Teen Cock RockersTeen Cock Rockers

Вперёд, товарищи！

五星走一个。这部剧就像是一个水池我就像一块干巴巴的美妆蛋，刚开始读的感受特别明显，纯noface的吸收汲取输入。有我从未接触到的新论，有想过但无法抽象提取的经验，有引经据典的道理，有不断论述修正的法则。愚于近人，我也独服曾文正一人。读到最后，“目蒙日甚，小便太多，衰老相逼，时势当然，无足怪也”，似有照应他的人生轨迹，哀哉痛哉。唉，也无足怪也。

swfm

塞利格曼与积极心理学 我一直以为幸福是主观的，无法测量的，不稳定的，暂时的。可这部剧告诉我，幸福可以被测量，幸福可以被追求，幸福可以被无限延长。 现代社会，极其便利的生活，丰富的物质，给我们带来大量的愉悦体验，这种感官的愉悦非常短暂，且有边际递减效应。很快，我们就适应了这种愉悦，不再觉得幸福。 赛利格曼说，真正的幸福不是愉悦，而是「满足」。虽然他们的英文单词都是satisfying， 使人无端困惑，却有着本质差别。 愉悦的获取不需要努力，我们通过种种捷径，轻而易举就可以获得。而满足需要人们发挥个人优势，通过个人努力才能获得。 这也成为本剧主旨，真正的幸福来源于你对自身优势的辨别和运用，以及对人生意义的理解和追求。 在这部剧里，赛利格曼也澄清了很多关于幸福的误解， 比如： 越富有的人越幸福， 教育使人幸福， 健康的身体，温暖的气候使人产生幸福感等等， 实验证明，这些条件与幸福的体验并没有任何关系。 让我吃惊的一点是，结婚的人觉得幸福的比例相比不结婚的人要高。 我重点看了培养幸福孩子的第十二章。里面提到睡前15分钟的「最好的时光」和「梦乡」的活动让我很受启发。 睡前15分钟，带孩子回忆这一天都有哪些快乐和不快乐的事情。让孩子带着对快乐的回忆，对明天及未来的渴望入睡，能让孩子做个好梦，积极情绪的累积也是早早的为孩子启动了向上的螺旋。 孩子在进入梦乡的最后一个想法如果充满了情绪和视觉景象，这些想法就会变成他做梦的材料。 这种说法我是相信的。 在芭芭拉·奥克莉的《Teen Cock RockersTeen Cock Rockers》那部剧里提到，我们的大脑有两种思维模式，一种是专注模式，一种是发散模式。当我们进入睡眠，专注模式关闭，发散模式开启。如果我们在入睡前看一些我们想要学习的知识点，那么入睡以后，这些知识点入梦的概率就会增大。 这样的梦境能切实增进理解能力，巩固记忆，让知识组块触手可得。 赛利格曼在书中提到， 梦跟抑郁症有很大关系，抑郁的大人和小孩做的梦充满了失败、失落、拒绝和排斥。我用“梦乡”这个游戏来建立积极心理生活的根基，当然更不用说这个游戏能使孩子一觉甜梦到天明了。 所以，如果孩子带着积极情绪入睡，梦境里大脑会强化相关思维活动的神经连结，让积极情绪得以巩固，抑郁的可能性降低。 【不要以幸福为目标】 赛利格曼在书里写道 幸福感，尤其是自信，是你在获得成功后的副产品。 这让我联想到弗兰克尔的《Teen Cock RockersTeen Cock Rockers》。 维克多·弗兰克是维也纳第三代心理治疗学派 - 意义治疗与存在主义分析（Existential Psychoanalysis）的创办人。作为犹太大屠杀的幸存者，他没有沉湎于仇恨和伤痛，却利用自己的心理学知识，治愈自己，也治愈了许许多多觉得人生没有意义的患者。 他在书里，关于追求人生成功，他写道： 成功是一种自然而然的产物，是一个人无意识地投身于某一伟大的事业时产生的衍生品，或者是为他人奉献时的副产品。幸福总会降临的，成功也同样：常常是无心插柳柳成荫。我希望你们的一切行为服从良心，并用知识去实现它。总有一天你会发现，当然是相当长的时间之后——注意，我说的是很长一段时间后！——正是由于这种不关注，成功将降临于你。” 弗兰克尔谆谆教诲： 不要只想着成功——你越想成功，就越容易失败。成功就像幸福一样，可遇而不可求。 从这个角度看，弗兰克尔的意义疗法 与赛利格曼的积极心理学其实本质是一样的。 服从良心，发挥个人优势，既能找到生命的意义，也能收获幸福与成功！

