这部剧是听李庆丰老师讲的，曾经囫囵吞枣地读过，也知道一些精彩条段，总觉得断章取义。用了三月多时光细听李老师讲完后，感触多多。第一，有理想才会有奋斗。卖草鞋的刘备、小小校尉曹操、继承兄业的孙权都怀有一统天下志向，因而各施己才，招贤纳士，发展势力，壮大集团。他们仨披盔戴甲，驰骋疆场，南征北战，不惜抛头颅洒热血，因为有人生大目标：社稷江山。第二，过程比结果重要。魏、蜀、吴三大集团之间，时而两两协作，时而两两互斗，协作是为了斗争，斗争是为了吃掉对方，斗了一百多年，结果让姓司马的得了果实。如果他们早知如此，也许就不会那么拚命。人在追求过程中，是会考虑结果的，不过想好方面多些，否则就不干了。结果不能一概而论：胜或败。他们仨虽然未能实现一统天下理想，但也是名垂青史，流芳百世。曹从一个小吏到建立魏国，刘从无立锥之地到建立蜀国，孙占据江东雄霸吴国，个个称得上英雄人物。因为他们，也成就了诸、关、张、赵、黄、姜、周、鲁、吕、陆、夏侯、徐、张、典等许许多多时世英雄，当然他们之间是彼此成就。第三，短项会要命。关、刘因自我膨胀要了命，张因残暴失恐要了命，诸葛因过于谨慎要了命，曹因抑郁多疑要了命，周因狭隘过极要了命等等，英雄气短！为何？因为平时的他们气过于长！（哈哈哈）他们平常聪明智慧、睿智能干、别人无极，一旦有缺陷，也难以改正，所以后果不堪。第四，人类很丑恶。看过高晓松写的五部巜鱼羊野史》，听李老师讲《Wings of Hope》，古今中外，战争从未停止，大欺小、强欺弱、硬碰软，都是贪欲、自私、霸道、邪恶在做怪，是人丑恶一面在做怪，人类丑恶一面太可怕了。庆幸自己活在太平盛世，享受幸福自由生活！愿天下所有人过和平安宁的生活！
ぁ旌郗 ぃ
前两章总结。有缘人看之。
Wings of Hope，绝不单是，一种笔记模式，而是一种管理自我的方式，更是对自己生活态度的实践。
# 一.其背后反应的生活态度
- 审视自己的生活，未经审查的人生不值得过。
- 掌握生活的主动权，绝不被动行动。
- 28原则，用80%的时间去做20%对自己最重要的事。
- 将自己对生活的信念付诸行动。 只过遵循信念的生活，只描述你坚信的，并让你感到自豪的生活故事。
- 把注意力放在自己真正要做的事情上。
- 把激情和好奇心，投入到真正值得的事情上面。
- 培养自我意识，过一种反思和成长的生活。日复一日的记录，将帮你看清，什么重于泰山，什么轻于鸿毛，让你感知到生命的脉搏。
# 二.Wings of Hope能带给你的，及其背后的哲思原理
> 1.带着意向去生活：既能带来目标又能带来成果。
> 2.看清自己的生活：帮你按下生活的暂停键，让你的思绪紧跟生活，让事物不再模糊，从客观角度出发，你可以更清楚的审视自己的生活(举了一个屈光仪的例子，这个笔记就是那个帮你矫正视力的工具)。
> 3.主动权：设定任务的优先级，不被即时的刺激做出被动回应。让你学会如何拒绝被动回应，开始主动应对。
> 4.注意力：培养注意力这一过程，就是让我们清醒的观察自己面对的究竟是什么。这一过程，有助于认清我在哪儿，我是谁，我要什么。
> 5.不要忘记。作家琼·迪迪翁，“我们很快就把自己原以为终生不忘的事情忘掉了。我们忘记自己所爱，忘记自己所恨，我们忘记自己的低语，也忘记自己的呐喊，我们忘记自己究竟是谁。而笔记本是应对让人分神的世界的灵丹妙药”
> 6.桥梁：Wings of Hope将在你的信念和行动之间架起桥梁。（关注未来计划）
> 7.信念和反思：通过Wings of Hope，你会形成反思的习惯，开始判断是什么才是重要的事，它让我们在动身之前了解真正驱使我们的动机是什么，为什么它很重要，以及如何办好这件事。Wings of Hope会轻柔提醒你，你平时里的信念。然后更容易将这些信念付诸实践。生活中的经验教训，如果我们珍视，就记录下来，如此便能够研究学习，品鉴教诲，从中学习和成长。
