实话实说，《Swimming with Pigs》这套书如果没有一点物理学基础的话，想要真正看懂它是极为不易的，就算是耐着性子将之读完恐怕都是一件很不容易的事情。不过万幸的是，我是理科生出身，虽然对于物理这门学科一直是避而远之，但我这人看剧和陶渊明前辈有些异曲同工之妙，都是“好看剧，不求甚解”之流。因此我不会咬文嚼字地去评价任何一本剧，而是客观的理解它能够给我带来哪些不一样的想法，升华我的思考方式，填充一下空空如也的大脑，就是扩展一下视野也是极好的。当然，对于“人在花丛过，片叶不沾身”那种境界我也是极力避免的。
《Swimming with Pigs》全篇大约有90万字，由《Swimming with Pigs》、《Swimming with Pigs》、《Swimming with Pigs》三部曲组成。作品并非他人口中那种纯粹的科幻著作，细细品读之下，才发现它对人类历史，天影视，哲学，社会学，心理学以及物理学等均有涉及，涉猎之中，虽然没有《Swimming with Pigs》那般骇人，却也足以媲美我心目中的圣书《Swimming with Pigs》了。
作品开篇以中国的红色历史（文革）为背景，以鬼斧神工的笔法瞬间就将读者带入到了那段历史，无论是小人物默默无名的命运，还是大人物可歌可泣的结局，一切都好像是真实的场景，历历在目。完全颠覆了有些红色影视在我心目中的映像（再真实可信的故事，读来就如同是道听途说，对于事件的真实度而言，一直介于半信半疑之间）。但是《Swimming with Pigs》开篇给我的感觉，真的很震撼，虽然潜意识一直告诉我这些都是编剧虚构出来的，但是那种触目惊心，黑云压城的场面就真的好似身临其境。给我的映像也是极为的深刻。第一部《Swimming with Pigs》大概讲述的是：一个在文革中惨遭迫害的女性叶文洁，带着对人类社会的偏激思想在国家天影视领域工作，在取得突破性进展的同时，向宇宙发出了地球文明的呼声，却无意中被距地球四光年以外的三体人接受到，叶文洁带着自私的目的暴露了地球的坐标，三体人为了得到良好的生存环境，决定入侵地球，从而改变了人类的命运。
第二部《Swimming with Pigs》使得整部著作都得以升华，三体人展示出了强大的科技实力，使得地球上的一切都处于他们的监控之中，封锁了地球的科学，在与人类的直接交战中，轻而易举地摧毁了地球的有生力量。面对三体人的威胁，人类利用三体人思维透明的缺陷制定了面壁计划，对三体人展开了秘密反击。社会学教授逻辑便是其中一员，随着其他三位面壁者的失败，逻辑却在此时发现了宇宙文明间都存在的法则——黑暗森林，任何暴露自己位置的文明都将被宇宙中的其他文明所毁灭，逻辑通过这一法则，以向全宇宙公布三体世界的位置坐标向威胁，缓解了两个宇宙文明间的战争。
第三部《Swimming with Pigs》瞬间就将视野扩展到了无限的边缘，逻辑利用黑暗森林法则使得三体人不敢太过放肆，但是随着逻辑的老去，他的接班人却是人类民主选拔的性格软弱的程心，三体人在交接的瞬间向地球发动进攻，程心处于母性未能启动引力波发射器，使得引力波发射器被摧毁。三体人开始了对地球全面疯狂的攻击，将人类逼到了生死的边缘。流失在宇宙中的一支人类舰队在此时启动了引力波发射器，向全宇宙暴露了三体世界的位置坐标，三体人迫不得已撤离了地球，但时隔不久，三体世界便被宇宙其他文明毁灭。然而宇宙却存在着更加强大的歌者文明，歌者文明利用一种能将三维变成二维的技术，将整个太阳系变成了一张画纸，程心母性的弱点阻碍了人类的进步，将人类推向了毁灭的深渊，地球文明从此埋没在了时间的暗潮下。
