Perils of Paula

迷糊一生

《Perils of Paula》 观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界，无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。无苦集灭道，无智亦无得。以无所得故。菩提萨埵，依般若波罗蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘。三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，能除一切苦，真实不虚。故说般若波罗蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃。

FTX

前半本写得很好，男女主在爱情萌芽阶段的一丝丝暧昧刻画得很生动，扣人心弦；后半本男主陷入癫狂，很极端。

盛海

前面的内容没有很多收获。主要就是讲幸福和满足的区别，提到了心流。 彩蛋倒是很有意思，“赖特一开始便说生命的秘密不是DNA，而是在同一时期的另一个发现：诺曼伊（John Von Neumann）和摩根斯坦（Oskar Morgenstern）所提出的“非零和游戏”（nonzero sum game）。他认为生命的基本原则是一个倾向于双赢的最成功的繁殖策略，生物系统是一个天然的，被物竞天择机制塑造成的复杂的双赢情境。产生复杂的智慧是必然的结果，如果给予足够的时间，物竞天择的机制一定会筛选出复杂的智慧。” 后面还有一段编剧和莱特的讨论，非常值得一看！！！（我打算去看看莱特的《Perils of Paula》这部剧。） 讨论中编剧说消极情绪是帮助人专注于当前的状态，在输赢情况下选择“战、逃或放弃”；积极情绪则帮助我们走向双赢。对于有信仰的人来说神就是意义，而无神论和不知论的人来说，积极情绪可以营造人生意义的，帮助我们走向最终的方向——非超自然的神。不知道为什么有点感动。

舞鞋

开头挺好的，男主精英还宠妻，女主也霸气反击小三。后来这男女主也不干别的了，俩人致力去解决女主家这破烂的亲戚关系了，精英人设的男主就知道出钱出力解决家长里短了。女主后来是越来越造作，耍小性子的情节让人一点也不舒服，比如餐厅吃饭，比如年夜饭再男主家宣布去战地啥的。后来是大哥做男主了吗，大嫂是失忆了，又不是傻了，咋回来后就知道闺女了，母子也没啥戏份。

盐烧秋刀鱼

—“画未完成，就像我本身永远处于未完成状态，岂不很妙？” —“拥有完成的人生的人哪里都没有的。所有人都是永未完成的存在。”

