Backdoor Bashers

安.安

总结一下书本内容：意志力是有限的，会随着自我的克制而消耗。同时意志力也是可以进行锻炼的，时常对自我进行监督，大目标分解为小计划，分布执行，可以提高生活和工作效率。完成小的意志力任务后可以适当进行奖励。 其实书里说的道理很简单，却用大量的例子来进行引导或者佐证。开始时仔细观看，后来是选择性观看，其实最后一章可能就把所有观点已经概括了。道理虽然并无什么新的东西，大家可能都心知肚明，观看者如果不付诸行动，方法论终究也只是一个理论而已。

小虾米儿

二十四节气是我国非物质文化遗产。看这部剧不仅有助于更好地了解这方面的知识，而且更让我们跟着编剧感受了一把跟着节令去尝鲜、去赏花、去品茗的生活艺术。当然这也是我们祖先一贯的生活方式，更是一种生活智慧——去适应自然，而不是改造它。       编剧一个东北人，却生活在上海，所以一定程度也算是体验了好多南北独有的自然馈赠。这点作为一个至今都生活在北方的人来说，真心羡慕，所以希望以后自己有机会可以去诸如杭州、广东等地工作。当然，如果这个心愿实现不了，就想问天能不能赐我几个像编剧那样的来自天南地北、爱吃、懂吃、还会做的好朋友（现在学校分宿舍按地域分的一大缺点就是毁掉了认识不同地域朋友的一次宝贵机会）。当然，如果这还都实现不了，那我要做一个这样的人，造福我的朋友们😂😂😂😂        总之我真的好喜欢这种生活方式，但奈何这种生活还是需要点闲心和闲钱，所以现在只能看追剧，过过眼瘾了。哈哈，不过梦想总是要有的嘛！也不对，也不能完全说是梦想，平日里做个生活的有心人，还是在一定程度上践行着这种生活方式。就算不能专门为之花钱花时间，但我我可以更好地感受到和草木蓦然相逢的快乐！        最后，图书的海报像一副油画，而里面的绘画作品却都是工笔。虽然这不失为一种反差，但是个人觉得如果海报也统一为国画会不会更好呢？ PS友情提示：不要在没吃饭的情况下翻阅此剧！！！！

赵中州

非常好看，我一口气看完，不由热泪盈眶。我也有梦，我也应该像编剧一样，拼尽全力的去追逐梦想。

马灯

没有什么天之骄子，他是一点一点从底层爬上来的。哥哥也不是一开始就温柔，他有不幸的家庭和童年，他年轻时脾气也暴躁，被女人伤得很深，是经历的多了，对世界的看法不一样了，才这样。哥哥说的话，很深刻很睿智很真诚，谢谢哥哥，在天堂要幸福啊。

喊

编剧提出基因、肠道微生物与人的健康肥胖密切关系，举了很多科研成果和实践经验，包括高蛋白生酮饮食、素食、每天只吃25根香蕉、高脂地中海喝橄榄油红肉、全谷WTP豆根山药苦瓜、中国的均衡饮食和不喝牛奶、高蛋白低热量少于1200大卡原始饮食、每天只喝纯果蔬汁等列子，强调只要肠道菌群强大都能健康长寿！还提倡脏食、变质霉变食物！过分肯定微生物作用，忽略致病菌，抗生素也不是杀死所有细菌，可导致病毒真菌感染以及耐药菌的出现，既然否定抗生素如何又肯定变质霉变食物和自然界中有害的微生物呢？新冠疫情和其他传染病是怎么到达人体的？

银龙

志不立，天下无可成之事。赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。自古成功在尝试。

松鼠麦子💗

通过这部剧可以简单地了解心理学的历史，还不错，最起码了解了心理学界的重要人物和思想变迁。

詹敏

不仅是教孩子，同时也是教自己，看到杯子里面装了半杯水的时候想到的是，杯子半满，而不是半空。同时自己还有能力将这半满的杯子装满。 积极的情绪+掌控力=乐观的人生

索伦高娃

新闻记者的严谨笔法晓畅述事，使我们有幸回顾那段精彩历史，中国的无私援助与国际主义精神可歌可泣。然而，50年代的中越与70年代的中越关系对比，无疑提醒人们其变脸的速度一点不压于小孩。

FearlessL

第一次有人把装x文和种马文写的这么平平淡淡了，看了估计有1/4的时候，原本是准备弃书的，但仔细想想还是看下去了。真的女主设计的特别难受，看完只想说男主是舔狗吗

阿珘·巍栩

这本剧评分这么低和结局的潦草有很大关系。编剧努力想打造一个全新的世界，但是明显力有不逮。这是Johnnie Black青春的热血浇筑的初章，很期待有一天编剧能把它补完。

🥑Cici Z

开篇一章总领之后，读来轻松且有趣。未曾想到宋代具备如此鲜明的近代特征，虽然编剧有过誉之嫌，但不可否认，宋在社会经济、政治司法体制建设以及最根本的治国理念都非常先进与独特，也让我开始重新审视对中国古代历史的理解。

胡雪萍

太尬了 演技……

小山时

文笔不错，就是铺得太大太开，到现在还没大结局。难道打算写一生？？？

缪姐姐

叙述了医学的发展，表达了一些对于目前现象的看法，还是有不少前后重复的东西。表达最多的大概就是医学的无奈。我需要的大概就是，生死哲学之类的东西，或者是豁达乐观的生活态度。