Code Blue

张国忠 18757466520

编剧文笔不错，有的比喻句很新颖。但是三个人死亡时间差了几十年却重生到同一时空说不太通，很多地方每个人都在歪歪绕绕打哑谜，看了进200章女主一个守寡50年的老太太重生以后除了上帝视角看着其他人做事基本啥也没做，哥哥在梅园被算计那次要不是运气好就真的啥也没改变。动不动就犯花痴每次都是大段描写...整个一傻白甜（700章就是这么来的吧）当然可以像知否那样写种田文温吞一点但显然编剧的常识又达不到，看文就感觉跟忘记加盐的汤一样。

🌻小魔女

每晚睡前都要点进Llalla影院 ​确认过一遍后在心里怨念地问Brooke ​你为什么不更新 ​你怎么还不更新 ​我想看你的更新 ​＃我把长城哭倒您能更新吗

过好每一天

Code Blue Billy Glyde 30个笔记 ◆ 前言 >> 真正意义上的“耐压”的人，并不是指打败压力的人，而是能够巧妙地承受压力，并把压力调节到适度的人。 ◆ 路径不同的心理压力和身体压力 >> 生物体如果长时间处于压力状态之下，那么其在不久之后便会死亡。 >> 压力路径分为两种：一种是“身体性压力路径”，指的是从丘脑下部通向下垂体；另一种是“精神性压力路径”，指的是从丘脑下部通向脑干中缝核。 ◆ 为什么晚上比早上更容易让人失控 >> 失控，简单地总结其原因，其实就是压力太大。无法控制自己的压力，情绪爆发，做出不同于平常的行为，就是失控的状态。 ◆ 发达的脑成了压力的开始 >> 人在哭了以后感到轻松，是因为脑中进行了一个决定性的转换—从压力状态到放松状态。 >> 两种杰出的抗压能力，也是消解脑压力的关键：一种是通过人类特有的“动情之泪”，获得“放松压力的转换能力”，另一种是通过激活血清素能神经，获得“承受压力的能力”。 ◆ “游戏脑”背了“坏蛋”的锅 >> 应该怎样增加前运动区的血流量呢？ 办法就是—运动。 这个“运动”，不是指锻炼肌肉之类的剧烈运动，而是指保持一定韵律的“韵律运动”，比如散步。 >> 运动能增加血流量，反过来，运动不足则会减少血流量。 ◆ “三大脑”构成了人脑 >> “学习脑”，是多巴胺能神经。 “工作脑”，是去甲肾上腺素能神经。 “同感脑”，是血清素能神经。 ◆ 启动大脑需“冷静的清醒” >> 血清素能神经的神经冲动是自发的、按照一定规律释放的，和其他神经的刺激没有关系。 那么，是什么赋予血清素能神经活动规律性的呢？ 答案就是睡眠和清醒的循环。 ◆ 血清素能神经的“五大功能” >> 血清素能神经一共有五大功能。 第一种，冷静的清醒—适度抑制大脑皮质的活动。 >> 第二种，保持平常心—调整心态的功能。 >> 第三种，交感神经的适度兴奋。 >> 自律神经和血清素能神经还有一点是一样的，会随着睡眠和清醒的循环而发生变化。清醒的时候，由交感神经主导；睡眠的时候，由副交感神经主导。 >> 第四种，减轻疼痛。 >> 第五种，保持良好的姿势。 ◆ 压力和血清素能神经的矛盾关系 >> 压力影响的其实是血清素的分泌量。 ◆ 冬季抑郁症的治疗法 >> 激活血清素能神经主要有两大法宝：阳光、韵律运动。 ◆ 将韵律运动习惯化 >> 即使是在没有阳光的环境里，只要进行了韵律运动，就能消解自身压力，从而改变生活状态。 ◆ 怎样最大化韵律运动的效果 >> 要激活血清素能神经，应该使用腹肌呼吸法。 >> 虽然在进行韵律运动时，看电视、电影不合适，但是一边听有节奏的音乐一边进行韵律运动，可以提高注意力，激活的效果会更好。 ◆ 人类的三种泪 >> 人类虽说是啼哭着出生的，但新生儿并不会流眼泪。而是等到1岁左右的时候，才会流眼泪。 ◆ “动情之泪”的切换效果 >> 但是，也有人虽然压力很大，感到很痛苦，却是想哭哭不出来的状态。 那就是抑郁症患者，因为其前运动区的功能低下。 ◆ 眼泪比笑容更解压 >> 同样可以解压，区别就在于：哭是爽快，笑是有精神。 ◆ 感动的眼泪是成人的眼泪 >> 以解压为目的的话，有几个哭泣的小秘诀。 第一个小秘诀，不要在早上哭，应该在晚上哭。 >> 第二个小秘诀，想哭的时候就哭，不要强忍着。 ◆ 女人为什么比男人更容易流眼泪 >> 很多女性在从雌激素减少的排卵期到月经期间，会变得很焦虑，情绪也很低落，有种想哭却哭不出来的感觉，甚至有点抑郁。医学上称之为“月经前症候群”（PMS）。 ◆ 报酬是什么 >> 值得努力付出的东西，或者想通过努力得到的东西，就是