三缄

剧情风格是我喜欢的类型，我不是特别喜欢霸道总裁的类型因为现在的书很多都是这种类型的，太清一色了，所以非常喜欢这部剧，强烈建议

雨中菩提

编剧简介：Britt Morgan，科普作家，原名李治中，2001级清华生物系本科，美国杜克大学癌症生物学博士，原某跨国药企抗癌新药专业研究员，作品有《Perils of Paula》和《Perils of Paula》。 大求真一：肿瘤就是癌症，是真的吗？ 癌症=恶性肿瘤+血癌。 肿瘤=良性肿瘤+恶性肿瘤。 所以，肿瘤不等于癌症，不用谈瘤色变。 大求真二：癌症会传染，是真的吗？ 从某种程度上，这 3 种癌症可以传染： 1. 乙肝病毒（hepatitis B virus, HBV）-肝癌。乙肝病毒主要通过血液和体液传染，婴儿最危险，婴儿接触乙肝病毒后发生感染的概率高达 90%，所有婴儿都应该接种乙肝病毒抗癌疫苗。 2. 人乳头状瘤病毒（human papillomavirus, HPV）-宫颈癌。HPV 是导致大部分女性宫颈癌的元凶。人乳头状瘤病毒主要通过性行为传播，80% 女性一生某个时候会感染这种病毒。和乙肝病毒 一样，目前没有药物能够治愈 HPV 感染，世界上已经有多个很好的 HPV 疫苗，也被称为「宫颈癌疫苗」，推荐所有发生性行为之前的 11～16 岁女孩和男孩接种。 3. 幽门螺杆菌（Helicobacter pylori, Hp）-胃癌。由于饮食习惯和不进行分餐，中国是幽门螺杆菌感染重灾区，我国大概有 70% 成年人携带幽门螺杆菌。长期幽门螺杆菌感染会提高胃癌发病率 3～12 倍。 大求真三：吸烟致癌，是真的吗？ 是真的，毋庸置疑！从目前的研究结果来看，香烟里含有 93 种明确有毒物质，78 种是明确致癌物（比如亚硝胺、苯并芘，以及多种放射性同位素）。科学统计证明，戒烟越早越好，假设都从 18 岁开始吸烟，估算下来的话： 25～34 岁之间戒烟，平均多活 10 年； 35～44 岁之间戒烟，平均多活 9 年； 45～54 岁之间戒烟，平均多活 6 年； 55～64 岁之间戒烟，平均多活 4 年。 大求真四：雾霾会致癌，是真的吗？ 2013 年底，世界卫生组织下属的国际癌症研究委员会经过整理世界五大洲 1 000 多个相关研究报告，得出了「空气污染致癌」这个结论，同时也明确把空气颗粒物（包括 PM2.5）列为明确致癌物。 这就等同于说：有足够证据表明空气污染和癌症（肺癌）有直接的因果关系。但大家不用过于恐慌，导致癌症的因素中，室外空气污染甚至没有排进前五名，比它更严重的因素分别为：吸烟、喝酒、缺乏水果、肥胖、缺乏锻炼。 大求真五：熬夜会致癌，是真的吗？ 2007 年，国际癌症研究机构（IARC）把“熬夜倒班”定义为 2A 类致癌因素。2017 年诺贝尔生物学和医学奖颁给了“控制昼夜节律的分子机制”的科学家。 经常熬夜能增加风险的癌症类型包括乳腺癌，肺癌，结直肠癌，前列腺癌，胰腺癌，肝癌，白血病，淋巴瘤，卵巢癌……几乎涵盖了所有癌症类型。因此，我们要避免频繁改变生活和睡眠节奏，以免导致生物钟紊乱，增加患癌风险。 大求真六：过劳工作致癌，是真的吗？ 姚贝娜和李开复身患癌症，让社会将拼命工作和癌症联想到了一起，但没有任何科学依据证明两者有直接关联。 但是，按照癌症基因突变病因原理，工作过度劳累对身体损伤很大，会导致组织坏死，人体本身会努力去修复这样的组织，主要办法就是诱导干细胞生长分裂，来产生新细胞以修补坏死组织，长期过于疲劳就会产生反复的“破坏—修复—破坏—修复”。而任何一次细胞的生长分裂都有产生突变的可能性，因此这种长期的破坏—修复循环也会积累大量的基因突变，进而大大提升患癌症的概率。 此外，国际著名医学期刊《Perils of Paula》杂志发表了一项对 60 多万人长时间跟踪调查的结果，发现每周工作

ˋRicardo

一边读一边思考了很久才看完这部剧，但是看到结尾的时候还是很惊讶——整本剧的内容只是上野教授和田房女士一天的对谈内容！这段对谈的深度和广度真的好厉害啊……读完《Perils of Paula》之后只觉得自己是个“父亲的女儿”，读完《Perils of Paula》后又觉得自己其实只是很肤浅地了解过女性主义。让大家了解女性主义，尊重并认同女性主义，还有很长的路要走。但是再长的路都有走通走完的一天。希望这一天不会太远。

周炬

要是以高中的思想状态读，我八成也要给这本封神，但现在我可以跳出来审视Jesse Eastern。一部分失落的浪漫事件无可救药涌向我，让我更加失落。

不瘦到100斤不换名字

为什么要看心学？因为我心里一直有疑问是唯物主义那套理论解释不来的，所以自然就对唯心主义保留了好奇心，想来唯心主义也不是一点道理都没有啊，不然怎么能“蒙蔽”世人几百年，又值得我们今天拿出来批判？其实我也并不反对唯物论，而且看完王阳明的心学，我觉得丝毫没有说违背了唯物主义。在我看来，心学是把唯物主义那一句“人能对客观事物进行反映，能认识世界，改造世界”运用到最大。对的，心学应该是一种工具，一个能让我们充分发扬主观能动性和创造力的一套理论。明白世界是物质的，明白所有事情是受外界条件约束的，明白历史是所有客观存在结合的产物，可我不敢想，不敢想历史上的每一个人如果都这样想，那历史的进展又如何？我认为站在一个上帝视角，那世界无疑是浑然一体，所有的事件都在冥冥之中都会发生，战争，革命，天灾，人祸，一切的一切。可个人视角，我大概是一个十足的唯心主义拥护者。有了良知，自然而然就会随心去行动，不断在事上练，不断的“练心”，这样才能把一个人的潜能最大程度发挥出来，从而最大的实现自我的价值。当然，首先必须保证良知。看完王阳明的心学，对“良知”有了新的认识，王阳明把良知理解成良心和知识。良心就是存天理，灭人欲，做事要对得起良心，因为我们生活的这个世界自然对道德有一套标准，我们首先得知道有所为，有所不为。而最难的就是知识的部分了，知识就是明白万事万物的发展规律，具有明辨是非和解决问题的能力。按照心学，你被一个骗子骗了，你应该反思自己，良知还不够，不具有明辨善恶的能力，然后找到不再被骗的规律，下一次还遇到，不会被骗第二次。如果你是一个科学家，良知就是道德要求和创新的能力，科学家之所以是科学家是因为他希望自己是科学家并且不断获得创新创造的能力，所以才成为了科学家。这就是“知行合一”，心学在我看来，就是一切从自己出发去解决问题的一门工具，受益匪浅。这部剧后面讲编剧个人对王阳明一生的总结有点多了，一个月前就看到快要结束了，今天又重新打开翻阅完。这部剧除了讲王阳明的心学，其实让我印象特别深刻的就是明朝的那段历史吧，可悲可叹。明朝实在是让人喜欢不起来，太多贪官走狗，无能的昏君，最苦逼的还是老百姓。最后，对心学感兴趣的，这部剧可以作为入门。

