Bob Dylan: 30th Anniversary Concert Celebration

又是打工人的一天

看了前700章，虽然是架空不能太深究，可是编剧还是把“S市”第一和全国top校的准学生写太菜了，因为同学太菜女主赢了也没啥意思，我好出戏…… 身边即世界地小声bb，我上学的时候“S市”top级的市重点一般都有至少两三个班级的同学高一开始学大一的理科，竞赛本来就是以超前学习为主要手段。S市从来都是英语强项地区，很少有top高中生英语口语不行。高三语文考110约等于全年级倒数…… 就真的，女主高中阶段这些同学我都不知道他们是怎么考进去的，为了衬托女主全员拉低智商真的不太行

任意门

一个极具野心、极富智慧、内心强大的女人——邓文迪。 一个学生学英语到认识cherry夫妇，资助上学移居美国然后和cherry结婚，离婚拿到绿卡，和wolf恋爱，资助上耶鲁大学商学院，回国飞机搭讪认识新闻集团，实习时在一个party红酒🍷浇身遇到亿万富翁默多克（比她大30岁），结婚生子14年，离婚…… 特朗普女儿的闺蜜，和章子怡，李冰冰是好朋友，和扎克伯格在院里吃饭，拍摄《Bob Dylan: 30th Anniversary Concert Celebration》，每天运动、美容、充电等…… 一个平凡人的传奇故事。她能配得上拥有默克多，也能承受的了离开默克多，收放自如，荣辱不惊，从容淡定，冷静智慧，理性优雅。 我喜欢她，所以给 4⭐。

刘莉🌻

给个8.7分吧，与9分的差距就在于它网文的印记还是比较明显，过多的强调了故事性，这既是优点也是缺点。将这些虚构的故事与现实接轨，难得的是故事的逻辑性还很强，每个故事中对人性的刻画都都是一个升华。给我的感觉就和《Bob Dylan: 30th Anniversary Concert Celebration》一样，虽然明知是虚构，但这些人性的各个方面在现实却绝对是真实存在着的。最妙的是关于强人念和魔崇，可能是因为对鬼神志怪比较感兴趣，而且这与从小听过的故事居然十分契合

tianya

一本应该观看的法律工具书。在法律问题上了解多一点，行起事来才有心里有数。

李小只

终究天地间只有一个李探花，一把飞刀，一个生死情爱道义都不足以概括的故事。止所当止是一种智慧，可惜…梁羽生如粥饭，金庸似良药，约翰尼·卡什可比烈酒，奇妙的互补。

Spring&风

影视从来不是暴力的保护色，在她生病疯狂的时候，一些人竟然觉得是因为影视作品读多了的缘故，太可笑了。 读《Bob Dylan: 30th Anniversary Concert Celebration》是很偶然的契机，这个书名怎么看怎么都像一位少女的隐秘心事，像是怀春的少女，应该是恋爱的甜蜜和幸福，是充满羞涩和青春的气息。直到看到剧评和简介，难以置信。 性侵这件事，它从来没有遥远过，然而中国或者是家庭对它的重视程度从来没有提升到一个可以保护很多人的地步，尤其是家庭。这个故事是那么的不寻常又那么熟悉，里面的每一个文字和思想，我似乎都不陌生，它太真实了，就像发生在自己身上一样。老师是一个很伟大的职业，它的作品不是冰冷的建筑和没有灵魂的报表，而是活生生的人，是育人，教会我们去看待这个世界，把思想灌进我们空白的灵魂，在我们的人生画卷上涂上漂亮的一笔，我们后面的每一条路都深受他们的影响。老师从来都是指路人，如果这个指路人出了差错或者它从来不合格，真不敢想。 绝不拿一个人的例子来概括一整群人，书中的李老师简直就不是一个正常的人，但他实际上是代表着很多人的。因为有社会地位，有一个光辉的形象，教师的工作赋予了他很多的光环，不管他多少岁，什么样的容貌，青春期少女对老师的崇拜都可以用在他身上，但是这并不能成为他可以诱奸学生的理由！ 李老师的想法很是可笑，别看他似乎逻辑自洽，里面全是漏洞，他看出来了思琪的本性，一位有着崇高影视素养的乖孩子，有着强大的自尊心，从小到大的良好家教都在告诉她如何成为一个思想端正的女性。这些在李国华的心里不是优点，而是他可以狩猎的条件，自尊心强就不会把和他的事情说出去，他就是安全的，爱看剧，就可以用文字的魅力征服她，有强烈的是非观念，那就让她和世俗对立，和自己对立，和这个世界对立。 李国华残忍地伤害这个女孩儿，并且用一切谎话去诱骗她的爱。可怜的思琪是这样想的：“我不能让不爱的人碰我的身体，可是李老师说爱我，如果我也爱他，那是不是一切就可以了。”太悲伤了，在受伤害后得不到治愈的小猫不得不为自己的伤口找理由，甚至一次一次逼迫自己相信这个扭曲的世界。 故事里还有个女学生，名字叫郭晓奇，在被诱奸后同样选择了爱上李国华，然而她的结果是什么，追剧就会知道了。 他是没有愧疚的，从始至终，思琪告诉她自己生病了，他选择了熟视无睹，她疯了，他选择丢弃。他甚至也没有想过要去了解思琪的内心，如思琪说：你把我的安全毁灭了，你破坏了我哲学的勇气。他把一个人毁了，他充满了自豪，在他的理念里：一个女孩为他自杀是他至高的荣耀。在面对可能有的威胁，他不假思索地去毁掉一个女孩，他恨对方给自己带来的一丁点伤害，像弹灰尘一样弹掉了。“他心想，不是我不感到罪恶，是她们把罪恶感的额度用光了。” 那些在青春期，看了很多的青春影视的女孩儿，万万不可被一些糖果的外衣欺骗了，这个世界上不是每个人都懂得反省，会愧疚，会害怕伤害别人的。有一些人天生的优越感和恶性会让他们做出许多可怕的事情来。觉得得到一个坏人的爱是一件感到骄傲的事情，这样的思想早些终止吧，他若从不爱人，也必定不会爱你。 从青春期里幸存的女孩儿都是幸运的，我们不用成为一朵娇艳的玫瑰，只需要努力的成为自己，我们可以自由的享受生活，感受它的酸辣苦楚，别抱怨，有些人连抱怨的权利都没有了，她们将花季停留在了十几岁，一个男人侵犯的时候。 说完故事本身，这部剧的文字非常棒，有一些话值得我背诵。 “忍耐不是美德，把忍耐当成美德是这个伪善的世界维持它扭曲的秩序的方式，生气才是美德。” “世界上愈是黑白分明的事情愈是要出错的。” 热爱影视就如同热爱生命，它应该是为生命增添色彩，而不是一些罪恶的借口。思琪和怡婷都喜欢看剧，伊纹也爱。看剧是极好

