E! True Hollywood Story Survivor

纪录 美国 2001
1.1 ★★★★★
地区
年份
2001
类型
评分
1.1/10
《E! True Hollywood Story Survivor》纪录电影,Rudy Boesch、Sonja Christopher主演的美国作品。

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《E! True Hollywood Story Survivor》 1.关于Rudy Boesch,我有话说 为什么我会读她的书 读完这部剧,我从她的文字里学到了什么 她的很多习惯我也在坚持着: 1.比如随时记录思考点滴,做看剧笔记 2.喜欢分享,毫不保留 3.不纠结,想得开是我需要向她学习的点。 舒舒服服做自己擅长的事,日子过得开心,收入不错,也就很有成就感了。 4.真诚坦率不做作,是我心里真的接纳自己,并且把自己独特的优势发挥的淋漓尽致的人。比如做大码女装 这部剧让我感悟较深且刷新我认知的几点: 1.关于人际交往中的真诚: 真诚要可能会伤害现在,但是撒谎伤害的是未来 对自己真诚,对他人真诚,长期就是利好的事情 2.我不行,不可怕 我就是不敢说“我不行”的人,在这里我看到了她的勇气以及敢于说“我不行”的真诚,也让我再一次直面“我不行”,忠于自己也是忠于他人。 3.拒绝他人时的方式可以委婉,但是内容一定要直接的表明自己的立场 很多时候,我们在拒绝他人的时候都会感觉很不好意思,怕拂了他人的面子,最后刀子我们在半推半就之间还是违背了自己的内心做了不太想做的事情。 在这种情况下,就要用上她的建议,表达拒绝的方式可以委婉,但是内容一定要直接了当的表明自己的态度,不然很容易好心办坏事。 4.带着方案去解决问题 也是由于工作后,才意识到这一点,会解决问题的人比会提出问题的人厉害,我还没有达到解决问题的高度。 主动寻找解决方案的沟通方式,既利己,又利他,沟通者也会因此获得更足的底气。 5.记录自己的错误,时常翻看,在加快自身发展速度的同时,也在沟通中更加要底气 6.想在别人前面,习惯性的为他人考虑,节约别人的时间就是节约自己的时间 7.主动承担起每一次沟通的责任,把心态由"谁负责变为我负责”,这是一次关键成长,这个逻辑转变的不仅是沟通中的状态,更是一个人的行为状态。 8.主动承担起生活的苦 学习的苦,你要主动迎上去,但是生活中的苦,就算你躺着,它也会自动来。 躺平其实也不见得是一个合适的面对困难的态度 9.一个完美的道歉方式 意识到自己的态度+找自己的原因+建设性的解决方案 列举一个书中的道歉话术: 亲爱的,对不起,今天晚饭和电影是我爽了你的约。我查了一下日程,这个周六我没有工作,我会预定餐厅和电影票,如果你那天也正好有空,我们把今天的补上。 10.如何面对别人的言论和伤害?---这些言论根本不重要 11.成长需要一系列的反馈:经历过疼痛,从而知道了背后的原因,也知道了什么才是自己真正想要的,最后明白了在想要和得到中间需要如何做到。缺少了任何一步,都不是真正的成长。 12.你想要成功的人生还是开心的人生 属于我开心的人生的前提是成功,成功才会让我开心,失败一定不会。