Twist

闲云随风

一个人是所有生活，也是全世界。Twist。如果是两个人，我也希望我的节奏不被打乱，依旧是“一个人”。

信仰

原生家庭之伤不是我们的过错，但走出原生家庭之伤却是我们的责任。做父母也挺难的，对于父母不好的行为我们无法改变。我们要自己学会释怀，学会懂得自己爱自己。做父母不易，每个人都是从大小男女孩变成父母都没有经验也不懂得怎么教育，之后的我们也是如此。但是对于现在还年轻我们应该多看些书，提升自己，少让下一代受到原生家庭的伤害。对于年过半百的父母也不要难过，你对孩子的好他们会在心里，但是请不要用爱道德绑架，互相将心比心。哪有父母不爱的孩子，有也是屈指可数。但我们做人一定不能丢掉孝心，感恩的心，丢掉了就什么也没有了。

听一朵花开的声音

健康和平静的内心，来自正确的呼吸法：静、稳、柔，用鼻子、腹部呼吸，有节奏，呼气后停顿一小会。建议不错，值得多读几遍。

Raistlin

如果真的有“影视药剂师” 那么生活中肯定会少很多因为烦恼而忧愁的人 那么整个世界也会变的更加欢快活泼

李冰

豆瓣上看到一句对本剧的评论笑死我了， “手把手教你把前任幻想为精神变态以实现自我解脱” 真的不觉得这部剧很洗脑式教育么？把一件小事放大化用极度夸张的语气表达事态的严重性，追剧时候一直在不停的卧槽，还有此等神书。意料之外，居然还有那么多读者划线写评论表赞同。。我？？中国的pua已经那么普遍了么？？话说，讲这种话会被骂吧。。确实没有过这样的经历，不是作为一个受害者来看的本剧，没有办法体会遇上过这类心理变态之后愤恨的心情。 读完了这部剧，但没有细读，如果将来我遇到心理变态的另一半（敲掉），我会再回来仔细推敲的，作用大概是用本剧学到的知识点反pua对方？讲真，带着学习的心态看这部剧，打开新世界大门。文中教你怎么辨认心理变态者的同时不也在告诉大家，如何有效的在感情中控制对方么。 这部剧拿来疗愈不如拿来自省。对于即将变成感情中想要控制对方却不自知的人，第一章就当头一棒，啊，原来我竟然是一个心理变态者。对于自我意识薄弱的，感情中容易被他人控制的人一个警示，需要提醒自己在一段关系中时刻保持自我，和受伤之后千万保持理智不要轻易将自己带入到一个受害者的角色里。 发这个评论只是觉得有趣。但是对于真正经历过被精神裹挟的受害者大概太没有公德心了。当下只是觉得会不会好多读者看了这部剧会自动带入自己的经历，把一段普通的分手上升为心理变态的高度了。站在自我解脱的角度确实有效，但是不赞同它是一个正确的方法。如何培养自己一个良善的道德观才是自己应该做的事，为什么要去分析他人，这是我对本剧不理解的地方。 下一本剧去看房思琪，阴郁到一直不敢去碰的书。作为自我惩罚和自省。