From Up Till Down 短片 惊悚 德国 2007 6.6 ★★★★★ 主演 Conchita Soares、纳丁娜·瓦穆斯 地区 德国 年份 2007 类型 短片 惊悚 评分 6.6/10 《From Up Till Down》是一部精彩的短片,惊悚作品，德国出品，Conchita Soares、纳丁娜·瓦穆斯主演。
观众评论
一本讲搭建人脉的书，结交比自己优秀的人，他们就像是指路明灯一样照耀在自己前进道路的正前方，指引自己。同时最重要的是让自己更加优秀！
今年第一个最大的砖头啃完了，读了一半，发现可以听书，于是听了后半部，都是跑步的时候听的，真的是机器读的，机器人🤖️读的😂很多多音字都读错了。不过，非常节省时间。喜欢这个脑洞超大的老头，社会学、心理学、伦理学、逻辑思维都很在行👍
认识情绪，感知情绪，记录情绪，察觉情绪，引导情绪，他人的情绪，讲的好全面，通俗易懂，可以做情绪工具书，很实用。
从来没有了解过罗马的历史，据说王石强烈推荐这本日本作家的著作，还专门创作了推荐序，估计有些观点还是值得深思的。
可能太多的故事，太多的感慨没办法一一描述，需要太多的观看，太多次的品味，可能才能窥视到编剧的写作意图，再见。
本剧更适合专业跑步人员看，比较多的讲述一些跑步的起源，分析为什么这样做，对身体好不好。对于一般的跑步者建议按剧集列表找自己的需求。
一本文笔优美的哲学随笔。编剧选取了六位从古希腊到欧洲启蒙运动的有代表性的哲学家，巧妙地把他们的生平和他们的哲学思想的演进编织在一起，展现一幅幅流畅生动的而又饱满的图画。这部剧让哲学不再是艰深的枯燥的形而上的思考，而是能在哲学家身体力行中自证（或证伪）的思想结晶（或鉴诫）。读完很想让人去看文中提到的哲学家的原著。可贵者，译者是资中筠先生。
我一个几十岁的人看儿童读物（印象中是吧）看得津津有味。貌似颐和园的景色、丫丫的独乐乐、街头巷尾的人以及老三等人的生活画面都浮现在眼前。很好玩，很有生活气息，其实觉得要怀着一颗童真的心去以一个孩子的角度写，是一件非常非常难的事呢。
3个收获 1. 愿景的心中描绘——年度计划落地的最重要前提。 >"...如果把山里潺潺的溪水比作执行力的话，那么愿景就是这溪水的源头。源头始终有水冒出来，水流才能得到延续。也就是说，年度计划的愿景始终让你心动，那么执行力才能得到保证。这就是为什么我说，一个可以实现的年度计划是从走心的愿景开始的。" 2. 3区与4象限的叠加——3区=舒适区+学习区+恐慌区，4象限=复杂/简单+具体/模糊。 >“ 做计划之前首先要了解你的项目。从项目的‘简单-复杂’和‘具体-模糊’两个维度来看，所有的项目可以分为四类：简单具体、复杂具体、简单模糊、复杂模糊。不同类型的项目做计划的方式不一样。" >“ 沿着两个维度去做化解。第一个维度是：我如何才能让这件事情变得更简单。第二个维度是：我如何才能让这件事情变得更具体。说白了，就是把复杂、模糊的写书项目往学习区拉。” 应将4象限之复杂/具体象限的事情与3区之学习区重叠——学中做，做中学，即功利性学习。 3. 先处理心情，后处理表情（这条是我自己+的），再处理事情 >"...很久以前，一个人得到一把非常珍贵的紫砂壶，为防被盗，夜晚睡觉都把紫砂壶放在床头。一次，睡梦中他失手把紫砂壶的壶盖打翻在地。惊醒后，那人心想，壶盖打碎了，留着茶壶有什么用呢？于是，他一手抓起茶壶把它扔到了窗外。第二天起床，他发现壶盖掉在棉鞋上，完好无损。那人又悔又恼，一脚把壶盖踩得粉碎。早晨出门，他竟发现昨晚扔出窗外的茶壶，有惊无险地挂在树枝上…”
物理学家脑洞打开，读来颇为烧脑。 时空部分最为享受。时间空间作四维坐标系，万事万物在该四维坐标系的模长为光速C，这是剧集剧最大的收获。一瞬间如醍醐灌顶，很多东西都简单优美了，都串通起来了。 量子部分勉强接受。时间空间就像积木，也是有最小分割单元的；表面平静的虚空也在「剧烈沸腾」，粒子和能量瞬生瞬灭；波函数让那只猫既死又生，让皎月在你转身的一瞬间弥散成「雾」；给你无穷的时间，你总能穿墙而过；万事万物都是波，都是概率；冷酷的海森堡不确定性原则下，宇宙不允许你获得他的详细信息。 后面的超弦部分已经融穿了大脑，晦涩难懂，水平不够，领略不到其优雅瑰丽。这不是弦，是玄学。超弦过分晦涩复杂，宇宙必须是简单优雅的。一个简单优雅的定律不一定正确，但正确的定律必须是简单优雅的。 期待大统一理论