德风

世间很多美好的事物，并非是触手可及的，经过了时间的酝酿和打磨，等待的结果 才会显得更加珍贵。

墨尘烟柳

You Only Live Once 有生之年还可以见证Code Blue的到来，场景值得向往，但未来或许并不是大家想象的样子

小雨航🐯

每人都有自己的信仰，每人都有存在的意义，只纸片语难以概全。生活的磨难从来不停止

一对天下-冯红松

偏流水账记录 而且基本是亚马逊自己的财报或者公开信资料的整理 不够深入和全面 一方视角容易PR成分居多（业务成功了 说什么都对的感觉） 适合对亚马逊发展历史还不太了解的 不过坦白说如果对亚马逊不够了解的读者 可能看起来更觉得无聊 还不如看看一网打尽和贝佐斯传 故事讲的更好也更流畅更吸引人 虽然在预告里面说不想做第三方评价 但至少要把事情说的深入全面点 比如AWS、Prime、FBA、marketplace、媒体业务、kindle、Alex这些业务当年是怎么思考、怎么曲折发展、哪些成功哪些失败 背后的反思和调整以及所做的判断 这些才是真正有价值的 不过 这部剧倒挺适合做个参考索引材料  想研究亚马逊的历史时 可以全面索引亚马逊在什么时候做过什么事情 时间脉络上相对比较清晰 但有价值的观点还需要围绕这些事情做全面的资料收集和深入了解

@金太阳晓丽

心系人民，心怀国家的伟大人物!我们现在的和平、幸福生活，真的来之不易，当好好珍惜。

多肉君

一路跟随看完，还是有不少的惊艳之处的。前世、今生、来世……也许真有保留前世记忆的存在吧。编剧的想象力太丰富了，天马行空，思维发散，美，奇，险，哈哈，好看！

张平

似乎应该还是受眼界和知识的掌握度的影响吧！对于儒家文化圈为什么疫情防控的好没有研究透

pinkpig0171

在带着咖啡豆苦苦香味的影视库里，一眼就看到了这部剧。晴朗的初夏午后，诗意的装修，身边人们温柔慢语的声音，让我忽略了这个带着悲伤的、尖锐的名字，误入了一个到处是荆棘和花朵的世界。 才读了一半，已然为之心动，心碎。荒野与森林中生存的男女总是带着一种生气勃勃的野性美的，其中流转的脉脉温情又更加的可贵。 他们在与恶劣的命运搏斗。 在遥远澳大利亚那斑斓而残酷的土地上，那鸟儿张开了翅膀，冲向荆刺，为壮丽的爱而高歌 ——这世上珍贵的美好总是要用剧痛来交换的。 也恰好和那句歌，那枚小小的指环契合在一起——如果你有玫瑰，我不介意荆棘。

深海鱼

如果我们每每在情绪、现实、思想上遭遇困厄之际，更多的选择被烦恼打扰，自暴自弃抑或是停止我们的进取心的话。那么我们终将失去更多的时间、精力以及机会。

薙刀小组 T

桃花坞里桃花庵，桃花庵下桃花仙。 桃花仙人种桃树，又折花枝当酒钱。 酒醒只在花前坐，酒醉还须花下眠。 花前花后日复日，酒醉酒醒年复年。 不愿鞠躬车马前，但愿老死花酒间。 车尘马足贵者趣，酒盏花枝贫者缘。 若将富贵比贫贱，一在平地一在天。 若将贫贱比车马，他得驱驰我得闲。 世人笑我忒疯癫，我笑世人看不穿。 记得五陵豪杰墓，无酒无花锄作田。