Sabato, domenica e lunedì

南国红豆

2021.04.17看完，第二天写的剧评。 本剧讲解如果通过每天习惯的堆积，获得体系上的成功。书本简介如是说：每天都進步1%，一年後，你會進步37倍；每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！你的一點小改變、一個好習慣，將產生複利效應，如滾雪球般，為你帶來豐碩的人生成果！这就是原子习惯的力量。 本剧内容：这部剧告诉我通过拆分习惯，让习惯每天自然而然发生，可以有效促进自身进步，并把习惯的发生分成四个步骤。 怎么养成习惯：编剧把习惯分为四步——提示、渴求、反应、奖励。对各个环节优化，让四个步骤：1、提示显而易见；2、回忆具有吸引力；3、让开始轻而易举；4、追踪习惯、及时回馈、给出奖励、令自己满意。让得以有益的习惯，长远来看能增加自己幸福感的习惯，在吸引力上持续增强，相反对坏习惯从各个环节杜绝掉。 习惯也是会有复利的作用的。 联系到自己兴趣发散，开端往往热度高涨，所以新习惯的培养，要从易到难，刚开始把习惯拆分，并按照两分钟内。比如看一页书、做十个俯卧撑，坚持巩固一段时间后，开始量化并强化该习惯。尽量创造更顺利产生习惯的环境和氛围，让习惯自然而然发生，并少用意志力。同时，每个习惯的观察测量会因为长期观察的指标，而忘记习惯背后的目的，比如关注跑步时间、距离和速度，忘了本身跑步是为了健身。习惯+刻意练习，这样才能精进。但是不要忘了本初的目的。习惯形成身份认同，比如你认为自己是个跑者就会自发跑步。而所有习惯都要遵循不要太容易、也不能太难的原则，太难了，越级考试你会觉得崩溃；但是去挑战幼稚园的数学题，你会觉得无聊失去耐性。 简言之，习惯是从简单到系统，最后形成循环，而这个循环需要拆解习惯发生的四个步骤，并不断优化习惯和习惯背后的价值观。 我个人收获最大的是本剧给我提供了一个思路，除了关注目标是否正确宏大，更应该聚焦体系。用我的话来说，想到和得到，中间的做到如何长期执行并快速接近自身目标。（决定你要成为什么人，用小赢证明自己）习惯不能失败两次，你可以有意外，但是要及时止损，养成几十年或者几个月的习惯有很大的复利价值。 这里面还有一套方法论，1习惯记分卡。了解追踪我们的习惯 2填写执行意图，在某个时间和地点干了什么。 3习惯多米诺，让习惯产生关联。 里面最让我关注的是古德拉特效应。当一项措施成为目标，他就不再是一项好措施了。要关注的不是指标而是价值。还有注意程度，也就是形成习惯不能太轻松，也不能太难。

饮茶先啦

终于！ 或许如果还在初中的话，我也会去歌颂简•爱的坚强、独立、刚柔并济、积极乐观、勇敢的追求幸福等等。 可是现在看来，我并不觉得简•爱和罗切斯特先生的两个人的爱情有那么那么的伟大。 罗切斯特先生在两人结婚时并不坦诚，他没有告诉简•爱那个阁楼上的疯女人是他的妻子。这种欺骗在本质上已经为这场婚礼画上了句号。 而简•爱在得知罗切斯特先生被火烧伤、瞎了眼睛以后，她回到了庄园。但是此时他们又变得“平等”了。 简•爱不再是那个寄人篱下、身无分文的家庭教师，而罗切斯特先生也不再是那个高高在上、资产雄厚的庄园主。编剧无形中制造了一个契机，让他们的社会地位和经济差距陡然间缩小，两人的相互爱慕又为此促成了一段佳话。 但是如果简•爱还是身无分文、流落街头，罗切斯特先生还是富有的庄园主，他们再相遇时，真的还能在一起吗？ 编剧看似是在为女性发声，站在女性独立的立场上，但是她还是受到了当时社会观念的影响。

dusn-杜少楠

重建一颗完整的心，需要勇敢的面对生命给你的各种“风景”，然后留一定的时间去充分感受风景带给你的感受，然后转念去看看风景背后的另一面，汲取你前进的力量。 我们可能会在欣赏生命风景的途中抗争着也可能会是享受着，但是无论是何种状态都请真实的面对。 因为生命中的问题只有面对的那一刻才会迎来解决的起点，生命中的礼物只有在充分感受时才会领悟生命的光彩。 总之，我们要学会放下才能有力量去拿起属于自己的独特礼物🎁。

