Suspensión

蔡晓平

中国史加世界史，趣味性加科普性，有趣还有料。随着历史的进程，欣赏灿烂的文化，遗憾王朝的衰落，得意盛世的崛起。历史告诉我，人类的伟大，一部部民族奋斗史，永不言弃，即是消失在时间的长河，也不能抹去曾经的璀璨。

我本一心向月明

《Suspensión》，世界影视史上的高峰，似乎读过的人都喜欢，但我今天要说一句，不喜欢。准确的说是讨厌。 我很喜欢许知远说过的一句话，带着偏见看世界。一个人要想真正成长，成熟，必须要形成自己的偏见。任何一本剧别管是谁写的有多大名气，认真读完后，请尊重你的第一感受，喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢，讨厌就是讨厌，倘若因外界的评价和其他因素而强迫自己‘喜欢’，这是对自己的不尊重，好与不好有评标准，有金线，但喜欢与不喜欢没有标准。 为什么不喜欢这部剧？很简单，我讨厌安娜这个人物，我很少如此讨厌一个人物。人是复杂的，都有七情六欲，都有这样那样的毛病，不能因为一个人做了一件与世俗不合的事就将她一棍子打死。这对一个人不公平。但是，人是社会动物，人有基本的社会属性，有基本的角色底线。你是谁？你是妻子，你还是母亲。 我讨厌的原因也正是这两点： 1.作为妻子，理直气壮的出轨。注意，是理直气壮，是她自以为的理直，实际一点也不直。尤其是跟卡列宁摊牌那段，看的我热血上涌，气愤难抑。你出轨可以，但你没资格理直气壮，你觉得不爱卡列宁，你可以追求自己的幸福，没问题，但方式让人极其反感加厌恶。你当着丈夫的面理直气壮的大声吆喝，恨不得拿个大喇叭向全世界宣布，没有丝毫对丈夫的愧疚，没有丝毫对家庭的责任，这是自私到极点的表现。 2.作为母亲，幼稚的近乎可笑，从来不认为自己有错，还既要儿子又要情人。我没看出安娜对儿子和女儿有什么深厚感情，全是嘴上说说，心里想想，看的我作呕。 书是好剧，但安娜，算了。

罡

我们的身边除了家人👪那就是朋友了，遇见好的朋友终身受益！每一阶段都有不同的人在陪你，然而盆友是重重之重！或许他给你的是消极的，但是大多还是正能量满满！就像小可！给了亚瑟太多的正能量！磨难中，艰苦的日子里给了亚瑟一抹色彩！

香雪海之富(黎世锋)

冲着减轻脑压力的目的来看，但收获较少。 有两个知识点还比较喜欢： 1、讲到针对抑郁症的解决方案及一些对症药品的知识。 2、讲到了大脑🧠的区域划分（配图解）及3种脑神经的走向（配图解），及第一次听说的“前运动区”的三种“脑”。 后期主要解决方法围绕着三点反复在说，就比较冗长乏味了： 第一种“让大脑皮质整体休息”：在大脑休息的同时，身体也在休息，可以带来消除疲劳的治愈效果。（早睡早起，睡眠解压） 第二种“激活大脑皮质”：可以让头脑得到清醒，让全身充满活力。（多锻炼，锻炼可以激活血清素，减少压力） 第三种“眼泪治疗”：能洗去身心压力，让心情变得轻松起来。（每周哭一次，人在哭的时候可以大量的解除同感脑压力） 这些其实大部分都是很简单的知识点。 另外就是每天没事多晒晒太阳，让心神开阔。

你是誰呀

我个人比较提倡平时多读些与时评、政论有关的剧集，有助于拓宽视野加深思维，此剧收录了人民日报百篇重要评论，仔细读下来，感触良多，没有什么假大空，没有什么螺旋升天的彩虹屁，有的只是一针见血和实事求是，由此我也得以一窥从国家看社会与从个人看社会的不同之处。

Gracie

开头以为是一位老人的沧桑人生，结尾出人意料的暖心。即使是战争时代，人类依然向往着自由与美好，心灵深处对未来憧憬着希望。当下时代的我们何尝不是呢，即使工作辛苦，生活也要在希望的田野上绽放光彩，清晨唤醒的第一抹阳光，落在地上的第一滴晨露，只要一直在路上，阳光终会追随！

乌有虢

俄罗斯，自北方，包我三面；英吉利，假通商，毒计中藏。

简衎kàn

小米，作为行业的革命者，颠覆了我们对传统乃至IT行业的习惯认知。契合中国人追求高性价比的痛点，在IoT的大潮下，小米的行业大咖们以工程师的纯粹姿态，低姿态，高标准，高效率的创造了行业的标杆式传说。

楚青衣🍐

↖、…、… 🍝🍛🍛 ￥￥点 点点爻 ▽↘乀爻 ↖÷这大 亠亠乀乀≈点蘭： 孞入

Salaam

的确是一本剧看懂世界格局，读完之后再对疫情期间以美国为首的西方国家对中国作出的态度会更加理解.他们都惊恐这个东方国家的快速发展，一直想找机会牵制住中国.而中国的战略是兵来将挡 水来土掩，不动声色的稳步发展👍

