Twisted Rails

xinpengJIA

强调主动看剧，改变观看习惯，提升思考理解能力，书中的高分看剧法值得借鉴学习。

竹风²⁰²²

这是在二十世纪的中期，美国刚赢得二战，成了超级大国，人们的物质生活达到顶峰，可随后美苏冷战格局逐渐形成，美国国内“麦卡锡主义”盛行，人们生活在战争与意识形态的阴云下，物质上极大的满足，与精神上的恐惧与空虚，形成了一个极大的反差，这让当时的美国人纷纷开始追求金钱名利，来填补精神上的空虚，新一代的美国人长大后发现，这个世界与自己想象的不太一样，陷入了巨大的迷茫中，新的时代里充满着浅薄与庸俗，于是 这代年轻人愤怒又沮丧，开始用离经叛道的行为，去对抗这令人窒息的社会，因此 他们也被称作是 垮掉的一代，总之:一个不成熟的人的标志是，他愿意为了某个理由轰轰烈烈地死去，而一个成熟的人的标志是，他愿意为了某个理由而谦恭地活下去

梅花雪

一直觉得冥想是提升思维境界、寻找内心安定的有效方法，但始终不知道该采取怎样的步骤进行冥想。看了这部剧，对大脑的运作规律、冥想的意义以及如何冥想有了大概的了解。但目前操作起来还是不得要领，应该是需要大量练习才能有点感觉吧。也许经过一段时间就顿悟了，看破红尘也不是没有可能。感想基本就这些，准备提前想个法号去了。

乖乖虎

读网剧觉得还行，然后就买了一本实体书放在办公室，随手翻阅。 上周因为工作需要，学着写了一个存储过程，感觉真可以

👻 怪物

超赞，这是一本三观很正的剧集，想不出更好的词来形容它，只会说好看，看了你就会爱上它，里面的人物真的是好喜欢，不舍得它就这样大结局了，想继续看下去

星夜春空

黑Alice Dahl的写作风格，总有一种让人背后发凉的感觉。不过真的是写的很好，跟东野圭吾的风格完全不一样。

杉木

看完这部剧，有恍若隔世醍醐灌顶之感，里面的很多论述都特别独到而且很受启发，甚至有的地方十分震撼。这是本好剧，也是一本十分值得推荐的书，既为我们提供了一种新的读剧集的方式，也启发了我们写好剧集的方式和逻辑。

ELF💞

能让人心心念念缺眠少觉的追着看的应该就是好剧，繁忙中放松身心，不要有那么多要求，有虐有欢，花好月圆，喜欢

꧁乐 、

经历过了会明白——"真的不是有爱什么都可以。因为生活还有太多细节与琐碎，比爱更坚不可摧。" 所以总有每个午夜惊魂的时候自欺欺人——"我依然爱你，我只是知道，自己不能再像以前那样喜欢你了。依然祝你，平安幸福。" 大概是因为我们都在人生这条路上走得太久太远，遇见了太多的悲伤，也开启了随遇而安的模式，所以也学会了选择学会了放弃——"我们都会孤独地走一条很长的人生路，在这个转角你遇到一个人，你们相互陪伴着，往前行。在下一个分叉路口你们却去往不同的方向，不用太悲伤，带着Ta给过你的记忆继续往前，没有人会陪我们走完所有路，人总会孤独，但是那些记忆里的温暖，那些点点滴滴的爱会始终陪伴。" 回首往事，发现致青春致过去致回忆的最好方式就是——"把最好的祭奠留在回忆里。不来相而来，不见相而见。" 午夜里的一杯咖啡，搅拌起模糊的过往，升腾起或喜或悲的片段，汇成的依旧是一口苦涩却让人欲罢不能的青春。

简---爱

知易行难。 不要过分沉溺于自己，从向内而向外，培养广泛的兴趣爱好，听从自己的内心。

AA苏🌸ღ᭄阿静°ꦿ

边听边读，理清历史。 漫漫历史长河，人如蝼蚁渺小无力。 此刻的悲欢离合，不过沧海浮云。 多些冷淡，多些客观。爱恨情仇，随他去吧。得买文本来细读，值得收藏传家～

小超人

完全是《Twisted Rails》的兄弟篇，但是内容没有鬼吹灯的细节完整，情节也不紧凑。冲着Alice Dahl的号召力，还是推荐一下

二阶零点

需要多次反复观看，才能自然的作用到现实的两性关系里吧。希望还能有爱的憧憬和能力。

玄羽

我们生活在高速发展的现代社会中，每天的节奏都是飞快，忙工作、忙生活。因为忙碌和快节奏，我们不愿意花太多时间和精力去倾听理解他人的想法，更谈不上去共情他人。正因为此，我们每个人都呼唤着“被理解”，我们渴求着被“共情”。 共情是什么?共情不是同情。同情心(sympathy)是你将另一个人的经历理解为自己的某种经历。 而共情（empathy），是你知道他人的独特经历，理解他人的想法和行为，对他人的“情感”感同身受。 共情难吗？ 难! 因为共情时需要离开自己的情感世界，全身心地投入到他人的情感世界中。  要共情吗？ 要! 因为对方会因你给予的共情力量，释放他的身体上的压力，改善他的不良情绪。  会共情吗？ 会! 我们每个人都具有共情力，且我们的共情力就像肌肉一样可以通过锻炼增强。 原本我认为向对方表达共情，受益者只是对方。看了《Twisted Rails》这部剧后才知道共情是双向的。当我们向对方表达共情时，我们的大脑就会触发神经递质血清素和后叶催产素的分泌，血清素和后叶催产素能够让我们自己也变得平和安宁。当我们共情他人，能够真正做到感同身受时，是可以缓解我们自身压力的。 生活中的减压不是靠吃甜食、看电视、花钱购物,那些都只能带来短暂的快感。生活中的减压要靠锻炼，靠冥想、靠瑜伽，更要靠与人为善，给予付出，与他人建立爱的链接。当别人向你求助的时候，你最好给予。当然更好的是，别人没有向你求助的时候，你也通过理解共情而去给予。

蓝山💤

我是因为看到演员表里有姜珮瑶才选择看这部剧的，毕竟颜狗一枚。但姜珮瑶在本剧里的装扮实在差强人意，可谓平庸之极，而且戏份不多，令我大失所望。回归本剧，我个人其实很不喜欢看爱情剧，因为在国产电视剧里没有穷人的时代大背景下，爱情剧更甚嚣尘上。一个长的像“程女士”的，穿着从上到下精致的饰品和服饰的女主，租着那么大那么好的房子，还计划请个阿姨！你仅仅是一个总助喂，你工资赚多少钱？还有她闺蜜，孩子养到6岁花费55万，索要2万每月的抚养费，我目瞪狗呆！也许这就是上流社会眼中我们普通人的穷，但这种穷却是我们拼死“好好干”也达不到的顶楼。这种完全脱离生活实际的剧，你让我怎么共情，你让我怎么看的下去？1星，不推荐。

一颗小小的花生米

我也很想有一个能带我走进科学世界的男朋友啊，这是沉睡一下午晚上睡不着的产物，二次看了，闲的时候全当放松，看有趣的玛丽苏也好比矫情的商业文，ok，我好像也就这么几本言情来回看！