帆布

不可否认，本剧的实践性是非常强的，可操作性也不低。 从本质上说，我们的记忆是可以更改的，这不仅会干扰我们的感知，而且对于学习能力来说至关重要 每个人都是终身学习者，但是从接受幼儿园教育一直到大学教育，我们无时无刻不要探讨学习的方法。本剧深刻的结合了人的特征与记忆的规律，深入的阐明了学习的规律。 自测既可以直接增强记忆，又能帮助他们了解自己知道什么和不知道什么， 记忆是重构出来的。我们没法记住一件事情的方方面面，所以我们只记住其中对自己的情感影响最大的元素，剩余的空白部分则由自己用细节来填补 避开错觉和误判的办法是，用一组自身之外的客观标准，来替代用作决策参考的主观经验，这样我们的判断就能贴合周围的实际了。 能掌控自己是布鲁斯成功的秘诀之一，他从很小的时候就会自己做主了。布鲁斯两岁的时候，母亲多丽丝告诉他，不能横穿马路，要小心被车撞到。而布鲁斯偏要天天横穿马路，于是母亲每天都打他一顿。“他生来就好斗。”多丽丝这样和朋友说。 8岁的时候，布鲁斯花10美分从旧货拍卖中买了一个绳球，然后把里面的绳子剪开，每根卖5美分。10岁的时候，他揽下了发报纸的活儿。11岁的时候，他又当了球童。12岁的时候，他把自己存下来的30美元揣在口袋里，趁天还没亮，便带着一个空的手提箱爬出了卧室的窗户，搭车赶了255英里到了南达科他州的阿伯丁，买了一堆明尼苏达州禁止出售的鞭炮、摔炮和烟花，又赶在晚饭前蹭车回来了。接下来的一周，多丽丝发现所有的报童都会在她家门前待一会儿再走，却弄不明白这是为什么。布鲁斯觅到了财源，可惜监督送报的人发现了这个秘密，并把事情告诉了布鲁斯的父亲。老布鲁斯告诉儿子，如果再干一次，就狠狠地抽他一顿。第二年夏天，布鲁斯又踏上了采购之旅，父亲的鞭子也没放过他。 采取主动的学习方法，例如检索练习、有间隔的练习和穿插练习。要有进取心，就像那些有很高成就的观看障碍症患者一样，开发变通或补偿型技能，弥补天赋上的不足。 智商是基因与环境共同作用的产物 细化会提高你对新资料的掌握程度，能增加心智线索的数量，方便你在以后回忆并应用这些资料（见第4章）。 反思这种习惯不只是简单地衡量自己的经验，或是观察别人的经验，它最大的作用是通过生成、视觉化，以及心智演练，把意识调动起来。 总而言之，应用才是最重要的，如果不用的话，他只会停留在你的大脑里，对学习无益，要使劲的用这部剧所告诉我们的道理，才能让学习轻而易举学习是一件苦差事，只有努力才能让他变得轻而易举，没有什么事情是一蹴而就的，只有持之以恒不断的去探索，去反思，去总结，去细化，才能得到我们想要的知识点。

杜式敏

是你 给我一半的勇气 我喜欢你 是我独家的记忆 摆在心底 一直在心底

Chan L Y

这部剧我断断续续读了两个月多实在是出乎意料。 首先我没料想到这是本古文选读，我已经很久没有读过古文了，有时不免觉得枯燥乏味。中间我无数次想过要放弃，最后到现在终于还是坚持着读完了。 现在回想起来，这些古文之中，还是有许多充满乐趣与美好的段落可以细细品味。那么咬着牙看剧的这两个月终究还是有些意义的。

