Ex Memoria

蚂蚁爬过暴风雨前的树林

抖起来！都给我抖起来！

🌝朱古力🌚

总体浏览了一下，富人的习惯确实对我有所启发。 🦩富人的八大习惯 ⭕️富人关心自己的身体状况 76%的富人每星期至少有4天会花20～30分钟做有氧运动，比如跑步、慢跑、健走、骑自行车、游泳等等。跑步、慢跑或健走并不花钱，任何人都可以效仿。75%的富人不去快餐餐厅吃饭。快餐是不健康食品，容易引起肥胖等健康问题。 ⭕️富人会观看 在富人当中，有85%的人每个月至少观看两本剧，88%的人每天至少观看30分钟。他们读什么？51%的人读历史，55%读自我成长类剧集，58%观看成功人士的自传，79%观看学习资料。 ⭕️富人会培养人脉 86%的富人会结交能够帮助自己实现梦想和目标的人，也就是在追求成功的道路上与他们志同道合的人。 ⭕️富人是决策者 91%的富人为自己的业务做出决策。他们快速做出决定，并且接受决定带来的后果。他们不对事情思虑过度，而是迅速采取行动。 ⭕️富人讲究礼仪 75%的富人会送出致谢卡片，也会在节假日或其他特殊时刻送出贺卡。他们将“请”“谢谢”和“我是否可以……”挂在嘴边。他们在听别人说话时会注视对方。他们将自己关心的人的生日、纪念日和各类人生大事的日期牢记在心。他们不会批评、谴责或抱怨别人。 ⭕️富人充满激情 82%的富人坚持做自己感兴趣的事。激情就像一个开关，它一旦打开，人们就获得了坚持不懈的能量，而坚持是所有成功人士的头号特质。 ⭕️富人设定并且追求宏大的目标 55%的富人会花上至少一年时间追求某一个目标。 ⭕️富人经常说“不” 对那些可能阻碍自己实现人生目标和梦想的人和事说“不”，是富人的习惯之一。拒绝别人很难，但这是富人们常用的一个重要的时间管理工具。 这8个习惯需要好好学习和消化。里面的很多图片都可以直接打印出来，照着写出自己的习惯和反馈。这也本剧最大的亮点，有具体教你练习富人习惯的做法，很棒，学习了！

徐洲阳

玛格丽特遭受了苦难，在煎熬中死去了！ 但，阿尔芒终有一天会释怀，甚至会骄傲的告诉别人曾经有人不要命的爱过他。阿尔芒的妹妹如愿嫁给了如意郎君，像个天真的小孩那样幸福的活着。阿尔芒的父亲也实现了自己的心愿，拉拢了亲爱的儿子，保住了家族声誉。 凭什么，你们都还活得好好的，只有玛格丽特在为深爱的人付出一切以后，在深爱的人一次又一次的侮辱后，在无尽的思念折磨下死去。 阿尔芒：你不值得玛格丽特为你付出的一切！除了觉得你很差劲，什么也不想再说了。从头到尾都在哭，意志一点不坚定，昨天爱得死去活来，明天因为一点小事就要分道扬镳，放到现在就是妈宝一个嘛。你最好不要把玛格丽特对你的爱作为你骄傲的资本，因为那实在太恶心了。 阿尔芒的爹：明明是你的儿子去勾搭人家玛格丽特，凭什么要她为你儿子牺牲。你利用的是她对你儿子高尚的爱！文中说你是一个无比正直的人，但我要说你是真的无比自私啊。 玛格丽特：我不知道你是如何沦为妓女的。记得有提到你突然从家中消失了。最终沦为妓女想必也是生活所迫吧！但不管怎样，你确实遭遇了很多苦难。或许像你在信中写的那样，是你下辈子要过高贵的生活，所以这辈子得先承受苦难吧。那就祝你好运吧！

赵梓昕

我很喜欢龙应台的《Ex Memoria》，现在却急躁地催促孩子向前奔跑。 不知不觉，我们依旧活成了自己最不想成为的样子。 还不太糟的是，我总算惊醒在这错误的奔途中，在我们母子关系更加恶化之前。 孩子每个阶段都在变化成长，某些阶段看似很有效的管教方式，也许在两三个月后会成为亲子关系的炸弹。 正如我现在的家庭问题，最近一个月，我们和5岁的儿子关系越发的紧张，他似乎处处都在反抗我，反抗我的一切安排。 虽然他还无法清晰表达自己的不安、恐惧、不快乐。但我感觉到与孩子间那根弦绷紧了。 我由一开始的充满权威的命令，再到怒吼式地打击批评，甚至到了爸爸出手用鞭子管束。最后的最后，变为我冷漠地言语攻击， 毫无疑问这是我们做父母的出了问题。 我很焦虑，也很羞愧，更加的迷茫。 两天前，我在Llalla影院的书架中找到了这本《Ex Memoria》，像个饥饿的人抓住了面包，立马开始观看，希望能获取点东西缓解我的焦虑。 读完后的现在，我想说这部剧真是太棒了！ 书里的诸多观点都正中下怀，并非空洞的老生常谈。更棒的是列举了很多案例，以及这种情况我们父母应对的方法。 昨天我尝试着用书中的方法，与他谈话。然后儿子自己主动完成了跳绳，作了半小时作业，然后给自己安排了英语学习，最后完成了一幅绘画。 我感觉一切又恢复了积极快乐的秩序。 我书里的很多很多观点都分享给了爸爸，我们自省、讨论，就现阶段的教养，做了如下约定： 首先我们要控制自己的情绪，绝对不能再对他怒吼、用暴力或冷漠威胁，如果一个人情绪要失控，立刻换另一个与其沟通。 每天都告诉他，我们很爱他。书中附了一段话，说的很好，我们也这样和孩子说了： “一一，我希望你知道我爱你，过去爱你，将来也会永远爱你。没有任何事情能改变我对你的爱。但这并不是说我不会对你做的事情感到失望，有时候还可能非常生气。有一点很重要，你要理解你和你的所作所为是两码事。无论你做了什么，都永远不会改变我对你的爱，永远不会！你要相信这一点。” 矛盾冲突过后，待双方冷静时，用平静认真地陈述句与他交谈，听他表达自己的想法，给予建议，共同制定解决问题的办法/计划。 少批评多夸奖。其实孩子很多地方已经做的很好了，很多事情基本都能自律完成。我们却总是吹毛求疵，给他过高的要求。 最后，强烈推荐以为人父母的朋友都观看下这部剧。

岚溪灵鹿

这部剧都是追着看的。同介绝对无敌，跨介也家常便饭，Sara Kestelman的风格。估计下本剧叶凡和石昊要合力了。

喋喋

柜姐 太太圈鄙视链 实在很old

Emm1Nent

这部剧是很优秀的战略参考书，相比较多数企业含口号定目标，而忽视了战略的价值和意义，确实值得大家反思！从形势分析到战略制定到实施方案三个维度指导企业从自身优势出发，有方向有方法有具体行动指南。统一思想集中精力办大事！并且给出了忠告：不要人云亦云！确实敬佩鲁梅尔特的战略眼光和不被眼前的现实所迷惑的意志。

花无缺爱喝冰露

我们不得不承认，我们的欲望在这个世界上得不到彻底的回声。。背叛，不忠，欺骗都是出于对另外一个人的爱，同样也是出于爱情。这样的爱该不该受到谴责？值不值得同情？也许，背叛者可能更痛苦吧，对爱人无比歉疚，对自己深陷爱情无力自拔而无能无力。因为毕竟，生命的内容不是别的，就是那股有一天打动我们内心和灵魂的激情，之后燃烧到死的激情。