山东国旅梅子

编剧怕不是失忆了？还是九命佛失忆了？前面叶给了九命佛的飞行符骨呢吧。还有斗笠人不是还在九州鼎里的坐骑么？

畔畔🏆贝儿

Bob Dylan: 30th Anniversary Concert Celebration Rosanne Cash ◆ 第2部分 热量摄入理论的欺骗性 安塞尔·吉斯博士的明尼苏达饥饿试验第一次研究了“半饥饿神经症”的症状。想减肥的人们热爱食物，痴迷于食物。他们满脑子想的都是食物，而对其他事物失去了兴趣。实际上，这些都是由于激素水平的影响而产生的正常反应。身体通过饥饿感和饱腹感两种不同的信号迫使我们摄入更多的食物。 体重减轻会引发两个重要反应。第一，身体为了节约能量，将总能量消耗立即且无限期地降低。第二，为了获得更多的食物，内分泌系统发出的饥饿信号立即且无限期地增强。体重减轻导致饥饿感增强，新陈代谢速度减慢。这个在演化过程中发展出来的生存策略的目的只有一个：让体重恢复到此前的水平。 功能性磁共振成像研究表明，大脑控制情绪和认知的区域在受到食物刺激时被点亮，而与自控力有关的前额皮质的活动性降低。换句话说，体重降低的人更难抵制食物的诱惑。15 这与缺乏意志力没有关系，也不是什么品行问题。这只是体内激素分泌的正常现象。我们会有饥饿、寒冷、疲倦和沮丧的感觉。当摄入的热量减少时，这些都是真实可测的身体感受。新陈代谢速度减慢和饥饿感增强都不是导致肥胖症的原因，而是肥胖症的结果。体重减轻导致新陈代谢速度减慢，饥饿感增强，而不是相反的结果。多吃一点不是简单的个人选择。通过减少摄入的热量减轻体重的重要理论基础——“我们吃得太多”是不正确的。人们吃得多并不是个体的选择，也不是因为食物太美味，或是因为食物中的盐、糖或者脂肪。我们吃得多是因为大脑迫使我们这么做。 吃不饱的恶性循环 所以，我们进入了吃不饱的恶性循环。减肥开始时，我们减少食量，体重减轻，然后新陈代谢减慢，饥饿感增强，我们的体重开始反弹。我们更加努力地减少食量，体重又减轻一点，但总能量消耗再一次减少，饥饿感又一次增强。我们的体重再次反弹。因此，我们要加倍努力吃得更少。这一循环不断持续，直到我们无法忍受为止。我们因热量摄入过少而感到寒冷、疲倦、饥饿和沮丧。最糟糕的是，体重总是会反弹。 从某种程度来说，我们又回到原来的饮食方式。因为新陈代谢速度已经放慢了很多，即使采用原来的饮食方式也会令我们的体重迅速增加，甚至超过原来的体重。我们的行为完全受激素的影响，但朋友、家人或者医生都会无声地谴责减肥者，认为那是“他们的错误”。而减肥者也会自责，认为自己是失败者。 ◆ 第5章 进食过量的悖论 动态平衡机制是指，当体重发生变化（包括升高和降低）时，身体会使体重恢复到原来的水平。如果体重下降到身体的设定点以下，补偿机制就会启动，增加体重。如果体重超过身体的设定点，补偿机制也会启动，降低体重。 ◆ 第7章 胰岛素 肥胖症的关键不在于热量平衡，而在于激素平衡。治疗肥胖症最关键的问题是如何降低胰岛素水平。 ◆ 第8章 皮质醇 皮质醇可以通过升高胰岛素水平产生胰岛素抵抗，从而导致肥胖。也许它还有其他增肥方式未被科学界发现，但过量皮质醇导致体重增加是不可否认的事实。 人们不禁联想到一个观点——压力导致肥胖。其实许多人通过直觉也发现了这一点，尽管目前仍没有办法去证明。压力与热量无关，但它仍然可能导致肥胖。一个人长期处于慢性压力下，导致皮质醇水平长期偏高，进而使体重增加。 缓解压力是困难的，但至关重要。与大多数人的想法相反，看电视或玩电脑并不是缓解压力的有效方法。人们需要采取积极的减压方式。经历时间考验、被证明有效的减压方式包括：正念冥想、瑜伽、按摩和运动。有关正念干预的训练研究表明，受试者通过瑜伽、引导式冥想、小组讨论等形式可以有效降低皮质醇水平，减少腹部脂肪。 ◆ 第9章 阿特金斯的反击 中国人的总碳水化合物摄入量及其占总摄入量的比