这就是《Swimming with Pigs》三部曲的概括，
自《Swimming with Pigs》出世以来，有很多各个领域的学者都对它给予了很高的评价，与各种不同方面的见解，这些资料我也或多或少地看了一些，很难说认同与不认同，毕竟各人的生活阅历与生活方式的差异，所能引发的后果与思考都会有些大同小异，这是成正相关的。就我个人而言，我所能从《Swimming with Pigs》
幸福的旁边🌺
为了让自己读这本剧集的行为更具合理性，所以有如下总结?（好怪?难道是因为潜意识里视此剧集不如《Swimming with Pigs》《Swimming with Pigs》等）
看了一会儿电视剧，还只看男女主的镜头，以至于读剧集时，自动脑补迪丽热巴和杨洋的脸，晶晶和于途的一举一动。追电视剧太耗时间，所以看剧集，还是内心喜欢甜甜的恋爱。
剧集里的心理描写、动作描写、环境描写都是电视剧里不太容易扑捉到的。
剧集里的部分内容是对自我现实的一定补充，所以你看得津津有味。。
看到男女主三十岁左右结婚，又有了动力去等待，十年不晚。十年之后，你还认识那个卷在被窝里熬夜看剧集的我吗?
男女主都有自己的事业，就像晶晶说的，自己强才是最重要的。嗯，我不可能总是仰望你。养育爱情是需要“代价”的，提升自己。真爱虽然不平等，总有一方更爱另一方。哦，晶晶也说自己不喜欢喜欢的人没有自己喜欢他多。
总觉得节奏太快，两个人从再次相识、相处，到表白。因为他们毕竟同学过，以前接触过，而且晶晶懂得并支持于途的梦想。于途也为晶晶考虑了很多很多！彼此理解，互相沟通真好。
少了很多《Swimming with Pigs》内的鸡毛蒜皮，一个是浪漫主义，一个是现实主义。当现实已经很现实，并不太容易去改变，也只好做一下梦了。
渐渐明白，影视的作用，满足人们的臆想或称为幻想。幻想着和一个无论内在还是外在，无论见识还是品格，无论三观还是五官都优秀的人恋爱，甚至结婚?［鸡汤是这样的，首先你要成为那样的人］
不敢、不想还是没时间呢？很少很少再追偶像剧或是青春爱情剧，因为反观自己，差距存在并相当大，（是我认真了。。）——让人羡慕的家庭、学历、工作、颜值，外加身边的神助攻，满足了很多的想象——嗯，这样会不会把你对爱情的定义或是想象真的就局限在光环耀眼的剧集主人公身上呢？还是不可以太认真，本来就是把它当作零食，而不是正餐吃掉的。太不动脑子了，也太过瘾了。这剧集可以流传多少时间呢？只要有人读，就会继续传播。那《Swimming with Pigs》之类的剧集呢？简的告白与独立，与晶晶的自我提升和追求本质上不也一样吗？只是换了一个外套，还是不变的母题，只是解读的角度有多有少，经得起经不起推敲。
专业影响吗？非要分析一下，让自己的时间没有白白浪费？本来就是一笑而过的剧集?试论网络影视与经典影视作品的差异——表现手法、人物形象、故事情节、主题思想……；试论影视作品与影视作品的异同——细节的增删、场景的转换、人物的形象，还有声、乐、灯光——非要这样想吗？好好的读一本剧集，吃一口零食不好吗？非要享受着草莓的酸甜，又要纠结一颗草莓多少卡路里吗？
读此剧集真爽，爽过之后是空虚——来自现实与理想的差距——总是说每个人都是自己人生的主角，可是你总是把自己当成别人的注脚。
好叭，我对《Swimming with Pigs》也没有怎么思考。