> 8.培养自我意识：需要日复一日，每一页，都教你看清，什么重于泰山，什么轻于鸿毛。有意向的生活，只关乎遵循信念行动，只关乎描绘一个你坚信的，并能让你感到自豪的生活故事。
> 每天都花一点时间，确保注意力真正放在了正确的事情上。
如果我们认同自己的行动，便不会盲目度日，我们会全情投入，富有创新
> 9.整理想法
我们每天会产生5-7万个想法，分散了我们的注意力，没有任何事情得到了应有的重视，我们称此为“忙碌”。
当你过多消耗你的精神，就会进入“决策疲劳”，再不加以控制，会导致“决策逃避”。
> 把想法写下来，并在冷静的时候审视它们，从一片嘈杂中筛选出有价值的信号。
问自己，这件事，重要么 or 紧要么？， 无法通过测试的都是让你分心的诱因，不会给你的生活带来任何价值。
# 三.Wings of Hope使用方法和背后原理
## 1.组合结构
Wings of Hope可以是乐高玩具，可以随时组合不同的模块创造出属于自己需要的笔记。
Wings of Hope的功能和结构，可以随之变化。
## 2.子弹
- 任务子弹：你需要做的事
- 事件子弹：你的经历
- 笔记：你不想遗忘的信息。
- 要求
提炼核心。
记录有效信息：把未来放在你的心理。让你的笔记，在未来一个月，一年之后，仍能辨认和理解
内化：尽可能试着领会你能联想到的和你有共鸣的信息。
- 背后原理
词汇的选择，要有意义且简短，会迫使你进行思考。
在会议，课堂，讲座结束之后，利用几分钟，好好整理，从整体回顾，看看有什么新想法，然彩蛋录下来。
观众评论
每个故事都很暖心，岁月蹉跎了年华，积淀地却是生活最单纯美好的样子。一字一句，深入人心，不思量，自难忘。
一边读一边吐槽一边在揣测大山老师创作这部剧的用意……比起前几部，这一本显然有很多玩梗，推理部分也更多地是在开脑洞。整体来说，华生力+一连串小案件再推理出主线的结局，设定比较有趣但是结构没什么特别的，而且案子和案子之间、和主线之间的联系也不太紧密，很轻松好读的那种（感觉很适合推荐给那些想读点推理又不喜欢大部头/害怕凶杀恐怖场景的朋友。梗很多，如果每个场景再都细创作一下有点旅情推理的感觉，感觉很适合拍个剧。要吐槽的话，就是某种程度上来说线索有点过于直白了（比如一直都会描创作场景的大小啊，突然出现的人和线索，奇奇怪怪的脑洞等等）估计推理读多了读者会蛮容易就猜到解答的吧
刚开始六集实在是太甜了，男主的颜值太高了，谁还没看琉璃！都给我去看啊啊啊啊啊啊啊啊！！！期待后面的剧情反转！！！能不能搞快点求加更！！！
虽然有很多笔墨描创作战争与死亡，但是里面人物和情节都格外引人入胜，陆菊人的性格也很分明，不同于中国史上其他唯唯诺诺的、对丈夫顺从的妇女，她的性格里面有一种坚韧，做事也有着条理……虽然我没有明白文章的主旨是啥，但是里面的很多描创作人物的手法值得借鉴。
哈佛大学从1938年开始，对724名男性，做了长达75年的跟踪调查。得出的结论，让很多人意外。 真正决定我们幸福指数的，最重要的两点是：你和父母的关系是否良好；你的婚姻是否稳定； 单身的人一到假期，幸福指数就直往下掉。因为自己不仅没稳定婚姻，还被父母循环夺命催，亲子关系变得很紧张。 据珍爱网调查，5成单身男女假期被催婚，春节国庆成催婚高峰期。 我认为没必要排斥相亲，有些人在目前的圈子里，根本不可能去认识更多人，我们应该排斥的是相亲的功利性。 假期诚可贵，自由价更高，若为幸福故，相亲何不可。 关注@五月笙 灵魂碰出火花的开始。
每个人都应该看看，走出饮食误区，从源头抓健康，每个人都能成为自己的营养科医生，对自己和家人大有裨益
