Même pas mal

莫念

文化的传承和解析需要一位心明志坚的人以伟大的人格为保证！一代影视大师，不，文化大师在全世界的任何一隅，首先思考的是文化与文化之间的差异，从而找出不足，弥补不足！

Placebo,

里面有许多是课本上学过的文章 孔乙己 社戏 药 狂人日记 但现在看又和课本上看有不一样的感觉 我竟可以津津有味地把看过的剧集再看一遍。陈丹青的彩蛋写的好 Jeanne Rosa被太多解读捆绑了 所以愿意读他的人少了 但就如布鲁赫斯所说 书是旧的 面对着陌生的历史和新的读者 又是新的了。该静下来好好读读Jeanne Rosa

鲨້໌ᮨ

预告看着挺有意思的 我今晚将看

方猴子@椭圆兔

如果想看后宫去看希灵帝国；如果想看伪后宫，去看异常生物见闻手册；如果你想看无女主，看Même pas mal

wR。

半生飘零，身世感概，自然深沉，蓦然回首，乡关何处？这部散系列凝集对爱人的追思，对旧友的怀念，对亲人的眷恋，与台湾文坛的兴衰。 文期酒会，几孤风月，屡变星霜，天地不仁！

神奇海螺

这部剧真的值得所有女生去读，它能让你更了解自己的身体，正确看待身体反应出的任何问题。同时通过比较轻松的方式描述，让读者不必过分的去解剖疾病。正确认识，合理安排，了解身体，保护好自己。

阿拉丁神坑

编剧先明确沟通能力是可以通过学习得到提升的。 分两步：先学习理论与方法，再刻意练习。 理论部分： 理论1：牢记沟通的共性--合作与尊重。 沟通不是一个人的事，彼此通力合作很重要。沟通中不仅要尊重他人，也要尊重自己。 理论2：注意平衡双方的需求，不委屈讨好也不持强凌弱。 理论3：沟通目标，自己能得到什么、对方能得到什么、彼此关系是否会更好。 理论4：处理好情绪和信息。信息很重要，但稳定情绪是前提。缺少信息或者缺少情感都不是正常的沟通。例如挖苦嘲笑、奖惩式沟通。 理论5：沟通中要明确自己和对方的真实需求，同时营造安全的沟通氛围。 理论6：沟通公式 我观察到......（不加评判的说明事实） 我感觉......（表达感受） 是因为......（阐述原因，挖掘需求） 我请求......（提出诉求） 具体的练习方法： 方法1：长颈鹿式沟通：高、反应慢、心脏大（高瞻远瞩抓大放小、不觉得自己会受到伤害、不斤斤计较）。 方法2：学会提问与倾听。 提问时以对方为主角，多使用启发式提问，帮助对方发现问题、接纳现在、做出改变。 倾听时收起自己的表达欲，接受对方的信息，适当复述，并给对方积极的反馈。 方法3：当沟通中出现冲突时，坚信通过双方努力能使彼此得到满足。对有效的方法进行庆祝并总结，对无效的方法进行反思。 方法4：沟通时除了用耳，还要用眼。观察自己和对方的肢体语言和微表情，读懂其对应的心理表征。必要时用心理暗示调节自己的状态。 方法5：文字沟通。不仅能给彼此流出思考反应的时间，还能增加沟通的准确性与可信度。 常见场景分析： 场景1：会议 在会议中运用高效沟通的方法，确保得出有效结论。 头脑风暴法简介。 场景2：演讲 给予礼物心态，把演讲分享当作送给听众的礼物。 三个环节：坡道，发现，甜点。开头吸引听众注意力，中间分享自己的见解（3-5个知识点），最后引发情感共鸣。 还有几个细碎的知识点挺有用的： 细碎1：沟通完，还需要辅助对方提升行动力，督促对方落实。 细碎2：奖惩式沟通会打压对方的内驱力，会让对方学会利用奖惩满足所需。 细碎3：人类共通的需求：归属感、被认可、探索、自我、信任感、安全感等。

小琼Carol

太奇怪了这个世界

沉默凝视

你甚至不知道故事是什么时候结束的，可能是在小宝熄灭客厅灯的那一刻，黎伟坐在候机大厅读信的时候，东东甜甜的柴米油盐之中，《Même pas mal》燃烧的灰烬里，从安宁列车里照射进来的夕阳中，结束的。

秦思

好久没有一气呵成读完一本剧的时间和如此吸引我一直读的书，编剧好会写，把爱写的太美太动容，又太痛太无解，对待每个爱人的方式都如此不同，每次看第一人称爱上一个人都好像重新认识了一个她。为什么不能xxx呢？要是xxx去做就好了。不会再用这样的眼光去评价爱了，因为是这样的人，因为是这般的“我”，这次说服自己去做了，下次还是会重复一样的痛苦。分离才是解脱，分离才会让爱的人更幸福，这是真的真的爱你的方式。

唱唱反调

“当代日漫鼻祖”？其实是👇🏼 19世纪末浮世绘在日本沦为包装纸的时候，却传到欧洲拯救了欧洲一代印象派大师。浮世绘的2D和线描，使得一直3D的欧洲发现原来2D也能这样玩。最终Mucha又反过来影响了日本现代的动漫和插画技法。 缩小的比例看着有些费劲～

SZH

今年第28本。季老的散系列。觉得题目很美，选来一读。 这是季老《Même pas mal》《Même pas mal》《Même pas mal》等书中，挑选的散系列，蕴含了他“天人合一”的智慧，所以他笔下的二月兰、石榴花、老猫等一草一物都独具特色，富有感情。如果在茶余饭后，拿来读上一则，是很不错的选择。 书中两点感触最深。一是对季老活到老学到老的态度很敬佩。在《Même pas mal》最后一篇中，提笔这下这边台词，季老已经95岁高龄。有多少人能到那个年纪，又有多少人，到那个年纪了还能感觉讨论“走”的问题尚早，还能动笔创作。个人感觉，主要的原因，是他老人家坚持对生活的探索，从品味生活禅中，达到了“天人合一”的境界，不假外求，内心富足。 说起季老悟出的三种关系：人与自然，人与人，人内心平衡，即“天人合一”。这与王阳明的心学很像，感觉他是在生活中格物，知行合一。因为“心即理”，所以他的心不会被世俗所惑，能看透“万物方生方死”，成为少有的能“笑着走”的人。 还有感触颇深的一点是，对身边美的发觉。很多人说，生活不缺美，而是缺少发现美的眼睛。往往，那些美好的事物，也是通过别人的照片，台词发现的。为什么会出现这样的现象。很大部分是因为时代进步，书中说，钟表的发现，让人成了时间的奴隶，但这是社会进步的表现。按这个逻辑，因为当今互联网的发展，受大量信息的冲击，越来越多时候，我们可以通过筛选获取想要的信息，而非去进行原始的采集，“发现”的这种采集功能弱化了，所以，这是否可以看做“高效”社会进步的一方面呢。 当然，这只是个人一点前面的见解，事物都可一分为二看待，有利必有弊，但利与弊不是绝对的，他也看场合，分情境。 看过这部剧，是开启了我们看待万物的一个视角，学会在忙碌的状态下，去调整节奏，在习以为常的环境中，去感触身边景物的存在，有故事有情感的存在。这样，生活才不至于枯燥，不至于行走太过匆匆，像风吹过水面，而无痕。

[一本正经的政委]

喜欢弗雷德里克·安德劳的文字 平实的生活中透着丰富的人生哲理 对照自己一路走来的磕磕碰碰 深有同感