自由自在The Big Easy

JLin

书中的很多道理早就知道，真的是那种，我懂得很多道理，但是还没有过好自己的生活，再次梳理下自己欠缺的，再接再厉吧

吃货莫愁

除非他们觉醒，否则永远不会反抗；但除非他们反抗，否则不会觉醒。

王传军

两位日本作家通过对话体阐释阿德勒人生哲学和个体心理学。践行阿德勒的理念，我们或许能从痛苦和抑郁的状态中解脱，拥有获取幸福的能力。        阿德勒强调个人的主观能动性。所有的负面现象都源于主观能量不足，受到种种束缚又从挣脱，使主观能量陷入负向循环。阿德勒建立了一套能使我们进入正循环的体系，命门就在于破除我们的思维缪误。        自弗洛伊德开始，盛行一种理念，认为我们的现状是被过去决定的，过去的家庭、经历、教育塑造了现在的我们。自卑是因为过去受了太多的批评，能力差是因为过去缺乏训练，感情不和是因为父母没有做好表率。由于过去己不可改变，这种原因论将我们束缚在宿命观和虚无主义中而意志消沉，这便是阿德勒要求我们首要摆脱的束缚。原因论并没有意义和价值，那些所谓的原因不过是为了不改变的借口和对不幸的自我解释。阿德勒认为当下的行为是目的驱动的，这是极具创新和智慧的“目的论”。我们要停止抱怨和解释，立于当下思考接下来的目的，并为目的采取积极的行动。目的是自信，就昂首挺胸直言不讳。目的是提高能力，就努力学习刻苦实践。目的是感情和睦，就关爱对方不求回报。每当我们发现自己在为痛苦不幸找原因的时候，及时提配自己转换思路，想想我们接下来做什么能达到幸福的目的。        所有的烦恼都来源于人际关系，这是我们要摆脱的第二种束缚。人生有交友、工作和爱三大课题。我们要严格划清自己与他人的课题边界，每个人都经营好自己的课题，为自己负责，互不干涉。停止管别人的闲事，先管好我们自己。停止评价别人的言行，先反观自己是否知行合一、标准一致。把注意力放在自己身上，而不是别人的课题中，不活在别人对你的期待和指责中。学会关爱自己、规范自己、成就自己。        课题分离并不是要我们陷入个人中心主义的狭隘世界中，我们还要摆脱自利的束缚。当我们处理好自己的课题，便有足够的能量容纳更大的范围，融入更大的共同体中升华我们的幸福感。首先是自我接纳。课题无法完美解决，我们要接受不可改变的，鼓起勇气努力改变可以设变的，比如改变自己的心境和能力。其次是他者信赖。无条件信任别人，关爱别人，相信他人可以处理好他的课题。最后是他者贡联。信赖的基础上，我们不求回报用自己的能量为他人效劳，奉献精神让我们得到升华。孔孟的君子之道、基督的博爱、佛说的行善、王阳明的“致良知”、马斯洛的自我实现，大体都是这个道理。        融入共同体是破除空间的束缚，最后我们要挣脱时间的束缚。那就是活在当下，过去已经不存在，未来不会按我们的想法展现。专注当下的每一刻，不解释过去不预测未来，不用主观意念看待这个世界，会少很多内心的冲突，这种心境下无时间的流逝，是一种永恒。        知易行难、贵在实践。知行不一也别气馁，因为这是实现知行统一的必经之路。        最后，祝大家幸福!

静静海洋

虽然有错别字，但都能贯穿，一口气追下来情节引人入胜，玄学奥妙道教底蕴可谓不可不信，很有意思，估计我们周围就有高人阿

祥子吼吼

复盘一下学习笔记 达成目标的可以用如下步骤: 愿望-结果-障碍-计划 事以密成 •不要到处说，不要只沉浸在幻想里，不要让大脑误以为已经完成了这个愿望·预估敌情 明确妨碍达成愿望的最严重的、内心的障碍 ·如果......我就...... 克服障碍最有效的措施

🎉Wei Jie🎏

就像看历史书一样过了一遍，没记得多少，因为本来就是叙述体。内容基本不偏不倚，但缺乏深度解析。这类题材如果按照《自由自在The Big Easy》的方式来写就更好了。

一只琵琶

花了近两个月的时间才慢慢磨掉这部剧，这是因为，纵是今日的我，依然不能够完全将自己带入进去高效的观看，但是不妨碍我有一些其他的感悟。 首先，我个人觉得这部剧集是他黑色幽默式表达的集大成之作。我在他的幽默中感受到了痛苦，在他的荒诞中感受到了真实。他不是为幽默而幽默，更不是为了荒诞而荒诞，而是他所处的那个时代，就是这样的荒诞，荒诞就是那个时代的现实。而他选择用一种幽默的语言来描述他所处的时代，更加凸显那个时代的痛苦。 但是，在这样一种荒诞的现实中，依然有浪漫的落魄骑士薛松在努力的打造自己的“乌托邦”；依然有追求自由的红拂，从洛阳的石头房子逃跑，剪短束缚自己的长发，又不惜以生命为代价从长安逃跑；依然有坚持自我的王仙客，在所有人都否认有无双存在的时候，尽管经历了迷茫，但是通过理性，一点点找回了自我，并且成功唤醒了众人的记忆。 是的，现实有时候会很荒诞，荒诞到让人丧失理想，甘愿被囚禁，甚至迷失自我，但是，总有这样的勇士，像薛松、想红拂、像王仙客、像丹尼斯·奎德。我们需要不同的声音，哪怕微弱，哪怕很少人听。

清如许

巨著，纯白描的手法能写这么好，笔力太了不起。编剧对于多线的掌控能力令人吃惊，情结丝毫不乱。

汪春梅

挺好的，就是不太紧凑，我跳了几章，在接着看竟然感觉能接上。。。

零极限 | shimmer

八里河永不散场😭（张若昀真会选剧本，就是选的本子永远没有第二季）

足迹

看剧的人如果无心，书中的任何字也治不了病。有心人千番送月，月在天上悬。 总结一句：我没有心，理解不了意境，感受不到美好。就像一堆闲散文字的堆砌，不过偶尔有一些典故值得品味。

栩栩多多

本身，我是相信轮回的，然而读这部剧的意义不在轮回上，而是学习他人站在轮回的角度上看到了什么，无论轮回与否，我们要寻的是自己如何安住当下的态度，是这样的吧

阿咪驮佛

走在流血的仕途尽头的李斯，也许预料到了他的故事会被写成书吧，只是可能想不到是这种通俗剧集。        说实在的这是曹三公子早起作品，故事节奏我觉得在始皇死去之后开始没之前斗嫪毐、斗吕不韦、后宫之乱、韩非子之死几部分有条理了。可能更新作品会由于编剧的时间和精力之类的因素有点影响。         曹三、当年明月和亲王写的通俗历史都很容易看下去，能作为特别好的历史入门读物。也许，非专业的构建历史观从类似的历史剧集开始是个不错的选择。但是我想提醒自己一点:知识被拒绝过化成的信息，其密度、准确性、启发性自然会缺失很多，而这正是问题的矛盾所在——独来轻松的二手知识（或者只能称之为见识）和有意义到也存在认知门槛的大部头，不可兼得。精读泛读结合可能才能兴趣和认知兼顾。