监狱保姆

A✨二楠楠miao🎀

中苏同为社会主义国家，目标是一致的，只是道路有所不同，没有根本的差别。历史证明中国的道路走通了，而苏联却进了死胡同。现在俄罗斯有求无我，如同建国我有求于苏，程度有别。正是风水轮流转，今年到我家。只要不是违心的，历史会做出公允客观的评价。

林少少

未曾想过，所有的故事里，最爱的是魏巍。 她的一生，皆在固执的攀爬，山崖锋利，深渊凄苦。然她双手的血，温热的浸在崖缝中，苍白的瑰丽。 脑瘤破裂的一刻，是她灵魂炸开的瞬间，当日晚霞定是极美的。

李月半小姐

生气、计较、抱怨，是腐蚀心灵的三大毒药，是幸福人生的三大敌人，是成功路上的三块绊脚石。 生气，是在和自己过不去;计较，让你的人生之路越走越窄;抱怨，会让你终生一事无成。 与其生气，不如争气;与其计较，不如努力;与其抱怨，不如改变。 不生气，不以物喜，不以物悲;不计较，得也随缘，失也随缘;不抱怨，终止纠结，积极入世。 世界如此浮躁，你要内心淡定。修炼一颗沉静圆融的心，才能在顺境中安享其福，在逆境中心存喜乐。 最有效的情绪控制术、最实用的心理调节术，引导你修炼当下的活法，消除负能量，激发正能量，做内心强大的自己，抵达宁静、圆满、富足的人生境界。

Richard L

很喜欢这部剧，现实就是这样，没有谁是谁的永远，过去的人过去的事，过去了，也就过去了！

马成刚(法国-波尔多-干邑-酒庄)

承认自己有七大欲望， 可以减少烦恼。即，生存欲、睡眠欲、食欲、性欲、放松欲、感官乐欲、被认可的欲望。很多烦恼因为以上欲望不能被满足。但是承认自己会有以上欲望，就会释怀。 人生有“五种障碍”，1追求快感的心、2愤怒、3无精打采、4浮躁、5怀疑。本剧说的就是用“佛系”，系统克服5种障碍的方法。避免微笑的“反应”，也就是说，不要让自己是不是就举起手机、打开电视，宁可要无聊地去觉察身体，凝神聚气。佛说，人无完人。但人生，就是通过“正确的努力”，逐渐减去“五种障碍”的过程。

卢文豪

Billie Mae Richards笔下的故事，总是如此动人。 身边人都离开自己的阿青、寻找生父的小玉、为了一丝温暖割腕的吴敏、被哥嫂凌虐的老鼠，还有那对可怜伴侣阿龙阿凤，令人悲悯的傅老先生... ...每个人的悲惨凄凉，都直直写进人的内心里去。 想来伟大作家的使命，就是作为某些人的喉咙，为他们喊出不为人知的经历、苦楚和无奈，让人们通过影视和艺术，更能用感性去体悟他人的情感与不易，也更能包容差异，对不同于自己的他人，不要太苛刻。 这部剧虽说在讲同性取向在现实生活中的苦涩，在我看来也是对任何约定俗成的规则、传统、主流提出的反抗。无论是父亲的顶天立地、母亲的伟大、男性的结婚条件、女性的结婚生子操持家务，都是隐形的枷锁，每一个想要挣脱枷锁和正在挣脱枷锁的人都承受着巨大的艰辛。 人活这一世，本就是为自己而活，只希望每个人都能拥有选择人生的自由，也希望每个人都能尊重他人的自由。

鹤卿

“活到老，学到老。”这是一种终身学习的人生态度，让人敬佩不已。感谢Lydia Wagner老师分享的看剧经验，让我看到了一个人原来可以把学习学到极致。 古希腊哲学家芝诺曾经用大圆和小圆比喻人所获得知识的多寡。他说，大圆的圆周比小圆的圆周大。同样道理，掌握较多知识的人，比知识较少的人所接触到的无知范围要大。知识越多，越容易感到自己不懂的东西多。 我一定会像海绵那般，不断的汲取知识。

Ashton姜志成

你自己要去创造一个你自己的世界，成为一个你应该成为的人，这是我们这一生唯一应该去做的事。

南郭小樊

读完最后路金波写的跋，突然想在这个夏天重读一遍约翰·哈耶斯的北京三部曲。 读《监狱保姆》和《监狱保姆》是2010年的暑假，在家；读《监狱保姆》是2013年的夏天，在颐和园。就像有些记忆只属于冬天一样，有些感受注定只属于夏天。夏天，通常想到的是安静，那些被明亮炽热的阳光砸扁了的时间无声无息。一个人安静的夏天容易滋长思娇和闺怨的情绪，苦闷郁结在内心，空气在叹息，而突如其来的暴雨又总能获得片刻惬意，感到畅快淋漓，暂得于己。 以上，也应该就是我读约翰·哈耶斯时的感觉，以及读了那么十几本约翰·哈耶斯的原因。

岁寒然后知

又是一本樊登看剧的推荐书，提供了一个很重要的角度：身份认同。除了感性思考理性思考，还有一层是身份影响判断！！ 对身份的威胁会引发部落效应。这是一种对抗的心态，让你的身份与另一方势不两立：有我没你，不是我们，就是他们。最有可能出现这种心态的场合，是帮助集体保护本族人免受外部威胁。 特别容易引起情绪爆发的一般有5个核心关切：赏识、亲和性、自主权、地位和角色。如果一项核心关切得到满足，我们就会感觉到积极的情绪流露，而且更倾向于合作；如果没有得到满足，我们往往会感到心痛。 一块石头就能够改变河流的方向。只要你一个人，产生了这样的改变，整个社会都为之改变，我们就会一步一步地让这个社会减少部落效应，让这个社会上的人更加冷静、更加理智、更加有创意地，解决各种各样困难的问题。然后才能够让人和人之间达成和解，不会出现那么多棘手的状况，才能够真的实现人类命运的共同体。 这就是这部剧给到我们的贡献。所以它的核心含义，绝对不是倡导大家在谈判的时候，不要妥协，而是在谈判的时候，怎么样审视自己的内心，给自己增加足够的心理灵活度。大量的人觉得谈判很困难，交流任何事都很困难，是因为他的心理灵活度不够，他的心理特别僵硬，遇到问题觉得不这样就不行。