这部剧写的太好了，第二本让我着迷的有关美食的书。 不能再写再多评语，会破坏美的。 生活的点滴美好 做月饼、甜包、汤圆，都离不开豆沙。豆沙最能吸油，故宜作馅。我们家大年初一早起吃汤圆，洗沙是年前就用大量的猪油拌了，每天在饭锅头上蒸一次，沙色紫得发黑，已经吸足了油。我们家的汤圆又很大，我只能吃两三个，因为一咬一嘴油。 唉，饿了的时候最好吃。 老豆腐的作料很简单：芝麻酱、腌韭菜末。爱吃辣的浇一勺青椒糊。坐在街边摊头的矮脚长凳上，要一碗老豆腐，就半斤旋烙的大饼，夹一个薄脆，是一顿好饭。 看到写🌰我又买了🌰，要命。刚才没买手把羊肉是因为买不到！！！！ 北京的糖炒栗子，过去讲究栗子是要良乡出产的。良乡栗子比较小，壳薄，炒熟后个个裂开，轻轻一捏，壳就破了，内皮一搓就掉，不“护皮”。据说良乡栗子原是进贡的，是西太后吃的（北方许多好吃的东西都说是给西太后进过贡）。 之前听朋友说起过领袖们的作息时间 江青说过一句正确的话：“小萝卜去皮，真是煞风景！”我们有时陪她看电影，开座谈会，听她东一句西一句地漫谈。开会都是半夜（她白天睡觉，夜里办公），会后有一点夜宵。有时有凉拌小萝卜。人民大会堂的厨师特别巴结，小萝卜都是削皮的。萝卜去皮，吃起来不香 就是生活的滋味 做菜要有想象力，爱捉摸，如苏东坡所说：“忽出新意”；要多实践，学做一样菜总得失败几次，方能得其要领；也需要翻翻食谱。在我所看的闲书中，食谱占一个重要地位。食谱中写得最好的，我以为还得数袁子才的《From Up Till Down》。这家伙确实很会吃，而且能说出个道道。如前面所说：“有味者使之出，无味者使之入”实是经验的总结。“荤菜素油炒，素菜荤油炒”，尤为至理名言。 做菜的乐趣第一是买菜，我做菜都是自己去买的。到菜市场要走一段路，这也是散步，是运动。我什么功也不练，只练“买菜功”。我不爱逛商店，爱逛菜市。看看那些碧绿生青、新鲜水灵的瓜菜，令人感到生之喜悦。其次是切菜、炒菜都得站着，对于一个终日伏案的人来说，改变一下身体的姿势是有好处的。最大的乐趣还是看家人或客人吃得很高兴，盘盘见底。做菜的人一般吃菜很少。我的菜端上来之后，我只是每样尝两筷，然后就坐着抽烟、喝茶、喝酒。从这点说起来，愿意做菜给别人吃的人是比较不自私的
纳丁娜·瓦穆斯作品幽默风趣，对各种市井人物刻画入木三分，每部都值得一读
读了让人悲伤，是那种斯人已去永不回的绝望。这一生，你永远只在我心里了，再也不会像初遇时在午后慢慢的依照命运的指示走向我，无论爱有多永恒，我却只渴望在你怀中的那一刻。
看剧明事，自我反省，自我完善，齐家治国平天下，齐家更难，自省........
尘世宛若巨大旅舍，浮荡着财富、地位、名誉、情色等种种合理的、不合理的欲望，有时我们须以观看来澄清周身偏执的泥沙。
提醒我来打分了，老版太经典，无法超越
演员大部分尽得我心啊
无非花、月、诗、酒、美人之论也，无甚新奇之论，无甚醒世之言！
跟随编剧和母亲走完罹患胰腺癌后最后的两年时光，爱看剧的母亲留给自己的孩子、朋友、亲人的仿佛是绵延不绝的书香，跟随母子二人特别的看剧会，“读”了很多好剧，编剧和书中人物就那样润物细无声地牵引着你，让你忍不住想多读一些，但是到书的最后部分，却是那么地抵触和感伤，既想完成观看，又想逃避母子的别离一幕，好不纠结。编剧的叙述很平实，没有华丽的辞藻、辗转的剧情，但不知道为什么就陷入了母子看剧会里不能自拔，一本触动心灵的好剧，一位伟大的母亲，既是事业女性，还是全能妈妈，既把爱透过好剧的引荐传递给身边的挚爱亲朋，又把爱透过公益组织的引领布施给他国难民，深深地被感动着。如果说生命是一段旅程，看剧能带给我们的，除了心灵的守护和陪伴，还有些什么呢？书后有国外名家观看随笔，画龙点睛的看剧妙笔，可惜编剧显然尚未收录中华看剧文化之精髓。还有一点读后感就是，对照书后的荐书剧集列表，竟然只看过四本……十分汗颜，看剧路上，不足跬步，遥望千里，任重道远啊！强烈推荐此剧。
Conchita Soares的第三本剧看完，一直挺喜欢他的坦率，真诚，不作，这第三本更加实在，谈心路历程几乎没有保留，还谈到了前岳父和现任田小姐，真男人确实有种！读了之后更加信任万科的企业文化了，目前买了不少，坚定持有几年，希望没有看错。