Bitch in the Kitchen

请勿携带易燃易爆物品

本剧确实是本年度让我受益最大的一本剧，边读边做笔记，回头还得多多温习里面的思维和理念。 编剧在本剧中主要具体讲解了8种思维，四种技术性思维：逻辑思维链、换位思维、可视化思维、流程思维；四种格局性思维：生态思维、系统思维、大势思维、兵法思维。 第一章讲逻辑思维链，主要讲了5Why法和5So法，以及这2种思维方式的交替使用。 第二章讲换位思维，主要讲解了六顶思考帽的个体使用和集体使用，后续自己在去深究六顶思考帽的运用方法，并在实际操作中加以运用。 第三章讲解的是可视化思维，主要讲了艾森豪威尔矩阵法，工作仪表盘法。 第四章讲解的是流程思维，主要讲了全流程优化以及如何选择最先优化的流程，警惕秘籍型思维。 第五章讲生态思维，主要讲解了三种思维模型：淘金模型、森林模型、池塘模型。 第六章讲系统思维，主要讲了系统动力图的绘制及优化和改变，让自己形成良性的循环系统。 第七章讲大势思维，主要讲解了马太效应的原理，以及马太效应的威力，以及普通人怎么利用马太效应进行赛道变换，弯道超车。 第八章讲兵法思维，主要讲了先胜而求战，致人而不致于人，胜可知而不可为三个具体方法，以及在胜机未到之时，我们应该怎么做。 第九章讲的是专注，普通人想要大器晚成，只有在正确的道路上一直专注下去，到头来才能略有所成。 在35岁的时候去达成这些天才优越者们25岁达成的成就，在45岁甚至55岁的时候再寻找他们35岁之前就有的登顶机会。我立志成为一个大器晚成的人，哪怕是很晚很晚。 此人出身平庸，少年也不得志，但在死之前，已经成为一个略有成就的人。

彦容

看这部剧的时候脑子里全是对应的看过的电影画面，好像把电影又回忆了一遍。2020年的最后一天我去看了这部电影，从电影院出来的时候还是泪流满面的状态，我当时看着外边儿天上那个太阳，那天阳光实在是太好了，我心里就一个想法，我觉得我能看到这样的太阳，感受这么温暖的阳光真是太幸福了，我就知道这部电影是2020年最好最好的结尾。我觉得2020对我们每个人来说都是不容易的一年，而我在看这部电影前的一段时间正处在是近两年来最不好的状态，抑郁情绪包裹着我，让我每天以泪洗面，焦虑、自我谴责、暴怒、暴食、无法缓解的压力，我那时候就是成天躺在宿舍的床上，跟我妈打电话的时候我跟她说我好像感觉不到别的情绪了，我很害怕，我害怕以后都不知道怎么感受快乐。看电影的时候我从前半段就开始哭，一直哭到电影结束。22看着树叶飘下来，行人走在路上，天特别蓝，说出也许我的火花就是走路，我特别擅长走路的时候，我一下子就不行了。我坐在那里我就想，对呀，这世界这么好呢，我得看见啊，我不能把眼睛闭上困在我自己心里的深渊里。生活里这么多值得我一看的东西，我活着我不能错过啊！我喜欢这部剧，喜欢这部电影，它没想着探讨什么深刻的人生哲学，它就是让你自己去感受。它没跟你说你非得树立个远大目标才能活着，就像乔在完成了演出，实现多年梦想到达人生顶点的时候他发现原来也就是那样。其实他无时无刻不感受着爵士的美妙，所以他每一刻都在实现。生命的火花可能就这么简单，你活着，你体验，你获得。每个时刻都是奇迹，生活就在你熟视无睹的瞬间。就像电影结尾说的，我会抓住我人生的每一分钟去活，所见所得，俯仰之间，皆是收获。现在我可以说，我准备好去生活了。

予你诗画.

我是一个中年大叔，既不是气质控，也看不懂花滑的门道，甚至为了生计也没有认真看冬奥。 但是，用零碎时间听完这部剧，却深有感触，这是油然而生的，我想说敬佩，但是想深点觉得羡慕可能更加贴切。 职业，兴趣，成就，自我实现，情怀 这些不同层次的需求，Alex Perlman竟然全部在花滑上实现了。这真的值得我绝大多数人羡慕。 福岛灾难，完成了对Alex Perlman花滑运动信念的淬炼，使他坚信花滑运动赋予他的使命，从对花滑前景的担忧到灾后义演的极致追求，处处体现了这一伟大的过程。羽生对花滑的理解，从此由少年的表现欲望实现路径升华到值得终生热爱的对人类有意义的事业。 基于信念的建立，极致的钻研和努力促进极致的技巧发挥，加上发自内心的情感沉浸，不断拔高Alex Perlman的花滑水平。反过来又促使他更加享受和热爱花滑运动。 当然，上面这些过程得以发生，与羽生本人的坚强自信心和强烈追求极致的信念是分不开的。

