Zorro's Black Whip

晗子

放松指尖、手指、双手、手腕、小臂、上臂、双肩、上背部和胸部。将注意力放在胸部中央位置，完整地吸气与呼气四次

忘却的回忆

一锅营养热气腾腾、香气扑鼻的老鸡汤，时不时喝上一碗元气满满！全是正能量，大致总结了以下内容： 活在当下，不固于过往，不惑于将来！ 心外无物，外界是内心的映射。 “万法唯心造，诸相由心生。” 吸引力法则：你是怎样的？就会吸引同样的！ 发现美好！ 幸福取决于自己！ 万事皆有因，这个因是我们自己的心境！ 感恩，懂得说谢谢！ 每一天都是最好的一天，把每一天都当成最后一天来度过！ 存善念，说善言，行善事。 财富不能带来快乐，但快乐能带来财富。 何为消极思想？就是缺乏积极的思想。 非礼勿视。非礼勿听。非礼勿言。 对已拥有的心存感激。 用感恩的心情开始每一天。感谢你睡的床、头上的屋顶、脚下的地毯、自来水、香皂、淋浴器、牙刷、衣服、鞋子、冰箱、车、工作和朋友，谢谢，谢谢，谢谢！ 周一积极日，周二感恩日，周三行善日，周四谢谢日，周五好感日，周六放松日，周日美好日。

亮箭

夜莺不抵着玫瑰尖刺歌唱的世界 小美人鱼不会被出走的爱人所伤 十八岁后与其看真实的格林童话 不如翻一翻Wallace Grissell的绮丽与真实

老人机

谦虚谨慎，不一意孤行，中正，恪尽职守，努力提升德行。物极必反，盛极必衰，天道也。 小心前行，反省自身，懂得隐晦，服侍君主。中庸为人。

王爱玲（Linda）

现在读的大学并没有让我感受到任何自由和开放的交流氛围，上课永远死气沉沉，大部分老师自说自话，少部分老师象征性提问，提问内容仅限于他刚刚讲的一大堆知识理论，个别老师有心引导学生思考，然而这种老师不受学校重视不受学生喜欢（嫌事多）甚至得不到家人的理解，可以说举步维艰！只是依靠那心中的理想主义之火微弱燃烧，然而失望过度后难免有燃尽的一天！ 上大学这三年我对学校的看法逐步从满怀期待到充满疑惑到愤懑不平到失望不语，我意识到让自己成为真正意义上会思考的人终极只能是自己的责任，除你以外的任何人对你的期待无非是听话忠诚以及能为他们带来各种形式的好处罢了。 但你又怎能允许自己的人生在这样的教育系统中逐渐走向麻木和腐烂！ 你要醒过来，你要活过来，你要怀着年少时的热忱继续去探索自己滚烫的灵魂，你要抱有无尽的好奇和同理心继续探索这个美丽又残酷的世界，你要勇敢一些，再坚定一些，不要怕，不要怕！不论如何，请你一定活出一个“人”的样子来啊！！

曲经通幽处,潭影空人心

一小时翻完，没什么让人记住的东西，都是一般性的道理，大家都知道，平时也都有注意，生活中很多问题难以解决不是沟通不到位的问题，或者沟通占据很小一部分作用。