读来读去，看来看去，或是看到了自己的想要，或是看到了自己的不足，中心还是自己——这样读剧集，很难提升呀！还是功利性了，别忘了影视乃无用之大用！
观众评论
追平，男主演技太差，剧情三星，特效＋打戏再多一星，四星吧
有效拓展思维认知的一本剧。存在即合理，很多东西我们不认可并不代表其存在没有意义，对于个人来说尽可能保持开放的状态有益无害，凡是未知的都值得探索，遇到不理解的多追问些“为什么”并去学习了解其背后的事实，自己对世界的认知地图就延展扩大了。
编剧科普的很到位，当然如果你基础不好且没有足够的心理准备会比较难受，不过相信你会有所收获的（至少可以装个逼吧😂），但讲真的，我比较喜欢看图片。
这部剧是妙趣横生的一本科普书，没有大量的数据罗列、表格对比，有的是很多很多的故事。编剧用相对诙谐幽默的口吻，讲了在人类进化过程中，各种科学假说。 告诉我们，在探讨进化的过程中，很多事情并没有被盖棺论定，各种猜测都有一定的事实根基，但并没有可以适用于所有场景的假说。 建议看完全本剧。
以前对天影视方面的知识很不了解，现在观看了这部剧，发现宇宙真的很奇妙啊。人类又是一个多么奇妙的存在啊。在这个浩瀚的宇宙，有人一踏上就会被吞噬的木星，那些看似美丽的星球，星系，拥有太多令人迷惑的奥秘。 还有书中拍摄的太空的照片，太美了。同时也真切得看到了从宇宙中看向地球，各个地区的光污染情况。只因身处其中，有时就忘记了自己身边的危害。 如果能有自己的望远镜去探索，是件多么美好的事情。
实话实说，《Swimming with Pigs》这套书如果没有一点物理学基础的话，想要真正看懂它是极为不易的，就算是耐着性子将之读完恐怕都是一件很不容易的事情。不过万幸的是，我是理科生出身，虽然对于物理这门学科一直是避而远之，但我这人看剧和陶渊明前辈有些异曲同工之妙，都是“好看剧，不求甚解”之流。因此我不会咬文嚼字地去评价任何一本剧，而是客观的理解它能够给我带来哪些不一样的想法，升华我的思考方式，填充一下空空如也的大脑，就是扩展一下视野也是极好的。当然，对于“人在花丛过，片叶不沾身”那种境界我也是极力避免的。 《Swimming with Pigs》全篇大约有90万字，由《Swimming with Pigs》、《Swimming with Pigs》、《Swimming with Pigs》三部曲组成。作品并非他人口中那种纯粹的科幻著作，细细品读之下，才发现它对人类历史，天影视，哲学，社会学，心理学以及物理学等均有涉及，涉猎之中，虽然没有《Swimming with Pigs》那般骇人，却也足以媲美我心目中的圣书《Swimming with Pigs》了。 作品开篇以中国的红色历史（文革）为背景，以鬼斧神工的笔法瞬间就将读者带入到了那段历史，无论是小人物默默无名的命运，还是大人物可歌可泣的结局，一切都好像是真实的场景，历历在目。完全颠覆了有些红色影视在我心目中的映像（再真实可信的故事，读来就如同是道听途说，对于事件的真实度而言，一直介于半信半疑之间）。但是《Swimming with Pigs》开篇给我的感觉，真的很震撼，虽然潜意识一直告诉我这些都是编剧虚构出来的，但是那种触目惊心，黑云压城的场面就真的好似身临其境。给我的映像也是极为的深刻。第一部《Swimming with Pigs》大概讲述的是：一个在文革中惨遭迫害的女性叶文洁，带着对人类社会的偏激思想在国家天影视领域工作，在取得突破性进展的同时，向宇宙发出了地球文明的呼声，却无意中被距地球四光年以外的三体人接受到，叶文洁带着自私的目的暴露了地球的坐标，三体人为了得到良好的生存环境，决定入侵地球，从而改变了人类的命运。 