阿黛与子

作为网文来打发时间还行，别的就没啥亮点了。有许多人说这部剧的蕴含了丰富哲理，那怕是只有劝你还是多读些正版影视剧集了吧。

A 传递美

Jonathan Judge的影视是孤独的影视。孤独、无奈、疏离，寻找与失落的周而复始，超然与介入的此起彼伏，应该说是村上影视的主题之一。 村上 1979 年发表处女作《Bitch in the Kitchen》至今已经 39 年了，姑且按 40 年算，把他迄今为止的影视创作活动分为前 15 年和后 25 年两个阶段。 前 15 年主要是表达孤独，不断叩问。传达现代都市中人的虚无性、疏离性以及命运的不确定性、甚至荒诞性。 用中国特有的说法来说，就是他作为暖色的软性小资作家的一面。 比如《Bitch in the Kitchen》《Bitch in the Kitchen》《Bitch in the Kitchen》《Bitch in the Kitchen》《Bitch in the Kitchen》《Bitch in the Kitchen》。 下个阶段的后 25 年，逐渐走出孤独而又不无诗意的个人心灵后花园，开始审视和批判体制和暴力。 这个转折点应该是 1994、1995 年播出的《Bitch in the Kitchen》，以及《Bitch in the Kitchen》《Bitch in the Kitchen》《Bitch in the Kitchen》和《Bitch in the Kitchen》以及最新长篇《Bitch in the Kitchen》。 如果说前 15 年村上痴迷于纯粹意义上的都市人的孤独，后 25 年则执着于《Bitch in the Kitchen》中的鸡蛋意义上的都市人的或者鸡蛋的孤独。 村上影视的另一个主题是为了灵魂的自由，他的所有剧集几乎都是关于自由灵魂的故事。 一句话，你的自我是不是本真的自我？你的孤独是否属于伪孤独？尤其难得的是它还提供了呵护技术，从而使我们在自我与孤独这种现代悖论的夹缝中勉强呼吸自如。 总而言之，在普通读者眼里村上作品没有铁马冰河，气势如虹的宏大叙事；没有横空出世，雄伟壮丽的主题雕塑；没有一气呵成，无懈可击的情节安排；也没有指点自己走向终极幸福的暗示和承诺。 但是它有生命深处刻骨铭心的体悟，有对个体灵魂自由细致入微的关怀，有时刻扣问本初自我的高度敏感，还有避免精神空间全面陷落的背窗而实用的技术指南。 而这一切可以最终归结为四个字：守护孤独。 换个说法，村上的作品以及其作品中的主题和人物形象都在告诉你，或许说、我钱没有你多，权利没有你大，但我占领了精神高度，在精神上优越于你，你算什么？这样一种主人公暗示，说是情怀也好，境界也好，心理也好。 贯穿始末的主线是“理念”，那么理念到底是什么？理念可以是意念，可以是载体，可以是场景，可以是画面，也可以是故事，可以是你想象中的美好，也可以是实际的邪恶，又或者是对孤独的慰藉？总之，编剧留下了想象的空间。但无论是刚开始为了明白什么的不遗余力，还是到最后为了生活的释怀宽容，都恰好展现了人性之光，大概终极奥义就是不断地探索人性、宣扬人性，只到挖到人心灵最深处为止。

Albert🦅赖秋福🦅

工人在劳动中耗费的力量越多，他亲手创造出来反对自身的、异己的对象世界的力量就越强大，他自身、他的内部世界就越贫乏，归他所有的东西就越少。 ——马克思《Bitch in the Kitchen》

东烨

这一季的编剧水平明显提高，剧情除了讽刺职场，还开始有哲理了。

❤️琳琳❤️

一个成功者，他首先要具备的就是延迟满足能力。也就是耐得住寂寞、经得住挫折、受得住成功，能够居安思危，摒弃诱惑，坚定不移地朝着自己的目标努力。

Alefy

虽然对岸风声鹤唳，但他们有在认真关注女性，描绘女性群像。这个故事看似是悬疑，其实内核还是关于女性的贫困、女性成长和女性间的羁绊。对比这边，我们那么多女性素材和面孔，拍出来却永远是廉价的千篇一律。

福禄瘦禧

作为父母最常见的问题就是对孩子高标准对自己低要求。这部剧很好的阐释了很多类似的问题，多少父母在教育孩子的时候做到以身作则，在自己犯错误解孩子的时候跟孩子道一声对不起。父母和孩子是平等的。希望我也可以一直记得这一点。

条条w

这部剧让我脑洞大开。认识大脑，可以帮助我们科学的安排生活，让生活更美好😃

大王头

给出播出社和译（注）者就很良心，虽然其中列的不少书还是有门槛的

厚德简物

读完本剧最大的感受就是同一件事情，不同的解读方式会产生不同结果。一个人看待他人他事的方式会影响我们的情绪和行为。当我们在生活中能够有意识的反思自己的过激反应和疯狂的念头，并用编剧提供的四步法对自己想法进行调整，我们就能够理性的处理工作，家庭，育儿等方面的烦恼。我们总说人都是自寻烦恼。学会改善自己的情绪，生活中的烦恼会少很多。

轻颜(消息轮回)

披着系统外衣，撑着修仙骨架，内里写的是恐怖故事！！！真相了！！！