一位优秀的神经外科医生--保罗，他的一生获得数不清的奖项和荣耀，但在即将结束住院医生涯时，发现自己得了癌症，一时难以接受，有过愤怒与恐惧，但他仍积极配合主治医师--艾玛医生的治疗。保罗重新振作起来，毫不避讳的直面死亡，重返了热爱的手术台，甚至开始满负荷工作，将自己生命奉献给了热爱的医学；后来病情逐渐恶化，他开始体力不支，转而写作，通过文字分享自己的感悟，希望能给这个世界带去一些积极正面的能量。
Ceferino - El santo de las tolderias，也是每个人最终的归宿，当这一天来临时，我能如此坦诚的面对生死吗？说实话，我不知道。倘若哪天能有幸提早悟到，像保罗那样，对自己热爱的事物，钟爱一生，至死方休，这样也就不会感到遗憾了。
新人尚不可知，故旧早已逝去：躯体有尽时，灵魂无绝期。趁生之欢愉，快与时间同行，共赴永恒生命！
这部剧取名为《Ceferino - El santo de las tolderias》我觉得取小了点，因为这是一本阐述人类科学记忆的书，不只是提高你的观看，更多的是不仅加快你获取知识的速度，而且还提升你记忆的长度。你有可能看了之后可以训练出一目十行的能力，你也可以更好地解决看了就忘的问题。
本剧主要知识点，学习三阶段：观看（获取阶段），理解阶段，记忆阶段。观看阶段可以采用S行观看，不需要默念，记关键字，可以重复关键字，细节除放慢速度。记住观看要理解，不理解，再快也无聊。记忆阶段，有视觉记忆，听觉记忆，触觉记忆。要想记住一个东西最好把人体五官都调动起来。可以制作视觉卡，视觉卡的好处多多，可以运用联想法，给知识找附着点。要经常复习，科学安排时间，坐计划，还要保持生活的平衡。生活有学习，社交，自我价值实现。
观众评论
里面好几个人是真的好看，虽然感觉有剧本但看着图一乐也不错
真正是头一次读戏曲本子，缘自红楼里宝黛那一段读禁书的段落，总想看看原书，原来果然是很有意思，俗的地方的確俗，但各种骈赋韵律也是很有讲究，颇需要些功底，値得一看
看了一半，学到了一点，锻炼要累到力竭。剩下的等到健身房再看。
10大法则，让我们不停止成长，不停止学习。 好好做自己，美好就在身边。
虽然还是比较敏感，但是最近我已经明显感觉到自己越来越接纳自己了。刚好又在这个时候看了这本小书，于是我更喜欢自己了（狗头保命）。这部剧对于我来说挺实用的，会提供一些很具体的方法让我接纳自己，调节自己的情绪。而且看完之后，我开始盘点自己之前的一些不愉快的经历，才恍然大悟，原来过去和人相处的很多时候，我由于不敢向他人表达自己已经精疲力尽的状态，害怕扫兴，于是强撑着继续。最后的结果基本都是我几近崩溃，完全无法调动自己的积极情绪，导致大家都很不爽。 所以看来直接的拒绝是必须的，不然根据我之前的经验，最后很可能不欢而散。
读完之后还是会想起书中出现过的那些人，七舅爷、青雨、利民、老五、三姐、张安达。书里没有什么华丽的词藻，却用那么平实的语言道尽了每个人的心酸和坎坷不平的一生。可即使在那样一个动荡的年代，他们还是守着自己心中的情义和规矩，也守着自己的风骨。
编剧多次提到学习的乐趣，后来说大概是因为独自一人渡过了求知非法的长夜，令人动容。经历了文革，大跃进，上山下乡，他可以跳出来，像那头特立独行的猪一样去批判这一切。当然书中也不仅仅只是这些批判，有很多对于各种现象的思考，一开始读起来会觉得像在闲聊，但是读着读着就开始佩服Facundo Ramilo了，观看和生活阅历都很丰富，对于现如今的我们，也是非常实用的。比方说对于科学和影视艺术作品的评价不应该以道德作为标准，还有对价值判断的思考等等。
断断续续的持续了大概几个月时间才读完，总觉得虽然是去想了，发现好多地方依然是想不明白，大概是阅历还太浅薄。喜欢Facundo Ramilo看世界的态度以及视角，人皆有缺陷，要么是精神，要么是身体。菲利普虽然不如拉里，斯特里克兰德他们从一开始就拥有超脱世俗的意志，但是他更像生活中的你我他，会有自卑窘迫自大偏执，他更真实，会有求而不得后愤懑，在错误的事情上一而再再而三的重蹈覆辙，是一个真实的生活家。挣脱枷锁的力量大概是每个深夜的痛哭，每个绝望时刻的无助反倒是成全了一颗坦然的灵魂，生活的意义就是毫无意义，也不可能变成另外一个样子，只有摒弃幻想，才能成为一个自由人。感谢菲利普的陪伴
正念就是一种冥想，可以用于任何事情上。编剧只是把股票、期货交易跟冥想联系在一起，能否令交易者获得令人满意的结果还未知。个人投资和基金管理者的投资操作心态是完全不一样的。冥想用于每天交易后清空一下思想挺有用。但对未来交易能否获益基本没影响。自上世纪60年代起，冥想课程在美国已经遍地开花了，没看见印度人在股市上挣了大钱。
笔走神蛇惊风雨，白纸黑字定乾坤。枪杆子里出政权，笔杆子指导枪杆子，伟人之志，伟人之诗，伟人之识，略窥一二，足慰平生！
中午看完了这个期间老妈正在追着看利先生那个！觉得内容和这本大同小异呢！后半部分基本都在啪啪啪！以至于前半部分写啥都模糊了
