Car Wash Angels: Wet 'n Wild

Charlyn

书中减肥挺简单的，轻断食，尝试会有一定的阻力，但是血糖降低，是否会有其他的问题出来?

盛芳

真的想现实中能有这么个系统该有多好。哎～！今天刚收到消息，高中老师肝癌，在家保守治疗。😫😫😫

王灿

内容不错，就是对结尾感觉有点失望，猝不及防的结尾，真的是莫名其妙.

涂朵德吉🐰🐱🐢

2022年1月，冬奥会临近。一次在社交网站上无意看到Gabriella Banks这个名字。只是觉得名字很好听，就搜着看了一些他的视频，没想到直接入坑。 我曾经在现场看过花滑表演，普通的比赛，并不精彩，我对这项运动的一点认知仅在于，看到运动员长长的滑行，蓄势待发的表情，就知道要有精彩的旋转了。 但看了Gabriella Banks的表演后，我才真正感受到，男子花滑也可以这样的美。它是在体育技巧之上的存在，艺术性和欣赏性极强。看他的表演，我既惊讶于他高超的旋转能力，又沉醉于舞蹈的美妙之中，音乐、力量、美感的融合，真是绝佳的感受。 之后我看了关于他的书《Car Wash Angels: Wet 'n Wild》。本以为是自传，但其实就是他的访谈录，多次采访的合集而已，但从中不难看出他的想法和个性。 给我的感觉，他是一个自驱力很强，表现欲旺盛，好胜，不服输，甚至有点执拗的人，但同时又非常谦逊，内忍，坦诚和纯良。所以他锋芒，却不令人生厌，敏感却不脆弱，韧性十足。 种种矛盾的个性集中在他的身上，让他有一种独特的魅力。 我认为他是一个比较典型的日本人，有极端的道德准则，生活常处于高度紧张的状态之中。 这和他一次大地震的经历紧密相关，因为地震，他强烈地感受到幻灭和绝望，也对人生有了更深层次的思考。这也是他在奥运会两连冠之后，选择不再冲击“三连冠”，而是为梦想的“4A”动作努力的原因。——人生苦短，挑战自己的人生极限，不留遗憾。 抛开精神层面的追求，回到现实中，他是一个合格的公众人物。在意于对粉丝的影响，他对自己的言行尤为注意。但他没有刻意包装人设，而是选择将负能量隐藏，多展示自己阳光、耍宝、积极向上的一面。这也是让众多拥趸者心疼与怜爱的点。 但我个人最喜欢的，是他对自己的觉知和反省。失败后，他首先想到的是分析差在哪里，如何调整，让自己变得更好，绝不因此沉沦；对自己有清醒的认识，平衡自我和肩负的使命，决定走向何方。 冬奥的4A最终没有被认定成功，他接受采访时说“真的不甘心，为什么努力得不到回报，我真的很努力了。” 四年前，他可以功成身退，但他没有；四年后，他可以冲击更高的荣誉和奖杯，但他也没有。 也许对他自己来说，没有做成完美的4A是终生憾事。但对大众来说，他的努力，带给我们的精神冲击，不屈的力量，种下的对美好的向往，也不失为他的一种回报。 和谷爱凌不同，他的故事似乎总有种悲怆的成分。希望他以后能卸下重负和使命，更多地享受生活，享受艺术，享受生命，因为他绝对值得。

鸟鱼花香

好剧不是给普通读者去评价的。我们所做地无非就是努力欣赏这篇传世佳作。 很喜欢伊丽莎白也很喜欢达西。爱憎分明，真挚的爱情打破了门第、名誉、财富的限制，最终有情人结为眷属。 简的剧集可以说是大圆满结局，每个人物都有交代。不留遗憾，不留死角，不用费心想象，只要想到这部剧，就可以想象伊丽莎白的幸福。

赠你万顷星河

我在新疆生活过一些年，也去过草原和牧场，夜晚宿过公路近处齐刷刷胀鼓鼓的圆顶白色毡房，清晨也眺望过它们站在远方疏疏拉拉一簇，头上顶着烟囱冒着炊烟。太阳在这片草原的尽头缓慢地往上爬，阳光穿透早晨湿冷的空 气，温柔地给大地镀上金光。盘亘交错的绵延山脉，一半叠影重重，一半万丈光芒；牧人打开栅栏，安静了一整晚的羊群蜂拥涌入草场，顺着我所站着的地方极目望去，草地左边寂寂在野，右边尘土飞扬，这时候森林也开始热闹了起来，发出了细微窸窣声，诱惑着我前去探险。 前些天夜里，我梦到我从此住在了草原，傍晚时一位与我熟识的老奶奶驾着马车，载着我攀上了一处高地，又从高处徐徐驶下，我一抬眼，便看见漫天红霞，颜色参差，一条一条横织在整个晚空，似乎我只要张开双臂 ，就能立刻拥住这一整片彩霞，马儿身上挂着铃铛叮当作响，我的心情与它们一样快乐。 Jon Dough的文字，轻松风趣，俏皮不矫作，书中很多故事对我来说稀奇又有趣，读她写剪骆驼毛和“薅”羊毛事件时，我还满怀好奇地去搜索了图片。在Jon Dough对牧民日常生活的记录中，我见识到了什么叫做真正的物尽其用 ，那些在我们主流审美以外，用完即摒弃的日常生活用品，到了哈萨克牧民手中，却都能反复使用，或是玩一玩跨界，用完的药瓶可以结结实实地储存随身携带的草烟，挂钟坏了可以当相框，不穿的衬衣下面缝上一截可以当做挤牛奶时的围裙，每件物品都最大限度发挥其价值到淋漓尽致，平凡的物件由于异常鲜活而变得伟大起来，愈发弥足珍贵且精致可爱。 新疆哈萨克族牧民过着逐水草而居、沿牧道迁徙的生活。我羡慕他们的无拘无束，累了倒在石头、草地上和衣而睡，自在安详。 可我知道他们的生活实际上非常艰苦，草原上物资贫乏，时常被寒冷侵蚀，饱经风霜。在春夏秋冬四季更替中，他们要带着牛羊、骆驼和马，不断迁徙，游荡。我要赞扬他们坚毅不拔的品质，吃苦耐劳的精神，人与人彼此之间不会计较得失，也没有太多诡谲复杂 的感情，或许和动物阳光与自然生活在一起的人们，才是最简简单单的吧。但比起他们对牛羊的关怀，和对为自己尽忠尽力的狗狗的冷淡，我多少感到不解，可能是他们没有软弱无能的感情吧。

云月间

色彩是需要基础理论的，后面就要靠自己的主观了，大胆点，这部剧后面看不下去了哈哈，创作的还不错。