Songbirds 纪录 英国 2005 9.8 ★★★★★ 主演 Brian Hill 地区 英国 年份 2005 类型 纪录 评分 9.8/10 Songbirds在线观看 - 纪录电影，英国制作，高清画质。
观众评论
天马行空式的框架，各部分看似支离破碎，实则又“藕断丝连”。 它的“作风”也符合编剧秉持女权主义的观点，一切是那么地不幸，但又是那么地习以为常。劳拉和房思琪也有着类似之处。 而我更愿意将其称之为一部女性“成长”史，一部家族纠纷史。 Songbirds即是书名，也是剧集中某个或某些人的化身，至于最终身份的敲定，我想也不是那么地重要了。重要的是，如何从这一段惨痛的经历中找回那个丢失的自我。
一、理性的经济人并不存在，决策总是受到偏见的影响，这是由人类心理特质所决定的。 大脑中的两个思维系统： 1.直觉思维系统（系统1）：反应迅速，常常是无意识的，不够理性。 2.理性思维系统（系统2）：需要主动控制和刻意启动，具有计划性和自觉性，思考和决策质量更高，但需要占用更多的思考资源。 由于人类理性系统的懒惰和高成本，往往是系统1占据主导地位，做出的决策往往会收到偏见影响。 3.偏见性因素所导致的效应： （1）锚定效应：容易先入为主 （2）可得性效应：错判事情的风险，比如认为恐袭风险比交通意外大。 （3）损失厌恶效应：失去的痛苦大于得到的快乐，让人安于现状、不思改变。 （4）随机性效应：对随机发生的小概率事件盲目找原因。 （5）盲目乐观效应：容易高估自己 （6）默认选项效应：常常被动接受默认选项，而不是主动选择最优选项。 4.诱惑性因素和群体性因素导致的从众心理，跟偏见性因素一样，同样来自于人类与生俱来的理性不足。 二、善用助推方法，优化决策环境，帮助我们做出更好的决策。 助推：自由主义的温和专制主义。既保留人们自主做决策的权利，又可以适当影响人们做决策的过程。 通过适当的干预，提供尽可能友好的决策环境： 1.减少直觉迷惑 2.提供容错空间 3.优化默认选项 4.提供充分信息 5.简化选择体系 三、如何在公共政策领域，用助推改进决策： 1.推动人们更积极参与社会保障计划。 2.促进节能环保，改善生态环境 3.提高器官捐献比例，拯救更多生命。 只能减少因为偏见导致决策失败的概率，并不能消除偏见。助推主要是顺势而为，利用和引导偏见，追求积极的结果 助推利用了人类在理性方面的缺陷，它所追求的，是在原有体系的完善和修补，是在承认个人自由选择和决策权利的前提下，改善决策环境，提高决策质量。助推可以看做自由放任政策和政府积极干预之间的第三种选择：助推是温和的，并不是要反对和颠覆自由主义。
嘉靖皇帝聪明没有用在正道上，历史是公正的，嘉靖皇帝所以臭名昭著！
书中的导读部分就说到“多一个人看奥威尔就多一份自由的保障”。 在读这部剧的时候，我折服于奥威尔文笔，他能用小孩子都能理解的文字来讲述一个绝大多数大人都会困惑的问题。政治权利的博弈在奥威尔笔下，用寓言故事的形式刻画的惟妙惟肖 。 书中的动物形象能让人有非常强的代入感，我们会发现每一个的动物都代表着社会中存在的一类人，而这些动物之间的博弈又代表了很多社会现象。这些现象是我们听说过，看见过，甚至是感受过的。 从一开始的荒诞不经，到后来对情节的带入，再到后来的似曾相识，情绪也逐渐被调动起来。一开始会觉得十分滑稽，之后就会因为那种荒诞和现实的结合而感到愤怒。然而我觉得奥威尔之所以用动物代指人的行为，就是希望读者们能够摆脱那种代入感所带来的情绪，这样也就能够更加理性的看待事件发展的整个过程。也只有这样读者们才会透过故事的现象看出事情发展的本质。 一个的故事可以让你了解一种博弈可能发生的结果，而一个好的故事可以让你细致入微的体察一种博弈的全过程。