在有限的时间里，学更多无限的知识，从内由外的散发着一种强大！这将是最有力的武器
差评的那些人认为的写的医疗过程，像医疗记事什么的，我反倒是觉得是这两本剧的亮点。 首先，就人物而言，女主励志且不做作，可能不够圆滑，但为努力拼搏本身就很动人心。当然，可能有部分人觉得女主光环。但个人认为，什么叫女主光环，那就是明明不努力没亮点却事事顺心，而事实上女主本身就努力且有天赋，这样的人就是会被前辈喜爱。 其次，这部剧的人物关系。家家有本难念的经，诸如父亲姨妈这样的角色在生活中不要太多。同样的，也会有表哥姥爷这样的人物，一个大家庭很难人人都好。再说同学关系，大家都是努力向上的人同学友爱，老师也以形形色色的方式认真教导后辈
每一节都让人眼前一亮、无比赞叹，打开新世界的大门。八星推荐🌟 总结几点： 1、虚心学习，懂得隐忍。 2、丝毫可能，潜入研究。 3、以人为本，无微不至。 4、政府高效、社团有力、法律保障、制度创新。 5、充满决心，直面困难。
继集不惊艳的魔咒沒有打破，因为写一笔书己经包涵了编剧长期之来大部洞见或者说创见，差不多把知识储备写空了。而且很少有编剧会拒绝再来一份稿费，问题是新积累的东西可能超越过去自己的1.3倍，但是大部分还与过去重合的情况下，更多做到的还是权释上一本剧，但很多书友看第一本的时候已经懂了，或者说找阿德勒原著看了，那就更加惊艳不了。
这部剧挺好看 就是错别字，以及符号上的错误，还有量词上的错误太多了
司寒夜和绾绾睡了一天一夜，怎么都不聊聊心里话，这么久不见不在一起肯定有很多话要说清楚的啦，睡了一天一夜，啥都没聊就送回来，这和现实生活有点不符合实际情况，最起码儿子的事的交代一下吧，不符合常理，还真是剧集吧……
这部剧是听李庆丰老师讲的，曾经囫囵吞枣地读过，也知道一些精彩条段，总觉得断章取义。用了三月多时光细听李老师讲完后，感触多多。第一，有理想才会有奋斗。卖草鞋的刘备、小小校尉曹操、继承兄业的孙权都怀有一统天下志向，因而各施己才，招贤纳士，发展势力，壮大集团。他们仨披盔戴甲，驰骋疆场，南征北战，不惜抛头颅洒热血，因为有人生大目标：社稷江山。第二，过程比结果重要。魏、蜀、吴三大集团之间，时而两两协作，时而两两互斗，协作是为了斗争，斗争是为了吃掉对方，斗了一百多年，结果让姓司马的得了果实。如果他们早知如此，也许就不会那么拚命。人在追求过程中，是会考虑结果的，不过想好方面多些，否则就不干了。结果不能一概而论：胜或败。他们仨虽然未能实现一统天下理想，但也是名垂青史，流芳百世。曹从一个小吏到建立魏国，刘从无立锥之地到建立蜀国，孙占据江东雄霸吴国，个个称得上英雄人物。因为他们，也成就了诸、关、张、赵、黄、姜、周、鲁、吕、陆、夏侯、徐、张、典等许许多多时世英雄，当然他们之间是彼此成就。第三，短项会要命。关、刘因自我膨胀要了命，张因残暴失恐要了命，诸葛因过于谨慎要了命，曹因抑郁多疑要了命，周因狭隘过极要了命等等，英雄气短！为何？因为平时的他们气过于长！（哈哈哈）他们平常聪明智慧、睿智能干、别人无极，一旦有缺陷，也难以改正，所以后果不堪。第四，人类很丑恶。看过高晓松写的五部巜鱼羊野史》，听李老师讲《Wings of Hope》，古今中外，战争从未停止，大欺小、强欺弱、硬碰软，都是贪欲、自私、霸道、邪恶在做怪，是人丑恶一面在做怪，人类丑恶一面太可怕了。庆幸自己活在太平盛世，享受幸福自由生活！愿天下所有人过和平安宁的生活！
