Vents contraires

宵七西西_

世界上有很多名言赞颂母爱的美好，也正是因为母亲的无私付出和辛苦养育，我们才能顺利长大成人。只是在感激母爱的同时，我们也要清晰地看到：和母亲关系的好坏，很大程度上影响了我们——尤其是女儿的性格、情绪处理能力、行为模式、人际交往模式…… 假如生活里，我们感觉到没有安全感、丧失价值、低自尊，那么探索和母亲的关系，能帮我们更好地找到自我，也能避免可能存在的心理创伤传递给我们的孩子。 致力于“女性”议题研究的Jean-François Blanchard是一名心理咨询师，多年来，她接触了各种各样的心理咨询，她发现，如果我们能够理解“母亲”二字背后的真正含义，通过探寻和母亲之间的关系，进而发现内在核心关系模式，我们将能从中获得成长的力量，成为独立的自己；也能通过探寻，走出养育孩子的困境，将创伤和痛苦终止在自己这一代。 在《Vents contraires》一书里，Jean-François Blanchard从三方面讲述，分别是： 你的母亲如何影响了你如何摆脱母亲对你的影响母性的力量 也许，我们可以从直面母爱的丧失入手，学习如何更好地接纳还有一些不足的自己，从而更好养育孩子。 一、面对母爱的丧失，唯有哀悼并放下能让我们走出来 “面对母爱的丧失，只有哀悼才能让我们放下过去，活在当下。” 生活里，有些丧失是必须的：我们丧失了父母的陪伴，却获得了独立生活的能力；我们丧失了青春岁月，却获得了生命的厚度；我们丧失了部分自由，生活里却获得了一个新生命——孩子……但有些丧失不是必须的，例如母爱。 可假如我们已经明确地察觉到自己已经丧失了母爱时，我们能做的就是直面现实、哀悼我们的悲伤。 “当不得不放弃对理想妈妈的期待时，我们除了愤怒，还会感到非常悲伤。有的时候，悲伤的背后还有深深的绝望，那种感觉就像是碰到困难回头看时，发现自己孤身一人，没有可以依靠的人（这种依靠往往指的是情感上的依靠）。丧失母爱以及丧失从他人身上重获父母之爱的希望，总是让人非常悲伤和绝望。让悲伤流淌是直面绝望、走出创伤的必经之路。” 认识到自己理想中的母亲实际上并不存在是一件让人痛苦的事，可是如果不直面这个情况，我们还是会以“一定是我不够好，一定是我不对”来贬低自我以顺从母亲，迎合母亲的需要，进而逐渐丧失自我。 假如母爱丧失已经确然发生，我们能做到的就是直面现实、接纳自我、逐步找回真实的情感并与现实生活发生联结。直面母爱的丧失是痛苦的，可不直面就无法进一步让自己走出来，获得成长。而接受自己在丧失母爱后的悲伤、愤怒乃至绝望的情绪，就是走出来的第一步。 二、直面自己的不足，用接纳的态度认同自我才能成为真实的自己 你有多久没有好好观察过镜子里的自己了？对着镜子，仔细观察自己，你会产生陌生的情绪，或者是没那么喜欢镜子里的自己吗？ 如果答案是肯定的，那很有可能是你认为自己是不够好、不值得被爱。因为觉得自己不够好，于是戴上面具，只把别人想看的一面展现在他人面前，让他人看到自己的“完美”，这实际上反映的是你不能接纳真实的自我。 一个人，只有接纳自我，才能发自内心地肯定自己的价值，让自己内心获得充盈和喜悦，也才能自爱，成为真正的自己。 书里，编剧Jean-François Blanchard告诉我们，接纳自我有两个步骤。 第一，有意识地从自我攻击的模式中走出来。 什么是自我攻击？自我攻击表现为自我批判和自我厌恶，与之伴随的是对自己使用很多糟糕的评价和归因。 自我攻击者总认为自己取得成功靠的是运气，别人给予赞赏只是场面话。面对失败，自我攻击者往往只能看到其中的A面：之所以失败，都是我自己不够好，是我自己做出了事——他们将失败的原因完全地归咎于自己，而忽略了导致失败往往还因为B、C甚至D。 对于自我攻击者而言，接纳自己不够完美非常重要，只有接纳了还存在不足的

长牙的土豆君

Llalla影院现在这个评价搞得人很难打出真实想法的分数。虽然选了推荐倒也没有很推荐读这部剧，不过还是不错的。全书没有假大空的大道理，也没有躺平逃避问题，更没有励志奋斗的血泪史。 说不错的理由有三个： 第一，文章非常简短。慢慢悠悠地读一个半小时看完全书，和艾伦·古德斯丁@亚伦寇斯汀的其他书相比非常之简洁； 第二，反差非常意外。从高中那会玩微博就关注过很多当时的段子手，现在其中一部分人在脱口秀界大放异彩，艾伦·古德斯丁@亚伦寇斯汀就是其一。给人一种身边吊儿郎当的朋友的感觉，做什么事都轻飘飘一笔带过，不求上进代言人。但读下来发现这群人成功是有理由的。他们只是表面上悠然而已，实际上非常认真，非常有态度。没心没肺是假象，好比那种上学时看似平常上课不听讲，结果回家之后拼命学，回回考试考学年前几的隐形学霸； 第三，总结非常到位。 写如何做到工作和生活平衡时说：想要做得好，请尽早放弃分开工作和生活这种有害的想法，请尽早学会在工作中享受生活，在享受生活中工作的办法。 写东北口音的幽默与其他所有方言的幽默不同时说：其他方言发音的幽默来自陌生感，来自一种“奇观”式的幽默，而非常接近普通话的东北口音并不是靠这种方式逗你笑的。简单来说，其他方言让你笑的原因是，这人怎么这么说话啊。东北话让你笑的原因是，话还能这么说啊？所有让你心头一动，感到“话还能这么说啊”的时刻，都是可以学习咬文嚼字的时刻。 写别问“为什么”时说：问事实，别问想法。问行为，别问理由。问事，别问人。 这几点我特别有共鸣，忍不住心中鼓掌，说得好！ 以上。