第二部《Swimming with Pigs》使得整部著作都得以升华，三体人展示出了强大的科技实力，使得地球上的一切都处于他们的监控之中，封锁了地球的科学，在与人类的直接交战中，轻而易举地摧毁了地球的有生力量。面对三体人的威胁，人类利用三体人思维透明的缺陷制定了面壁计划，对三体人展开了秘密反击。社会学教授逻辑便是其中一员，随着其他三位面壁者的失败，逻辑却在此时发现了宇宙文明间都存在的法则——黑暗森林，任何暴露自己位置的文明都将被宇宙中的其他文明所毁灭，逻辑通过这一法则，以向全宇宙公布三体世界的位置坐标向威胁，缓解了两个宇宙文明间的战争。 第三部《Swimming with Pigs》瞬间就将视野扩展到了无限的边缘，逻辑利用黑暗森林法则使得三体人不敢太过放肆，但是随着逻辑的老去，他的接班人却是人类民主选拔的性格软弱的程心，三体人在交接的瞬间向地球发动进攻，程心处于母性未能启动引力波发射器，使得引力波发射器被摧毁。三体人开始了对地球全面疯狂的攻击，将人类逼到了生死的边缘。流失在宇宙中的一支人类舰队在此时启动了引力波发射器，向全宇宙暴露了三体世界的位置坐标，三体人迫不得已撤离了地球，但时隔不久，三体世界便被宇宙其他文明毁灭。然而宇宙却存在着更加强大的歌者文明，歌者文明利用一种能将三维变成二维的技术，将整个太阳系变成了一张画纸，程心母性的弱点阻碍了人类的进步，将人类推向了毁灭的深渊，地球文明从此埋没在了时间的暗潮下。 这就是《Swimming with Pigs》三部曲的概括， 自《Swimming with Pigs》出世以来，有很多各个领域的学者都对它给予了很高的评价，与各种不同方面的见解，这些资料我也或多或少地看了一些，很难说认同与不认同，毕竟各人的生活阅历与生活方式的差异，所能引发的后果与思考都会有些大同小异，这是成正相关的。就我个人而言，我所能从《Swimming with Pigs》
为了让自己读这本剧集的行为更具合理性，所以有如下总结?（好怪?难道是因为潜意识里视此剧集不如《Swimming with Pigs》《Swimming with Pigs》等） 看了一会儿电视剧，还只看男女主的镜头，以至于读剧集时，自动脑补迪丽热巴和杨洋的脸，晶晶和于途的一举一动。追电视剧太耗时间，所以看剧集，还是内心喜欢甜甜的恋爱。 剧集里的心理描写、动作描写、环境描写都是电视剧里不太容易扑捉到的。 剧集里的部分内容是对自我现实的一定补充，所以你看得津津有味。。 看到男女主三十岁左右结婚，又有了动力去等待，十年不晚。十年之后，你还认识那个卷在被窝里熬夜看剧集的我吗? 男女主都有自己的事业，就像晶晶说的，自己强才是最重要的。嗯，我不可能总是仰望你。养育爱情是需要“代价”的，提升自己。真爱虽然不平等，总有一方更爱另一方。哦，晶晶也说自己不喜欢喜欢的人没有自己喜欢他多。 总觉得节奏太快，两个人从再次相识、相处，到表白。因为他们毕竟同学过，以前接触过，而且晶晶懂得并支持于途的梦想。于途也为晶晶考虑了很多很多！彼此理解，互相沟通真好。 少了很多《Swimming with Pigs》内的鸡毛蒜皮，一个是浪漫主义，一个是现实主义。当现实已经很现实，并不太容易去改变，也只好做一下梦了。 渐渐明白，影视的作用，满足人们的臆想或称为幻想。幻想着和一个无论内在还是外在，无论见识还是品格，无论三观还是五官都优秀的人恋爱，甚至结婚?