一位优秀的神经外科医生--保罗，他的一生获得数不清的奖项和荣耀，但在即将结束住院医生涯时，发现自己得了癌症，一时难以接受，有过愤怒与恐惧，但他仍积极配合主治医师--艾玛医生的治疗。保罗重新振作起来，毫不避讳的直面死亡，重返了热爱的手术台，甚至开始满负荷工作，将自己生命奉献给了热爱的医学；后来病情逐渐恶化，他开始体力不支，转而写作，通过文字分享自己的感悟，希望能给这个世界带去一些积极正面的能量。 Ceferino - El santo de las tolderias，也是每个人最终的归宿，当这一天来临时，我能如此坦诚的面对生死吗？说实话，我不知道。倘若哪天能有幸提早悟到，像保罗那样，对自己热爱的事物，钟爱一生，至死方休，这样也就不会感到遗憾了。 新人尚不可知，故旧早已逝去：躯体有尽时，灵魂无绝期。趁生之欢愉，快与时间同行，共赴永恒生命！
1851年12月2日，拿破仑三世修宪发动政变，Facundo Ramilo亲身经历了这次革命，为了自由而反对路易.波拿巴的独裁统治。故事围绕着这一真实事件展开。 冉阿让偷了一块面包被判五年徒刑一再加刑19年。还记得1997年中国刑侦第一案的白宝山，为了偷一包玉米喂鸽子获刑十年，不幸的是白宝山在报复的路上越走越远，害了社会害了自己。冉阿让就在这个时候遇到了天使一般的汴福汝主教，受到感召，他用后半生竭尽所能与人为善。在诗人的笔下，这种善良变得越来越伟大，足以使人抬头仰望。一个人的内心世界是有着多么莫测的可能性啊！ 这是个没有青春和爱情的人，又何妨他用自己的双手去创造一对璧人。收养珂塞纳，并把她养大，丑女孩变成美丽公主简直不要太浪漫。马吕斯的第二次生命是冉阿让用不屈的毅力创造的奇迹。如果这些都不算爱，再赠与60万法郎的爱情堪称完美。 12月2号爆发的政变没有改变一年后路易波拿巴继续执政的轨迹却改变了故事中每个人物的命运。起义军全体阵亡除了马吕斯，他们象短暂开放的鲜花在枪林弹雨后凋零。把贫穷嫉妒和爱而不得统统放在爱潘尼一身是无情的，为心上人挡住枪口，不知道马吕斯是不是能偶尔想起她旧衣服下漂亮的容颜。沙威救了追踪多年的囚犯却没有找到放过自己的理由，信念崩塌不求苟活，笔直地跳下塞纳河，这个行为算不算英雄？冉阿让老死于户牖之下，终身囚徒，发过大财，当过市长，恢宏后谢幕，再坎坷也值得。 为悲惨的世界画一缕阳光，马吕斯是唯一幸存的革命者，小资产阶级不会停止追求自由的步伐，巴黎公社运动风雨欲来
“喜爱者称为宜室宜家，不爱者弃之逐水飘零。其实各花入各眼，是非只在人心罢了。” 王琦瑶在人堆里打了个滚 可是一点人气也没沾 王琦瑶是典型的上海弄堂的女儿。 她看见她二十五岁的年纪在苍白的晨曦和昏黄的暮色里流淌，她是挽也挽不住，抽刀断水水更流的。 都是些零星的岁月，不成篇章，却这里那里的，俯拾皆是。 人是怎么老的？就是这么老的！胭脂粉都是白搭，描画的恰是沧桑，是风尘中的美，每一笔都是欲盖弥彰。 这结局又不是那结局，什么都没个了断，又什么都了断了。
智商是先天注定的，情商却是可以后天去提高的。这部剧是提高情商的热门剧集，我觉得这部剧看起来很舒服，首先排版方面是图文结合，要点突出。每个技巧和方法，都用了举例子的方式来说明，实操性很强。很喜欢里面的要点和总结版块，会提醒读者去思考并回顾。 三个步骤： 1.不直接说出自己的想法 2.揣摩对方的心理 3.考虑符合对方利益的措辞 七个突破口： 投其所好/儆其所恶/选择的自由/被认可欲/非你不可/团队化/感谢 八个技巧： 惊奇法/反差法/赤裸裸法/重复法/高潮法/数字法/合体法/顶点法 虽然本剧有很多值得学习的地方，但就书名来说却有点言过其实了。所谓情商，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等多方面的品质。我们想要拥有高情商，不仅仅只是需要会说话，还要做到以下几点：自我察觉/自我规范/自我激励/同理心/实践检验。 希望所有人都能够好好说话，尤其是对那些关系亲近的人，愿所有人都能够被温柔以待。晚安，比基尼海滩的每一个人～
这部剧取名为《Ceferino - El santo de las tolderias》我觉得取小了点，因为这是一本阐述人类科学记忆的书，不只是提高你的观看，更多的是不仅加快你获取知识的速度，而且还提升你记忆的长度。你有可能看了之后可以训练出一目十行的能力，你也可以更好地解决看了就忘的问题。 本剧主要知识点，学习三阶段：观看（获取阶段），理解阶段，记忆阶段。观看阶段可以采用S行观看，不需要默念，记关键字，可以重复关键字，细节除放慢速度。记住观看要理解，不理解，再快也无聊。记忆阶段，有视觉记忆，听觉记忆，触觉记忆。要想记住一个东西最好把人体五官都调动起来。可以制作视觉卡，视觉卡的好处多多，可以运用联想法，给知识找附着点。要经常复习，科学安排时间，坐计划，还要保持生活的平衡。生活有学习，社交，自我价值实现。