pengwy

读此剧时，仿佛一位导师在耳边缓缓道来，声调悠扬，从远古绳结、古商甲骨、大小篆书，一直到毛笔发明后逐步发展进化的中国书法、绘画，娓娓道来，仿若从历史长河中翩跹而至的美人，由远及近，姿态万千，妆容多变，但未至看清，她却又淡化在一抹氤氲中，寻其多时，才发现她就在一片阑珊灯光下，在万家灯火中，在每个人心中。

1+1=10

两本一口气看完，好想知道现实中这些高干的老婆看不看这类的剧集

云涛

“人会长大的呀！” 下册是十年后的见夏和李燃。长大了不一定会变好，可人总归要长大。 庆幸的是，见夏长成了小时候想成为的女强人Jen，同时也庆幸，她只是陈见夏。她不知道要去哪儿，可知道李燃在哪里等她。 “久别重逢，眼泪将我困在雾里，还未开口，便下起了雨” 二零二一年的七月八月和十月。谢谢Vents contraires。无有所将，无有所迎。 没有什么最好，可一切都刚刚好。

郭敏杰

本剧内容的三观可能跟我的区别比较大，所以我看的时候吐槽会比较多。 但是吐槽完，会再回顾一下书名《Vents contraires》 然后安安静静地继续看 就好像听一个睿智的老人念念叨叨 既有历经千帆的睿智豁达，也有走到人生边上的恐惧迷茫 会想找一些寄托，或者说是支撑自己的理由

雨寒166

中年以后就是干活 ——我读《Vents contraires》 乍一看这个题目中年的你们可别打我，原话是这样的：中年以前人有故事，中年以后就是干活。人到中年，要做的是一项一项地干活。 像《Vents contraires》这样的哲学书，尽管已经很接地气了，对我来讲还是难。篇篇都是道理，读着读着就被哲学家们绕进去了。总不能整篇剧评都是引用原文吧？还好看懂了开篇这一句，就这一句聊聊自己的感受吧。 年轻地时候人生还没经历什么，会有各种对未来的想象和愿望，对人生有着各种规划，不确定性的因素太多了，想要去尝试探索的事情也太多了。到了中年慢慢趋于稳定，知道自己想要什么，能做什么，所以一件事一件事去做好喽。 年轻人会问怎么就知道自己要做什么？就是书里那个问题：如何贴着自己的真实天性行路？这个问题真的有点难。 那位老教授说得好：“你学的东西是你喜欢的东西，你的工作就是你的生活，你的生活就是你的工作，多好。”这个观点常常会有两种争论，把自己喜欢的当作职业很完美，还有一种观点是这是一种压力，为了赚钱爱好也会变负担了。 以我自己的经历来说，40岁以前做着自己特别不喜欢的工作，堆积了太多负面情绪。但那个时候还不太清晰自己真正喜欢什么，只是不喜欢那个工作。现在知道自己喜欢的是画画、写字、观看，绝非化学、机器、数字、表格。40岁以后慢慢被自己喜欢的事情推着走，一步一步的，没有规划没有目标，就是这样在不自觉地被推着前行。逐渐离开原来的工作，全身心在自己喜欢的事情上，这几年每天画画的时间平均大约在2—4个小时左右，写字1小时左右，观看2-3小时左右，有时候一天能画6小时，有时候连续几个月一天写2-3个小时，这都源自发自内心的深深地喜欢。 现在的我教画画，教写字，线上线下课一起开，还带着线下看剧会，负责线上看剧会的一部分共读工作，这几年一周读至少一本剧，写一篇剧评。 很多学生都问我怎么会有这么多时间？首先教课现在是我的主要工作，工作时间是一定要保证的，其次这些事情都是我喜欢的，所以动力十足，一定会保证高效利用时间完成。回到前面的讨论，因为喜欢工作起来会很有动力，有动力就会尽最大可能高质量完成，那么收入就会有保障，这同时也是对自己做的事情的极大肯定。良性循环形成，“工作就是生活，生活就是工作”，真好。 对我来讲，就像大卫·索尔先生说的，中年以后就是干活，每天一张张的画画、录视频，一篇篇写字、录视频，备课、上课。别人可以喜欢我的画，看我的画，但我知道我是一个劳动者，画画是个体力活。我不能风雅的去看画，我得干活。 我常跟学生说，画画也是个体力活。不过 伯纳德·威廉斯指出，人并不是只要享受的生物，我们不仅希望获得结果，我们也希望这些结果是亲力亲为的结果。 “世上有种种可能的生活，其中只有一种是我选择的，或是我被抛入的，但我并不是被封闭在这种生活里面，我有所领悟地过着这对我唯一的生活。这种生活因此富有意义。” 这样的生活能提升我们自身的成就感和幸福感，也因此富有意义。 所以，中年以后的我们，就一件事一件事的去干吧！ 祝干活快乐！

Wang～

很符合国情的一本剧，也算是近期治愈我的一味消炎药吧！不要去随波逐流，坚守自己该坚持的。坏的东西一开始就是别扭的。