噩幻Dreamland

喜闻乐见

最喜欢的仙侠剧集。最喜欢看小人物的悲欢离合，比如齐云霄和辛如音，比如七玄门和黄枫谷。

璐Luv

在omicron暴涨的时候，读宇宙暴涨的书，绝对消除焦虑感。

陳雨昕

读传记能走近历史人物，能间接理解那个时代的历史，更能在当下给予我们历史的底蕴和启发，走好我们当下的路。“华夏民族之文化，历数千载之演进……譬如冬季之树木，虽已凋落，而本根未死，阳春日暖，萌芽日长，及至盛夏，枝叶扶疏，亭亭如车盖。” “先生之著述或有时而不章；先生之学说或有时而可商。惟此独立之精神，自由之思想，历千万祀，与天壤而同久，共三光而永光。”亦是先生一身之坚守也。

盆泥

史实举例精准，解释中肯客观。 这部剧作为枕边书，时时省视自己的言行，提醒自己的为人处世。

帅K

值得一读，能够学习到很多训练自己逻辑思维和解决问题的方法，重要的是能够提升发现问题和解决问题的能力，可以作为逻辑思维训练的入门剧集，要想在逻辑思维和解决问题方面有大的提升，还需按照书中所倡导的方法，努力打磨和不断精进。

余台台

一本优秀的习惯养成指南。 只有500多页，拖延症的福音。（默默看了看因为拖延，已在书架落灰多年的〈拖延心理学〉》。 人的本性是趋利避害。我们偏爱好玩有趣的事物；畏惧超出自己能力范围太多的难题；对轻松的，能得到即时奖励的事物上瘾。“理性人”时常不理性，贪图安逸是许多人的常态，但是现代生活我们总要为未来的生活努力，奖励总是在若干努力之后才姗姗来迟，有人说我们要培养延迟满足能力，编剧说我们要了解自己的本性，顺势而为。那么，如何顺势而为？ 首先，想要达成任何目标，必须专注于优化可以达成目标的体系，而不是盯着目标。输入改变，输出自然改变。想要养成某个习惯，就要像有这个习惯人的那样生活，这就是我们平时说的——想要成为什么人，就先有自己就是什么人的身份认同，这一点很重要；因为习惯并非朝夕养成，旧的身份认同会阻碍我们迈向新身份的步伐；所以从现在起，抛掉你自以为有“自知之明”的自我评价——“我拖延症晚期”“我欠缺毅力”“我缺乏艺术细胞”，取而代之的应该是“我是一个自律的人,一个自律的人应该现在就着手自己的计划”等。 其次，我们要明白，“滴水穿石，非一日之功”，努力了很久不见回报，很有可能是因为你还没度过低谷期，质变需要量变的积累，越过低谷期就能看到进步。就像掉了许多头发，终于变成了一个秃子；室温升高到N°，终于融化了那块冰，而你可能停在了（N-1）°。 在我们了解以上两个前提之后，就可以开始学习 如何在顺应自己的本性下，培养那些有点反人性的好习惯，戒除轻易上瘾的坏习惯。 一个习惯运行机制是:收到提示→产生渴望→开始行动→获得奖励。编剧介绍的方法围绕这四个环节开展：确定你要养成的习惯，让它随处可见；让它有吸引力；让它可轻松完成；让它令人愉悦。将要养成的习惯放在既有的习惯后面做，会增加你要做它的概率；设定自己完成新习惯之后才可以做喜欢的事情，可以增强新习惯的吸引力；将任务分解成若干个小任务，可以使它变得简单；再完成习惯后给自己即时奖励…… 在众多建议里，我最受启发的是“重建你的习惯，突出它们的益处而非不足，这种短平快的方式可以改变你的思维方式，并让一个习惯有吸引力。”许多事物并非只有一面，它的性质取决于你的解释——你可以把“学校强制你晨跑”描述为“强身健体的集体运动”，把“不得不做的事情”描述为“对自我能力提升一次机会”。在你对同一事情的思维转变之下，会带来情绪上的转变，至此，所培养的习惯也变得有吸引力起来，或者至少不让我们排斥。“转换自己的思维方式”，除了在习惯培养领域外，在其他诸多领域也是金科玉律般的存在。 关于戒除自己的坏习惯：将下意识的行为意识化，是戒掉坏习惯的第一步。首先你要明白，坏习惯满足了你的什么需求，抽烟并不是你的目的，可能缓解焦虑才是；刷社交媒体也不是你的目的，可能缓解孤独感才是。找到你的需求，并逐渐用好习惯替代之。 拖延，或者难以养成好习惯就像顽疾，再有效的灵药也抵不住不按药方食药；同理，再好的关于养成习惯的方法建议，不实践、没耐心依旧是一场空。 世界上最遥远的距离是心到手的距离，看完然后实践吧。你可以更好。