当我们了解了一个博弈的全过程也就不在困惑于博弈的结果，这样的故事也就能让读者变得更加自由。 现在越来越多人更重视体验，比如现在的游戏行业和短视频行业都是以满足用户体验来打造产品的。而且由于体验越来越丰富人们会错误的把体验当成自我。而这种自我其实就是通过外部制造的体验所界定的，所以这种自我就会非常脆弱。 真正应该重视的应该是感受，只有尽可能的忽视体验才会有感受。奥威尔在《Songbirds》这部剧中就是希望读者能够摆脱情绪的体验，感受故事中带来的对权利博弈的洞察。通过感受得到的自我才更加稳定，也只有这样的自我才能更加经得起环境变化的考验。
贫穷会对我们的一生以及我们的下一代产生一系列不良的影响。改变贫穷的生活对我们意义重大。那究竟该做出怎么的改变呢？ 首先一定要明确的第一点是:要接纳现在的贫穷，并积极做出改变。人虽穷但志不能短，要立下远大的志向:脱贫致富，成人达己，成己达人！ 其次要做出改变和行动。穷人处于金字塔底层，其所获得的资源和信息都是最差的，必须得不断向上成长:①发奋图强，博览群书，不断思考，提高认知水平，记住这是我们终生学习的一大点，也是我们扩大圈子与人交谈的基础。②广交朋友，扩大自己交际圈，透过他们看到自己的不足，如果能结识几个高人是最好的，提高自身能力，不断获取有效信息和资源。③要有自己的特色与个性，方便让别人对你印象深刻。发发挥自身魅力去吸引他人，获得他人的认可和支持。 最后要明白的也是最重要的一点是，我们要承认我们不能保证马上消除贫困，要给自己一定的时间。要坚信一个逻辑:小的变化可以带来大的影响。不积跬步，无以至千里。聚沙成塔集腋成裘。贫穷不是一朝一夕形成的，那么摆脱贫穷自然也不会一蹴而就。先从最容易突破的点开始改变，让自己看到希望，突破自我，实现价值。坚守长期主义，追求“极少但更好”，坚持每日精进一点点，百分之一可能毫不起眼，但几百个百分之几一的累积会变得非常了不得，量变引起质变。如此方可形成一个个正反馈。 请平视自己，控制情绪。不要让自卑毁了我们，也不要让负面情绪毁了我们。要不卑不亢，乐观积极自信，面对挫折，迎接挑战，拥抱未来的不确定性。做一件事最好的时间是十年前，其次是现在。
不喜欢悲剧 孩子和女人都没了 要是不悲剧可能也成就不了这么经典
不断尝试从严谨繁琐的实务工作中跳出来再投进去，也在不停思索寻求工作和生活间的平衡点。
公司的长久稳定盈利增长能力主要来源于企业的护城河，随意怎样区分公司是否拥有护城河十分重要 护城河也分为宽护城河与窄护城河，只有极其伟大的公司才拥有宽广的护城河，这样的公司屈指可数 茅台和片仔癀就是少有的好公司，独门的生意，国家的名片
把原文完全翻译成白话文了，虽然少了点文言文的味道，好在通俗易懂，保留了一部分诗句还是很赞的。
形形色色人间事，踉踉跄跄奔忙前。脱身尘俗岂可得？圣人之情亦应物。你我与他各登场，攀花折柳角色演。欲言又止胸中意，车水马龙熙攘间。 打油诗一首
所有性格内向、不会社交的人，都有一个共同的特点，那就是与人说话的时候，不会主动表明自己的态度和情绪，也不会说出自己的故事。 另外，聊天的时候，不要犯三个错误。第一个，就是频繁提问，不断地去提问人家，向调查户口一样，这样很容易把话聊死，神仙来都接不下去。第二个，不懂得接话，别人说什么你只会傻笑，不懂得如何去接住谈话，也不懂得附和人家，也不把自己的经历分享给别人。任何一个健谈的人，自信的人都会主动向别人分享自己的生活。第三点，采取的是封闭式回答，用的是疑问句，只能让别人回复是否，对错这样的词。比如，你今天有去金沙湾玩吗？这种就是只能回答，有或者没有，属于封闭式回答。比如，你今天去了哪些地方玩呀，这样的回答，就会让你能有更多的题材去接住别人的话。所以，多采取一些开放式的提问方式，不要把天聊死了，不然就会很尬。