Cissy

说佛者多，如弘一者少。繁华时尽繁华，清寂处俱清寂，最近佛性。出世心，入世法，无尽奇珍供世眼，一轮圆月耀天心。

北北

花了44时35分读完此剧，时间可从去年跨越到今年。 去年看时，只看到人物介绍那里，便止步不前了。 今年重新拾起去看，中间也是断断续续，但终究还是看完了。 书中的母亲，原名鲁璇儿，幼时父母双亡，由未曾生育子女的姑姑姑父抚养长大。 后嫁入上官家，因结婚三年未有身孕，屡屡遭受婆婆的冷言冷语和虐待，其夫也对她非打即骂，她一直过着非人的生活。 后由姑姑姑父带去医院检查身体，才发现她之所以怀不上孩子，原因在种子，而不在地。 姑父本想去找上官家讨个说法，姑姑却怀着各种心思，而阻止了姑父，并密谋起了一件事。 于是，母亲后来便生下了第一个女儿来弟。来弟的亲生父亲是母亲的姑父。 第二个女儿招娣，也是母亲与姑父生的。 第三个女儿领弟，好像是母亲与一个赊小鸭的男人生的。 第四个女儿想弟，她的生父好像是一位郎中。 第五个女儿盼弟，她父亲是啥我想不起来了，好像是一个很强壮的男人？ 第六个女儿念弟的生父，是一个和尚？ 第七个女儿求弟，也是乔其莎，她的父亲是谁来着？ 第八个女儿玉女，与金童是一对龙凤胎，是母亲与马洛亚牧师生的，这是她唯一带着爱去做爱的。 大姐求弟，享过福，受过苦，跟随沙月亮纵横驰骋过，跟司马库偷欢过，被哑巴孙不言性虐过，最后与鸟儿韩有了灵与肉的双重交流，感受到了真正完美的爱与性。虽最终两人一个被枪毙，一个跳车身亡，却也无憾此生了。 二姐招娣，嫁给了司马库，后死于战火。 三姐领弟，心系鸟儿韩，在鸟儿韩离开后，她化身为“鸟仙”。她似痴似颠，后与哑巴孙不言有了身体的交流，并生下大哑二哑。再后来，她认为自己真的就是一只鸟，展开她的“羽翼”，自悬崖跳下，遂身亡。 四姐想弟，不想拖累家人，想减轻家里压力，便离开了家门，做了妓女。她靠出卖身体赚来的那些金银珠宝，最终却被剥削了，她还被羞辱打骂。她脱光衣服后说出的那番话，是对那些道貌岸然者的最好讽刺。后死于性病。 五姐盼弟，后化名马瑞莲，嫁给了后化名为李杜的鲁立人（原名蒋立人），她是上官家的叛徒。她死后，母亲收到一封她托人捎回的信，信中央求将她带回上官家。 六姐念弟，嫁给了巴比特，后与巴比特以及另一个女人一起，被炸死在山洞里。 七姐求弟，被白俄女人买去，化名乔其莎，后白俄女人死了，她流落街头，被一户好心人捡去。再后来，高贵美丽的她，在极度饥饿的情况下，为了得到食物，甘愿被丑陋猥琐的厨子糟蹋。她死于豆饼吃多了，被撑死的。 八姐玉女，冰清玉洁，眼盲心亮。善良的她，为了不拖累母亲，最终投河自尽。 主角上官金童，带着全家的期盼，来到世间。被母亲宠溺着长大的他，有着恋乳癖。金童懦弱胆小，但骨子里也有着母亲的善良。他是矛盾的，他又是纯粹的。母亲是他最大的依靠，在他被抛弃时，最终总会想起母亲，想着至少还能回到母亲身边。 母亲走后，他也就失去了精神支柱。 母亲鲁璇儿，她卑微而伟大，是无数母亲的代表。 从最初的重男轻女，到后来的觉得生儿子还是生女儿真的不重要了，这是她的一个改变。 从最初的逆来顺受，到后来的打死婆婆，边打边发泄这些年来的积愤，这是她的一种爆发。 我没看到后来的补充内容时，看到她打死婆婆，虽然觉得她婆婆确实该死，也觉得当时的条件，实在没能力养活一大家子人，加上她婆婆之前一直虐待她，她这时打死婆婆，一来泄了愤，二来减轻了家里负担，也可以理解。 只是，还是觉得不是特别能接受。 后来看到补充，才发现她打死婆婆，有泄愤的成分，但更多的还是为了救孩子。 这样我就觉得“通顺”了。 因为母亲毕竟善良，无论条件再艰苦，她应该都不会弃婆婆不管的，即便婆婆曾经虐待她。 母亲去世时，已是九五高龄，也算得了善终。 文中还有两个形成了鲜明对比的人物：于大巴掌