［鸡汤是这样的，首先你要成为那样的人］ 不敢、不想还是没时间呢？很少很少再追偶像剧或是青春爱情剧，因为反观自己，差距存在并相当大，（是我认真了。。）——让人羡慕的家庭、学历、工作、颜值，外加身边的神助攻，满足了很多的想象——嗯，这样会不会把你对爱情的定义或是想象真的就局限在光环耀眼的剧集主人公身上呢？还是不可以太认真，本来就是把它当作零食，而不是正餐吃掉的。太不动脑子了，也太过瘾了。这剧集可以流传多少时间呢？只要有人读，就会继续传播。那《Swimming with Pigs》之类的剧集呢？简的告白与独立，与晶晶的自我提升和追求本质上不也一样吗？只是换了一个外套，还是不变的母题，只是解读的角度有多有少，经得起经不起推敲。 专业影响吗？非要分析一下，让自己的时间没有白白浪费？本来就是一笑而过的剧集?试论网络影视与经典影视作品的差异——表现手法、人物形象、故事情节、主题思想……；试论影视作品与影视作品的异同——细节的增删、场景的转换、人物的形象，还有声、乐、灯光——非要这样想吗？好好的读一本剧集，吃一口零食不好吗？非要享受着草莓的酸甜，又要纠结一颗草莓多少卡路里吗？ 读此剧集真爽，爽过之后是空虚——来自现实与理想的差距——总是说每个人都是自己人生的主角，可是你总是把自己当成别人的注脚。 好叭，我对《Swimming with Pigs》也没有怎么思考。 读来读去，看来看去，或是看到了自己的想要，或是看到了自己的不足，中心还是自己——这样读剧集，很难提升呀！还是功利性了，别忘了影视乃无用之大用！
Duncan Beedie这部剧写的真的很好，平实的语言，平实的力量，赞，这部剧看完很解压，也给人力量，好好过生活
Swimming with Pigs？!关于爱情、友情、亲情，每一部分都有叙述和案例分析，通俗易懂，透过剧集列表可以了解大致内容和结构框架，篇篇精彩!
首先内容很精彩，其次编剧对人物的心理，表情的变化，以及外部环境的描写非常的细致，用词又很严谨，只要读到就感觉身临起，置身于那些美丽的景色中
这部剧，应该是热爱犯罪心理的书友的福音啦。我因为看完电影，所以想看一下电影和剧集的联系与差别，嗯，电影戏剧性和连贯性非常强，把原著改动了非常多，我认真看了电影，敷衍看了剧集，所以下面的文字算是影评了，嘿嘿 电影中催眠和想象的很多画面，与催眠大师和记忆大师的风格简直如出一辙。方木的心里感受能力和观察力，真是容易让人联想到夏洛克·福尔摩斯。电影中诸多杀人狂魔都源于卟啉症这种不治之症，而卟啉症患者是人们俗称的吸血鬼，惧怕阳光的照射，以新鲜的血液为粮食，病症发作时的样子脑子里都是暮光之城的吸血鬼吃人的样子。 不同于记忆大师的严密逻辑和振聋发聩的主题，心理罪的逻辑性不强，回味起来觉得枯燥乏味，更多的是惊悚的画面，吸血鬼和警察的我跑你追。 电影的主题是：越知心，越致命。我想，自己越探究内心阴暗面，阴暗也在注视着你，你稍有不慎自救失败，便是给自己重重地伤害。我想，警察越知罪犯的心，越容易被钳制罪犯的快感扰乱理智，越对他人安全造成威胁，比如方木因为想逼出魔鬼医生，发出视频，造成他女友的死亡。我想，魔鬼医生因为越知卟啉症的核心问题，越想找出策略解决，结果手术中意外感染，他给了自己致命的伤害。 人物的成长：方木的天资超群和对爱的恐惧和无力，让他带些桀骜不驯和冷傲自大，他也因此失去他最爱的女孩，从此后他变得成熟稳重。