炸桥桑

悟道休言天命，修行勿取真经。 醉舞经阁半卷书，坐井说天阔。 吾生也有涯，而知也无涯。 朝闻道，夕死可矣！！

Miss X

我不太喜欢以男性为主角的小故事，所以好多都跳过去了，有一章真的炒鸡催泪，但我忘了标题....全书结局...比起那些故事，就显得比较索然无味了。

阿澈澈

秦始皇，虽秦只历二世，然他的丰功伟绩却使华夏文明源远流长！

Shirley_陈

开篇描写的场景凄厉恐怖，寒冷刺骨，很吸引眼球。男主美似画且情深至入魔甚可怜…写到入魔后失去记忆就乏善可陈。

飞翔的蜗牛

如果林如海没死，黛玉应是最幸福的一个，从小就让读书，家里没有勾心斗角，父母恩爱。

百木

小时候看不要和陌生人说话，留下了心理阴影，现在好朋友遭遇家暴，劝她离婚，不理，我只能远离她。

可是我黑

对于内心世界的描写，没有一点点造作和矫饰，引人入胜。可以在书中找到自己小时候的心理，有共鸣点。

摩羯

不算是一本严格意义上的自传，是优米网对史玉柱过去说过的话整理编纂的一本剧，简而言之不如说是：口述＋微博生活记录＋报章摘选。这部剧最大的缺点是重复较多，一个集数说完的事情硬塞了三个集数，就像你去问路，第一个路人说地址在前方100米，第二个路人说顺着我手指的方向往前100米，其实是一个意思，所以有些冗长。但是不可否认的是虽然已是时过境迁，里面的一些思维，方法论放到现在依旧是能抗能打，可见真正的做事思想是经得起时间的检验的，表达的形式虽千变万化，但体现的逻辑规律不言自明。 本剧不碰政治，不谈价值观，只讲方法论。大部分内容可以落实，尽管老生常谈，但方法论背后深度的价值不可否认，推敲起来饶有趣味。不过倘若抱着固有成见的角度，不免会令人生厌，觉得这人不就是大忽悠吗；而如果怀着求知者的心态，一定会不枉此行，原来这才是民营企业家啊。总的来说，这本是书还是市面上难得一见的失败学。我觉得，它比大多数主打“教你成功”的书，更能启发一个人：史玉柱的巨人大厦，他的三大战役，那些代价上亿的失败经验，总结了以下几点： 【营销和广告】（脑白金） 1 定位上必须要（老头老太的）儿子女儿说，不要说得太多，就说两个字——“送礼”。 2 “今年过节不收礼，收礼还收脑白金”是病句。其实病句是最容易让人记住的，因为后面一句话跟前面一句话是矛盾的。 3 广告的目的是使人印象深刻，它最怕变，因为你一变，前面的积累就丢了。广告的形式可以更改，但内核一定围绕定位“今年过节不收礼，收礼还收脑白金”这个广告语不能丢 4 广告投放策略.第一个不需要的时候别播，需要的时候集中猛砸。第二个条件允许的时候，隔天播。今天是零，把今天的全部集中到第二天去。明天就会每个台都是我的广告（隔天播的费用比每天播费用少50%，但它的效果下降得远远不到50%，效果只是略微下降。不是说我的费用减少50%，效果也减少50%，效果只是略微下降一点）。另外电视广告要在消费者脑海里形成印象，需要很长时间，需要持续。广告要么就别播，你要播最起码有1年以上的计划。 5 销售旺季集中播放广告（脑白金的旺季，一个中秋一个春节。只要是子女回家回得比较多的，就是我们的旺季。） 6 搞清楚消费者都看哪些电视台，在乡镇一级，中央电视台占据绝对优势。 7 一定要经过检验才能广泛去播。一定要试销！ 在你的用户可以看到的时间地点投放，投放时最好小规模试验一下，再大规模进行才会有把握。另外，投放的时间和规模以及各种媒介配合也要有讲究；最后投放完后要复盘，知道有哪些成功的点可以重复用，哪些不可以再用，哪些点改进后效果可以更好，等等。所以说营销是一个需要花心血来做的事情，而不是把钱花出去就行的事情，要有高度的责任心。 【管理】 1制度建设遵循实用，落地，能不能实现。切勿立场极左或极右，为了严而增加内容，下面人没办法执行，导致制度形同虚设。比如职员的主要就两点他能不能得到他满意的经济上的回报，能改善他的生活，追求他的收入，这是很正当、很合理的要求；第二个他个人价值能否实现。对此消费行业可以制定多劳多得、少劳少得、不劳不得的原则把人的这个主观能动性发挥出来。 2带一段，送一段，然后充分授权，如果成功了他有成就感，如果失败了他会吸取教训，对锻炼他本身有帮助，当然如果是灭顶之灾的错误不能让他犯。 3对于最基层的一些操作上，越简单、越明了越好。 4任何制度都可以钻空子所以要企业文化给制度建设作为补充，主要为了帮助后者无法解决的问题！切勿舍本逐末，远离形式主义。 5 企业文化补充（1）做不到不要说，说了一定要做到。 （2）只认功劳不认苦劳。苦劳对一个企业是没有任何贡献的，它