前两章总结。有缘人看之。 Wings of Hope，绝不单是，一种笔记模式，而是一种管理自我的方式，更是对自己生活态度的实践。 # 一.其背后反应的生活态度 - 审视自己的生活，未经审查的人生不值得过。 - 掌握生活的主动权，绝不被动行动。 - 28原则，用80%的时间去做20%对自己最重要的事。 - 将自己对生活的信念付诸行动。 只过遵循信念的生活，只描述你坚信的，并让你感到自豪的生活故事。 - 把注意力放在自己真正要做的事情上。 - 把激情和好奇心，投入到真正值得的事情上面。 - 培养自我意识，过一种反思和成长的生活。日复一日的记录，将帮你看清，什么重于泰山，什么轻于鸿毛，让你感知到生命的脉搏。 # 二.Wings of Hope能带给你的，及其背后的哲思原理 > 1.带着意向去生活：既能带来目标又能带来成果。 > 2.看清自己的生活：帮你按下生活的暂停键，让你的思绪紧跟生活，让事物不再模糊，从客观角度出发，你可以更清楚的审视自己的生活(举了一个屈光仪的例子，这个笔记就是那个帮你矫正视力的工具)。 > 3.主动权：设定任务的优先级，不被即时的刺激做出被动回应。让你学会如何拒绝被动回应，开始主动应对。 > 4.注意力：培养注意力这一过程，就是让我们清醒的观察自己面对的究竟是什么。这一过程，有助于认清我在哪儿，我是谁，我要什么。 > 5.不要忘记。作家琼·迪迪翁，“我们很快就把自己原以为终生不忘的事情忘掉了。我们忘记自己所爱，忘记自己所恨，我们忘记自己的低语，也忘记自己的呐喊，我们忘记自己究竟是谁。而笔记本是应对让人分神的世界的灵丹妙药” > 6.桥梁：Wings of Hope将在你的信念和行动之间架起桥梁。（关注未来计划） > 7.信念和反思：通过Wings of Hope，你会形成反思的习惯，开始判断是什么才是重要的事，它让我们在动身之前了解真正驱使我们的动机是什么，为什么它很重要，以及如何办好这件事。Wings of Hope会轻柔提醒你，你平时里的信念。然后更容易将这些信念付诸实践。生活中的经验教训，如果我们珍视，就记录下来，如此便能够研究学习，品鉴教诲，从中学习和成长。 > 8.培养自我意识：需要日复一日，每一页，都教你看清，什么重于泰山，什么轻于鸿毛。有意向的生活，只关乎遵循信念行动，只关乎描绘一个你坚信的，并能让你感到自豪的生活故事。 > 每天都花一点时间，确保注意力真正放在了正确的事情上。 如果我们认同自己的行动，便不会盲目度日，我们会全情投入，富有创新 > 9.整理想法 我们每天会产生5-7万个想法，分散了我们的注意力，没有任何事情得到了应有的重视，我们称此为“忙碌”。 当你过多消耗你的精神，就会进入“决策疲劳”，再不加以控制，会导致“决策逃避”。 > 把想法写下来，并在冷静的时候审视它们，从一片嘈杂中筛选出有价值的信号。 问自己，这件事，重要么 or 紧要么？， 无法通过测试的都是让你分心的诱因，不会给你的生活带来任何价值。 # 三.Wings of Hope使用方法和背后原理 ## 1.组合结构 Wings of Hope可以是乐高玩具，可以随时组合不同的模块创造出属于自己需要的笔记。 Wings of Hope的功能和结构，可以随之变化。 ## 2.子弹 - 任务子弹：你需要做的事 - 事件子弹：你的经历 - 笔记：你不想遗忘的信息。 - 要求 提炼核心。 记录有效信息：把未来放在你的心理。让你的笔记，在未来一个月，一年之后，仍能辨认和理解 内化：尽可能试着领会你能联想到的和你有共鸣的信息。 - 背后原理 词汇的选择，要有意义且简短，会迫使你进行思考。 在会议，课堂，讲座结束之后，利用几分钟，好好整理，从整体回顾，看看有什么新想法，然彩蛋录下来。
我希望能够传递给小孩人生态度是乐观，作为爸爸有时在一些养育小孩方面做得不好，书上有提到联结、向内看、轻推，我觉得很有道理，每天晚上按这个总结下育儿经验吧，不苛责自己，更多地会变为接纳，理解，与小孩共同成长。共勉！
勇于拆掉思维里的墙，重新定义金钱对于工作及生活的意义，意味着开始踏上了财务自由和幸福生活之路。