（李易峰的演技有长进，只是没有被感动到，我是个泪点低的人呀） 邰伟，内心极其缺乏安全感的男人，有一个镜头令人印象深刻，他在家睡觉，有床不睡，蜷缩在狭小的沙发上，并在噩梦中惊醒，满头大汗，眼中都是恐慌和焦虑不安。他选择危险的警察职业，能干嫉恶如仇的背后，有一颗不原谅自己的心，希望从工作里减轻他的负罪感。没有看到他真正的改变个成长，但是廖凡演技赞，武打戏也赞，这个人物非常饱满。 这类犯罪心理题材的电影不多，它我不算喜欢，也不讨厌。只是觉得少了它自己独有的特色，容易令人遗忘。（个人愚见，欢迎讨论）
恰似家常菜，容易亲近；悠悠然，又如沐春风，让人舒展；如品过咖啡那般，渐渐地无端爱上了它。
所有的父母都具有一个伟大的使命，他们是唯一能够和必须拯救自己孩子的人，因为他们具有社会中组织起来的力量，并能够在共同生活的实践中采取行动。我们必须认识到自然界托付给我们使命的意义，这个使命是他们超越社会，并使他们能够支配所有的物质环境，因为他们的手中确实掌握着人类的未来。
1.对自己要有准确的定位，最好不要经常变换； 2.多学习，少树敌，积累人脉； 3.珍惜时间，不要只在嘴上说而不行动。凡事预则立不预则废； 4.注重自己的形象（内在+外在都要注意，有时候打电话给我妈我问她:“妈，你看我好看点没有。”她总说:“不用注重那，内在美心灵美才是真的美。”但是现实也是要看脸的啊我的妈呀，而且她居然还告诉我说我小时候我太丑，姥爷带我去找她都不认得我哈哈哈哈），什么场合该说什么话做什么事，努力去适应这个世界而不是让世界适应你； 5.适当的表现自己（以前确实觉得在别人面前表现自己是太傲，但是恰到好处的表现却能使自己结识不同层次和不同领域的人，所以还是要的），抓住身边的每一个机会；主动结识优秀的人，尊重对方、不卑不亢、不可狂妄、主动真诚； 6.学会沟通（每次跟我妈通话都会告诉我:话不要说的太满，少说话，多做事）+幽默，真诚地表达你的赞美之情（我一般爱讲大实话，因而也比较容易得罪人，但夸人也是真的，然而被夸的人说我套路多，满嘴跑火车，是他们不自信还是他们不自信）； 7.保持微笑，细节之处也可见成功。做事不拖拖拉拉，不以自我为中心，每天反省自己； 8.适度从众，不在人前卖弄 我们在这里所说的“适度从众”，主要是让你提升自己的亲和力和人缘，让大家更愿意和你来往，而不是让你放弃自己的原则，一味人云亦云随大流。因为对于人生的发展和职场的规划，你还是自己把握的好。 9.终身学习，居安思危，思则有备； 10.培养经济头脑与理财意识
其实呢，看了这么久，可能现在有点麻木了，因为其实这篇文。跟其他文比起来的话，并没有那么的打脸。让我看下去的是里面的人性，还有一些夸大的社会主义，真实的一些故事。但是那么长一段时间，中间也停了一段时间才过来看的。我目前没有任何的太大的激情，因为好像现在回想起来除了那么一两章，我印象非常深刻的，其他知识内容都差不多，但是不可否认的就是这是一张非常好的文章，你可以从中学习到一些社会的看法。所以我很期待编剧的进步，他能给我带来，不一样的惊喜。
群体和我们作为个体的社会心理现象 集体心理的剖析，个体精神的镜洗
生动有趣，很精彩。 近期读史书，哈佛中国史、企鹅欧洲史，以及这本Swimming with Pigs，都是佳作。 不喜欢阶级斗争为纲的历史、不喜欢围绕着帝皇改朝换代的历史。