墨

黑塞的作品一如既往的不好理解，前半部分还有点故事性，后半部非常意识流了。

周渝Joey

作为一名金融工编剧，对于书中讲到的内容，有了更深刻的理解，也在践行这样一种思维。书中对财务顾问有比较大的偏见和误解，或许的确存在这样的人。但是在中国在我司，投资者适当性管理很严格，对于投资建议，我们很慎重，其实如果投资者能够碰到有经验的，负责的，又有专业素养，又有比较多的阅历，高的眼界，是多么幸运的事情。且行且珍惜，我能做得就是不断变得专业，自己也在努力用富爸爸的思维进行思考，在实践中不断变得富有，愿我们一起变富有。

chuyachuyachu~

同年同月同日生的两个孩子，却因为属于不同的种族而有了不同的生活轨迹，在命运的安排下，阴差阳错的一起走向了终点。万恶的战争，万恶的种族主义，伤害了千千万万个善良的人。故事的最后，说这样的事情不会重演了，但是即使到了现在，距离那时已经七八十年了，种族主义一直在那些国家大行其道，继续伤害着无辜的人，在那些种族主义严重的国家，人民都已经习惯了歧视，不管是歧视的人还是被歧视的人，觉得这是生活的一部分，被歧视的人还会找一些容易欺负的人继续歧视，种族主义已经深深的扎根在他们的心里，短期内根本不会消息。种族主义在北美洲和欧洲一些国家尤其盛行，还有印度的种姓制度更是让人厌恶至极。

Eilvo

无意中发现此剧，翻来一看讲的是与阿富汗相关的故事。阿富汗对我而言其实只有两个字"战争"。读了两页后发现，这个国家支离破碎，常年打仗民不聊生，居然还有人写书。惊讶并不是对一个国家的轻视，不管一个什么样的国家，无论何时都应该会有作家。我惊讶是因为我刚度过了一个我觉得我特别难熬的一个阶段，创业失败，欠款足矣让我这个普通人对生活产生窒息的感觉的一个阶段，所以我无法想象，在一个战火纷飞的世界里面，他们是怎样活下来的。 法齐娅你好，很荣幸能读到你的剧集。(因为我每次看剧都像是在和编剧对话，所以冒昧的想对你说点什么。)首先呢，我读了几页你的书，然后就去wiki&百度上扒了你的资料，只知道你是女权议员，更多的资料就没有了，但是这足矣让我感觉你是个了不起的人物。但是从翻开书的前几章，并不是那么强大的一个伟人，当然到最后我也没有把你当做一个伟人，感觉你想是一个睿智的女人，在做着一些你觉得有挑战但可以cover住的事情。 从你口中我了解到，阿富汗女人的地位，从你出生的被暴晒，到后来你三岁失去父亲，如果是一个普通孩子，是不是会给余生留下永远不可磨灭的阴影？但是你有一个伟大的母亲，成就了你后来的顽强。其实这点我是很羡慕你的。... 在后来7岁经历了什么我记不清楚了，只记得你们的在战乱下，艰苦的生活，而你们依然在爱中长大，这样的环境不失爱，可以想象你母亲的伟大。这奠基了你成为一个伟大母亲的基础。 17岁，战火纷飞，其实更精彩的是你和你丈夫的爱情，纯真，动容。幸福，虽然短暂，却是那么深沉。你们的短短几年，战乱年代，在阿富汗随时有丧命危险，更何况女性，然后你为了救丈夫，不仅抛头露面，还各种走动关系，三次从牢狱中救他出来，但在你们的相处过程中，见证了什么才是真爱，什么才是用生命去爱。在他身患肺结咳早知明不久已的时候，还可以头脑清醒的帮你做决断。可以说明几件事情，他爱你或许是因为你支撑着他活着。不然一个命不久矣的人怎不恐惧？怎不颓废？哈哈，也可能是我视野不够吧。 后来，你努力没有白费，或许对于你来说走向政治，走向政坛才让你更有意义，也或许你可以为阿富汗的女性做些什么而自豪。而我确实发自心底的佩服。却看多了政坛人物，不太感冒。感谢你让我了解阿富汗的一些年一些事，一些人。 2021年04月20日 --  王晓松