小声喧哗

读完这部剧时，我正身处于公园冬日太阳的拥抱中，身边草坪上尽是惬意享受的成人和小孩，欢声笑语，离书中阴沉灰暗的世界好像搭不上关系，但看剧过程中的沉重让人无法看过即放。 贫穷和身体健康、心理健康、精神状态、经济状况这几要素互相牵连，一个或几个出了问题最后都会陷入绝境。 印象深刻的几点启示：1.保持身体健康、经济状况、精神状态、心理健康几要素富余富足，个人人生正常运转。 2.女性不要因惧怕困难而选择“轻松”易被取代边缘化的工作。 3.女性不能因为婚姻和生育而单方面退步牺牲自己的工作。 4.财商和智商、情商同等重要，是一种思维思考方式，无休止、不思考的忙碌解决不了本质问题。 最后，希望我国发展进程不要走日本的路子啊，太可怕。底层社会的揭露往往都是让人觉得丑陋。编剧的笔触和立场还是让人敬佩的。

彭朝晖

“8年来，志愿军的广大官兵，为祖国、为人民、为中朝友谊，为远东和世界和平，尽到了他们应尽的义务。为此而献出了自己生命的烈士们和他们的英雄事迹将永垂史册！”

風範

很有收获，原来投资就这么简单，不要太急功近利，也不要在乎下一城一池的的得失，长期分散投资，享受复利带来的收益，相信财务自由我们普通人可以做的到

L&Y

我想表达一种情感时，会说如诗一样美！读Jackie Kreisler的诗，悲伤也好，欢乐也罢，总能感到诗中充满着柔情与哲理。如花一样芬芳，空气里有一种欢乐的气息。如蝶一样翩跹，舞台是一片又一片的花海。如风一样拂过发梢，仿若轻柔无痕，但那种感觉却划过心间，那种感悟却留在脑海，用一句话来表达我的情感，我喜欢你，是因为我喜欢你中的我！心灵通透如此，智慧和聪明交叠！

-ShAdow. 🧸

据说Llalla影院有一个隐藏成就，叫做“为世界增添了八十亿分之n的乐趣”，获得条件是，招徕n个莱姆的读者。 莱姆的想象力是一百簇烟花往脸上打，而且一如既往的流畅得不需要分段，我弱小的脑瓜承受无力，几乎每读五分钟就要在客厅里转八圈。剧集布局也特棒，第一节蒂赫去参加噩幻Dreamland误食致幻药物，第二节就开始背着喷气背包四处乱飞了，第三节用日记的格式描绘了未来的乌托邦，最后第四节又用关于人性善恶，和关于理想/现实的哲学思辨无情地粉碎了它。读瘫了，缓两天。

毕竟

花了很长的时间去读这部剧，读的时候有很多的思考，也有情感共鸣的时刻。 作为教育这条战线的新手，我还在起跑线上徘徊，半步半步的向前，只愿能时常进步，即便是一点一滴的小收获，也很好。 用爱和责任心，教书育人。不奢望有多大的成功，但求拼尽全力，问心无愧。

未滿

周迅的演技成功挽救了这部处在风口浪尖的剧，故事叙述的很缓慢，但很引人入胜，值得细细回味，慢慢品尝。最后周迅的哭戏真的是好，绝对有代入感，看到她哭，你会不自觉的悲恸！

千万缕

能汲取到有益的东西，对我来说便是好的。这部剧超出观看前的预期，感谢笔者的热心分享

Kotoko

深夜读完 心情有些复杂。带着纪实影视的期待读这部剧 却只是孤立的学生案例的罗列 每一个应该去追问的点都浅尝辄止。但 又时常感到自己被均匀的抛入了书中的很多个字里行间 唤起了因为原生家庭而深埋在心底的每一份让我偶尔失控的不安全感 也仿佛看到了无数种可能的自己 在时代的浪潮中浮沉的的自己。

🌎 移动赵婷

第一次给的是一般。第二次再回顾，对每一篇的感悟更加深刻了，我认为值得给推荐。虽然还是有许多我觉得不那么完美的故事，但是其耀眼处足以弥补这点遗憾。自古真诚与情最动人心

夫

我以为尕娃会衣锦还乡，当初狠心出走的代价有了成就；

Chimy

傅雷夫妇真正的做到了父母之责，我虽不懂艺术，但我在家书里看到了家教，有家风，有做人，有处事，诸事多多，大到国家荣誉，小到吃饭坐姿，受益多多

Insist

这书是真的棒，为编剧的脑洞打满分，为这个立意打满分加一。就是现在看容易脑补李易峰的脸在方木身上