王新刚

名为游记，实际上除了表现东北的风土人情之外，更多的是游记之外，作为在地者才能挖掘到的深层东北。书中有两条主线，一条作为游客游遍东北各地，引出东北的近代风云史；另一条线是荒地农民的日常故事，用村民们真切经历的矛盾以小见大，诉说中国高速发展中的诸多社会问题。而两条线交汇、历史与现实交错的部分，也即当下人们对历史各自不同的态度也是麦尔着重表现的内容，人们奇奇怪怪的态度其实就是经济高速发展下历史与文化不得已暂时失去光辉的创作照。 我觉得麦尔确实把他预告中提到的感受完整地表达了出来： 我很清楚，在东北，能够对中国的过去一探究竟。但没有料到，在荒地，我能一瞥这个国家的未来。

令琪 Kiko

期待过高了，创意没什么新意，剧情也流水。宝儿姐比较讨喜，因此整季里最后两集身世部分最有看点。

可爱多

一个敏感的活宝。是真性情，是真坦诚。立体的青年Rosanne Cash在我们面前呈现出来了。所谓人无完人，我们更没有必要去苛责一个大学生能三观周正，五好学生，满纸道学的日记，只适合糊墙。

墨寻

“传统的人格之美集中在曾国藩身上，在风雨飘摇的末世做一次告别演出式的呈现，绚烂而又凄婉。”曾国藩的人生目标从一开始就是成为“圣人”，因此他毕生都在致力于提高自己的修养与心性，在后来的起起伏伏中，也是因为有这个目标，能够保持方向的正确，做到“大智若愚”。曾国藩有很多值得后人学习的品性，印象最深刻的是“有恒”（如果以后我有儿子我想给他起这个名字），心中有坚定的目标，剩下的就是排除万难达到目标，体现在看剧上就是不读完一本不去读下一本，这点也非常值得学习与实践。编剧说曾国藩资质平庸，但有很多才华出众的人最后也不如他取得的成就高，他比别人更能吃苦，更愿意按着最笨的方法踏踏实实做事情。 最近思考自己的目标——保持对专业的热爱，不断学习进步，能成为一个自律优雅、热爱生活的人。这种自我的成长还是很有挑战性，带来的快乐也是无与伦比的。但是目标中只有自我的成长，却没有明显的对社会的价值，人生路的方向还需要探索。 用“wolai”做的看剧笔记：https://www.wolai.com/rX92KTwEMoLMQyQ52iBAaX

冯文兴

12与书中男孩帕吉鲁告别。翻开书的一刹，摩里沙卡森林的浓雾追我而来，我做了一场带着雨水味道的甜梦，后来疼痛不经意到来，最后梦醒了。要是没有翻开最后几页就好了，不会这么遗憾。