《Swimming with Pigs》 1. 改变的前提是了解。 ---推荐序 这是一本可以帮助你自我成长的工具书，它干货满满又轻松易读，可以改变你的想法和认知帮助你走出焦虑和迷茫，让你拥有清晰的认知，明确的目标，平和的情绪，坚定的行动力，让你不仅仅了解自己，也看清世界，掌握自我成长的底层逻辑，开启自我改变提升和成长的原动力。 但是，这部剧还是以实践和改变为核心，如果你只是追剧不实践，只是一读了之，过过脑瘾，那么书还是书，你还是你。 我真的是太太太喜欢这部剧啦～这部剧给我最大的改变就是让我敢于放下这部剧，回归现实中行动起来。工具书看的再多，最终还是要知行合一才不枉读这部剧。这部剧也算是完成了在你这里的使命，它不负责宠爱你，但负责唤醒你，让你成为更好的自己。 2. 我们对自己的无知，使我们看起来像是一个醒着的睡着的人。 很多人觉得自己很了解自己，然而事实上，我们并没有想象中的那么了解自己，不然也就不会对自身的各种问题困惑不已。 你知道嘛，我们作为人类，天性就是避难趋易和急于求成。 避难趋易——只做简单和舒适的事，喜欢在核心区域周边打转，待在舒适区内逃避真正的困难； 急于求成——凡事希望立即看到结果，对不能马上看到结果的事往往缺乏耐心，非常容易放弃。 因此我们做事情往往三分钟热度，间接性踌躇满志，持续性混吃等死。 明知道看剧重要，转身却掏出了手机； 明知道跑步有益，但跑了两天就没了下文； 明知道要事优先，却成天围绕琐事打转…… 因此我们的成长就是一个克服天性的过程。我们需要用我们的理智脑来战胜喜欢安逸的本能脑和情绪脑。虽然这种天性很强大，庆幸的是我们理智脑也可以被锻炼的很发达，从而帮助我们做出更多更加正确的选择，实现自我成长，改变我们的人生。 高尔基曾经说：每一次克制自己，就意味着比以前更强大。 所以我们要立足长远，主动走出舒适区，保持耐心，坚持做那些短期内看不到效果的“无用之事”，同时还要抵制诱惑，面对舒适和娱乐时，做出与其他人不同的选择……这样坚持下来，不知不觉之中我们就和别人不一样了。 3. 那些让你心动的都是人生。 超级喜欢这部剧里面提到的“凭感觉学习法”，就是在学习和生活的过程中，当自己被某件事情触动，就要有意识的向自己追问原因： 为什么这个电影桥段会让我感动？发生了什么？ 为什么这个东西让我这么喜欢？是什么让它与众不同？ 为什么我不由自主地沉溺于这段剧情了？ 因为这些触动到我们的物品或事物，是我们真正喜欢而且适合自己的东西。而我们也都知道，只有适合自己的才是最好的。那些让你心动的都是人生，要努力和自己喜欢的一切在一起。 这个方法同样也适用于看剧。如果单纯运用理性，我们通常会在看完整本剧后花大量时间梳理编剧的框架、思路，以此来表明自己读懂、读透了这部剧；如果顺从天性，我们可能就放下书本去玩手机了。 因此，更好的看剧方法或许就是你在读完整本剧后过几天再问自己：现在你印象最深的触动点是什么？然后牢牢抓住这个触动点，尽可能去关联、去实践，就会获得最大的收获，而其他的内容则可以先放到一边。 这种方法也改变了我对于看剧的认知，我们根本不用在意自己读彩蛋住多少内容，即使整本剧都记不起来了也没关系，只要有一个点、一句话触动了自己，并让自己发生了改变，这部剧就没有白读。 4. 最有效的成长：在舒适区边缘来回试探 编剧说，无论个体还是群体，其能力都以“舒适区—拉伸区—困难区”的形式分布，要想让自己高效成长，必须让自己始终处于舒适区的边缘（即拉伸区），贸然跨到困难区会让自己受挫，而始终停留在舒适区会让自己停滞。 因此，最佳的学习区域在拉伸区内、舒适区边缘。它也就是
看外国书最头疼的就是名字，看着看着就忘了说的是哪一个了，越来越觉得还是要理清历史发展轨迹再读这种科普类书才好点。