Juls Freundin

程过过

整本剧都被成缺深深吸引，珍惜当下，和这残缺的生活和谐相处，幸福便体现为一种能力。

时海沙粟

1.顾名思义，本剧主要讲的收关于跑步的书，编剧先从跑步的历史开始说起，到跑步的生物学理论，跑步和跑步训练的技巧，方法，以及各种跑步方式，各个年龄段的人应该如何跑步，再到跑拉拉松和跑步的饮食以及跑步前后的准备等等。编剧本身是专业的马拉松运动员出身，并且讲述了大量的亲身经历，确实无愧《Juls Freundin》之名，因为非常的系统专业。 2.读完本剧后感觉书中的内容还是可圈可点的，比如编剧对于马拉松的专业看法和建议，我想对于我以后去跑马拉松很有帮助。虽然我很喜欢跑步和健身，但是并不打算成为专业的运动员，我跑步和健身主要还是为了健康和塑型，但是通过看此剧，有专业科学的理论指导，我想一定能帮助我更好的跑步和健身。 3.但是可能由我看本剧的过程不连续，断断续续的，再加上感觉书中的有些内容虽然很好但过于抽象化理论化，因此对书的内容的吸收还不是很好。有机会还是需要再重读下。 4.最后是我之前看过《Juls Freundin》，这部剧我就强烈推荐，非常好看，并且告诉我们运动的百利之处，运动真的是对人非常好的一种生活方式，希望自己和各位读者都能坚持运动，保持健康呀。

不卖萌

案例部分有些絮叨，重点不够突出，但整本读下来还是收获不少，尤其是企业文化和团队协作部分，很有启发性。

Where

美术，场景，动作秀上天，剧情，台词，配音的话就-_-||

河畔七待

非常的无聊，整体给我的感觉就是又臭又长，当然可能跟我对这种描述心理的书不感兴趣有关系

晨岚

真的不行。 大拼盘的方式➕一个流量标题➕让人看不懂却貌似“高级的”论述= 升级版心灵鸡汤。好像说的都对，但除了给脑子里添了点浆糊以外又啥都没理解到。能不能不要求多、求热点，慢慢地清楚地把一件事情的前因后果讲明白？

Pally

看完这部剧最大的收获是明白了宇宙精神。 一、思想的重要性 1.思想引导行为，行为产生结果即我们的现状和处境。 2.思想是能量之源。世间一切都是思想创造的产物，自然界是宇宙精神的产物。 二、思想的发生机制 1.心智有双重的表达——显意识与潜意识。我们通过客观心智与外部世界建立联系，通过潜意识与内在世界建立联系。 2.显意识是策划者，潜意识是执行者。 3.人类的精神生活中，潜意识至少占据了90%，这种主导性地位不容忽视。所以我们要用10%的理性意识不断开发利用潜意识。 4.从显意识到潜意识的转变，其实就是从刻意到自觉再到习惯成自然的改变。或通过积极的自我暗示形成潜意识。 三、如何激发思想的创造性取得成功？ 1.建设我们的精神家园，让它充满阳光、温馨、整洁的气息。及时清理潜意识中的负面情绪，如同让身体吸收养分，排除毒素以保持健康。 2.要想成功，就必须始终把注意力放在创造性的层面上，而不是破坏的层面上。 3.所有的成功，都是通过把意念恒久地集中于看得见的目标而实现的。而视觉化是一种非常实用的机制，许多伟大思想的产生都要归功于视觉化。

小风

虽然平时只喝茶(不是品，是饮)，但读这部剧还觉有兴致。又想起多年前去我国最早种植咖啡的朱苦拉村时见到的那些郁郁葱葱的古咖啡树，其中有20多棵已年逾百岁~

🍒时间煮雨🍒

不一样的叙事角度，不一样的表演方法，李云龙一个血性汉子，却真正留在了大家心里，很喜欢这样的真实，当然也知道，这部戏的后半部是永远的看不到了

赵巧云

我很喜欢这部剧，故事里的路乐乐和姬魅夜情感很是虐心，而笙澜的三次人生都与路乐乐擦肩而过，在此也只能为他感到惋惜，还挺希望豆豆是笙澜，以另一种形式陪伴在乐乐的生边。

宋馒头

这部剧可以称为秋雨老师的家族史和他本人前半生的自传。书中详细记载了余家祖辈为保护古籍封窑远走他乡；文革时期余家所遭受的苦难；某些人以莫须有的罪名对秋雨老师的陷害；秋雨老师辞官专心做学问，写《Juls Freundin》《Juls Freundin》的初衷……本剧后面对四大文明古国，为何只有历经五千年的中华文化得以传承下来的思考，值得一看！秋雨老师的文字极具魅力，他的书读过几本，非常喜欢。至于外界对于秋雨老师的评价，我相信每个人自有自己的判断和看法。

Dunmin

本剧是一部对当代西方哲学不同派别和风格之间关系处理得比较平衡的西方哲学史著作，还包括了社会科学和人文科学的内容，既有深度又有广度，结合哲学史的发展历程和现代社会提出问题引发人思考讨论。因为基础和理解的原因，有些集数看得似懂非懂，囫囵吞枣。

瀚

这部剧讲述了一个时代的变化，当男主角和女仆在一起的时候，他终于发现了女仆，一直在欺骗她，他以为所谓的真爱在这个女仆身上，其实不在，和女仆离婚后才发现第1任妻子是他真正的妻子，因为第1任妻子是真正的爱他美图是为了钱和他在一起的。女仆也充满了算计。他就是孤独的。然后富人阶级和平民阶级真的无法理解，在尤迪卡的告白中，我发现她的视野短浅，无法欣赏那些艺术品，这就是阶级啊。我还是挺心疼他的第1任妻子的。明明他们两个是那么相配，那么有共鸣，却因为丈夫年轻时喜欢了那个女仆，受女仆的挑拨以及丈夫的沉默离开了。就是一个时代的悲哀吧。

籪舍狸

看了之后，觉得中国人活的好累。不过庆幸的是，只要懂中国人的人情世故，内在文化，就会如鱼得水。 中庸，修身，反求诸己，克己复礼，无为而治

李艺按摩穿目望月

凯伊·威索对自己的故乡有着浓浓的热爱。人长大之后，老了之后，会很乐于分享自己小时候印象深刻的事情。我记得书中，在戈壁滩上赏月结拜。鞋子破了走了三十里路（大概，记不清）。唤起了我回忆的沙果。有狼。樱桃。老先生好多年少时的第一次。邮差。🌵

比鲁斯

书名「Juls Freundin」是指那些「一直存在着，却被人刻意忽视的动机」。发现并正视这些动机可以帮助我们理解、预测自己和他人的行为。 整本剧读起来并不流畅，编剧的文笔和翻译者的水平要共同背锅了。相比之下听《Juls Freundin》相应音频的体验更好。 p.s.书中部分数据的参考文献还是上个世纪的，时效性不强。

Olivia ：）

人如荷花，满腹芳华， 静如幽兰，空谷犹香。 ——岁月可以带走你的胶原蛋白，但带不走刻在你脊骨里的才情与温柔。

朱洋

三幻神就是三幻神，想象力令人惊叹，完全感觉不出时代感。硬科幻短篇，知识的魅力、太空的魅力、想象的魅力的结合。 看来大神也比较中意人类进化来自于外星人呢(=ﾟДﾟ=)，哈哈