以多尝试，创造愉悦的家庭生活。 实践过程中，难免遇到一些困惑，由于对书中内容掌握不牢固，表达能力又欠缺，关键的PERMA未能有效吸收和传递，由于种种原因，也有不太适合之处，不一定能够全部指导实际生活，但总体来说是一本帮助调整心态、引导积极生活的好剧。

薪火传灯

书中关于戒蔗糖果糖，戒反式脂肪的观点我完全认同，包括个人的生活经历也印证这些观点。不过关于控制碳水的摄入我觉得值得商榷，对于不同生活状态的人来说应该有不同的选择。