林子ya

看完了“那不勒斯四部曲”的前三部（第四部找不到资源）后，我就转战了这本《Sabato, domenica e lunedì》，虽然这本剧集是《Sabato, domenica e lunedì》中莉拉的童年读物，但是在我这个年纪读起来仍然觉得十分好看。 马奇夫妇四个女儿，性格各有不同，但是每一个都美好如新开的花朵一般。虽然后来贝丝病重与世长辞，除了贝丝之外的三个女孩却都过上了幸福得不得了的生活。 不得不感叹教育的神奇意义，在看到“那不勒斯四部曲”中莉拉与莱农的命运后，这种感觉尤甚。书本的教育还在其次，家庭的教育确是在潜移默化中渗入灵魂。马奇夫妇对孩子充满爱与智慧，重点是他们夫妻恩爱，伉俪情深。这样的爱必然会影响到下一代，于是，他们的孩子也会学父母的方式去经营家庭。 这是适合小女孩读的书，因为读了定会为小姑娘的乖巧、懂事、活泼、勤奋、有爱心深深打动。 这也是适合大女孩读的书，因为乔、梅格几个人的爱情，伴着甜蜜与苦涩，与我们自己经历过的多么相近。 这还是适合小妈妈们读的书。因为梅格在结婚生育两个双胞胎后，与丈夫关系的紧张，以及更深一步建立的联系，都尤为值得借鉴。

SummerSu🙊

好就好在是女作家写的、关于观看者与写编剧，关于自然的书。因为一样的性别，一样的爱好，时隔多年，我与主人公仿佛仍然思考同一件事，相隔千里，我仍然能在文字中欣赏相似的乌云、草甸与高楼、夜空，仍有相似的登山、沉思体验。 伍尔夫熔铸诸多繁杂的意象、思绪的变化与一炉，作家看起来毫不费力地牵引着跨越几百年的时间线。我第一次发现我原来不是喜欢魔幻现实主义，只是喜欢想象的世界。要是我能像正常人一样想象出各种各样的事物该多好。

比比迪巴比迪布

很多年前，我还年轻，看过电视，钟汉良好帅 我喜欢这样的结局，若我是静婉，应该也会以这样的方式来记恨，来对抗，来报复 当然，前提得深爱，但不管如何的爱入骨髓，背叛就是背叛，没有可以站稳的理由

温柔野兽

前面是文言文，所以看不太懂，也有点看得犯困，后面的白话文就看得顺畅舒服多了，越来越喜，居然津津有味的思考着，观看着，不得不说，Pierluigi Cuomo的讽刺，抨击，创作实手法大为惊叹，心底大大的叫好，有种很庆幸在读Pierluigi Cuomo，也很欢喜看到Pierluigi Cuomo的感觉。飒…👍🏻

元让

你确定是在写剧集，而不是打王者荣耀？名刀，阻挡一次致命伤害，天元镜可以复活一次，不是复活甲吗？双手控制傀儡，元歌，杀手营，就是一刺客！

牛懂懂

“人就是一个自我完善的过程。想清楚了这一点，对于未来会比较平和。人能做的，就是以一种比较积极的人生态度来对待生活。如果成功了，也许有一定的偶然性，不要那么夸大；如果失败了，也不要懊丧，想想怎么去弥补自己的不足就行了。” 向上，向前，谢谢王总！明天开盘，补仓万科。

nalaei mo

观看这部剧让我对技术分析术语有了系统的了解，对图形也有了一些了解。真正掌握技术图形分析需要反复的练习和验证，同时要熟练掌握各个技术图形之间的相互验证。蜡烛图分析的最大缺点是不能给出价格目标，也就是说出现一个信号之后，可能对应的调整只有一个交易日，如果利用蜡烛图形进行断线的交易，可能会应接不暇，甚至疲于奔命。我认为蜡烛图形能够对目前所处趋势或者阶段有更重要的参考意义，在出现多个验证之后做有把握的短线操作。

一群小妖怪

乔治马丁是一位雨果奖获得者,十分厉害的老先生，他把魔幻剧集写的像极了历史,厚重沧桑而且细腻逼真,史诗般的著作,加上屈畅的神翻译,太牛了！

Gavin 刘

看了八集，我觉得我猜到boss是谁了，虽然不是很悬疑，但剧情人设很饱满，所有配角都有自己的空间，故事好看，刀光侠影的。

从容的橘子🍊

看片会浅浅看了一集，质感很好。将视角对准一群留下岁月痕迹的人，讲述了一个带有悬疑的案子，但是导演的目标不在于此，更关注人的特性，人与时代，人与命运的关系，是一个可以追的剧。

乾陵

I cast my own shadow upon my path, because I have a lamp that has not been lighted. 我将影子投射在前方的路上，因为我有一盏还没有点燃的灯。 读《Sabato, domenica e lunedì》，你会发现爱与被爱是何等的融洽；读《Sabato, domenica e lunedì》，你会将烦恼和痛苦提炼为一种修行。年少的人读《Sabato, domenica e lunedì》是有福的，因为，这就等于在你生命中种下了爱的种子，不知何时，就会生根发芽。

郑舒

好笑有趣的医疗喜剧，最有趣的是姐姐和年下弟弟的搭配，最后一集那几个镜头烧得我好热，说实话我的眼神就没离开蔡淑臻的脸和胸.......姐姐也太年轻太辣妹了吧，根本看不出是75年的。