新地群岛Novaya Zemlya

shaoxd

流淌着动心的文字精点，深入思维的分析展述，读来津津有味，的确是好宴。

NIKISKY✨

奥登研读过大量心理学理论，在（前）中期的诗中能找到不少心理分析的隐喻。心理的理论+诗的形式，于我而言比专业课书更有可读性。

YELU

第二遍读这部剧，有很多新的感悟。在看完《新地群岛Novaya Zemlya》，催眠师1，2，还有《新地群岛Novaya Zemlya》之后，再看这部剧，其实更能理解梦。很多平时做的梦也找到了对应的愿望和释放。现实是虚幻的，梦境才是真实的。

天空小

适合对阿德勒思想感兴趣的人看，但不建议丧爆的人试图看这部剧来超越自卑。《新地群岛Novaya Zemlya》更适合作为了解阿德勒思想的入门书。 阿德勒的思想对我启发很大，让我理清楚了一下事情的先后逻辑。 现在是融合多元化思想的时代。 有人说要为自己而活，也没错，但误解成有点个人主义。只关注自己。 导致了现代的个人主义横行。嘴上嚷嚷着要做自己，但他们甚至不知道自己是谁。如何做自己。以为做自己就是自私自利不顾共同体的死活。是概念上根本的误解。 有人说要贡献要利他，要为别人而活，也不能说错，但是我们混肴了贡献和牺牲的区别。 一味的委屈求全牺牲自己的感受不设立界限，最终会导致精疲力尽，开始厌倦人际关系。 事实上大多数人很大程度上的幸福来自于人际关系，但同样最大的痛苦和伤害也来自与人际关系。 利他是目标，是起指导作用，能够为他人付出的人是幸福的，我们有必要对自己的人生负责，对社会负责。而且责任和幸福并不矛盾。自我实现自我建设是其手段，为了找到自己的存在感和价值。 他们的关系并不是非此即彼。而是相互联系。 阿德勒说过，人生世界本无意义，意义是我们人赋予的，有个人生共通性的意义是“他者贡献”能够真正认识到人生的意义在于贡献，那么他会排除万难去自我实现发展自己的幸福。 去接纳自我。虽然困难但是是可以做到的，我这么坚信着。因为先行者伟大的灵魂，给我开辟了一条道路，我们可以选择对自己人生负责，也可以选择放弃。但前者更加难得可贵。

杨帅康

开头和最后可以中间的话，对经济比较感兴趣的人觉得会挺好的——其实吧，这部剧的很多道理大家都懂但是就如一句话所言：我们懂得很多道理却仍旧过不好这一生。但这不意味着我们不应该去看去尝试理解这一切——人的一生只有一双眼睛但我们却可以用它来看遍天下

Sophia Long

？？？？？？ 很怀疑编剧有没有过留学经历 作为留学僧表示不愿意被代表

蓝兰清

Sergei Zhigunov，英国著名心理学家，英国皇家内科医学院、皇家精神医学院及皇家影视学会资深会员，被誉为“英国最有影视才华的精神科医生”。 关于本剧 本剧是斯托尔结合丘吉尔、牛顿、卡夫卡等名人以及自身的真实人生经历，从积极正向的一面对抑郁症等心理疾病的深度解读。这是一本见解独特、具有重大意义甚至具有革命意义的书，在抑郁症已成为流行精神疾病的今天，这部剧无疑能给那些不幸罹患抑郁症的人带来希望，增加他们与疾病抗衡的勇气和信心。 核心内容 编剧以丘吉尔、卡夫卡、牛顿等人的真实人生为例，探讨了他们的抑郁症是如何形成的，以及他们是如何在与疾病的抗衡中成就非凡伟业的。编剧的核心观点就是，疾病固然会给人类的心灵带来痛苦，但同样也是一种鞭策，驱使着人不断前进，让他们在与疾病的抗衡中不断超越他人、超越自己。此外，编剧还驳斥了“天才都是疯子”这一流行的谬误，并探讨了开放社会中应该如何对待精神疾病患者这一敏感问题。

致敬斗1，致敬三少

更，的，太，少，了， 根本不够看，也囤不起，每次都忍不住点开看，蓝瘦香菇！

小二

外婆说，每个人的心中都应该拥有一位超级英雄…要大笑做梦与众不同，人生是场伟大的冒险…外婆说，死亡最强大的力量不在于它能让人死去，而在于让留下来的人不想再活着…不是所有的怪物一开始都是怪物，有些因为悲伤才变成了怪物…外婆说，跟死亡讲道理很难，对你爱的人放手也很难…别踢屎只会弄得到处都是，有些人不需要说话也能成为朋友…外婆说，脑子迟钝的人总是说脑子灵敏的人有注意力问题…蠢货们不明白，在他们想清楚一件事之前，聪明人早就想明白并开始想下一件事了…所以蠢货总感到害怕有攻击性，没有什么比聪明更让他们害怕的了…人必须有信仰，外婆总是那么说…相信什么并不重要，但你得愿意去相信，才能明白那些故事…也许到了最后，这就是一切的意义…拥有一位外婆，就像拥有一整支军队…

山水sunshine

晚饭后，我常常有跑步的习惯。坚持跑步让我感到精力充沛，既能保持精神的专注度，又利于提高身体的感应能力。我喜欢一边跑着一边思考，想一些简单的问题，总结一天的经历。快跑的时候并不适合想一些复杂的问题，高频率的动作明显会干扰思绪。我注意到，一旦进入复杂的计算和深度地思考，我总是会不自觉地慢下脚步甚至停止不动，而慢跑或者散步则不会对思考产生明显的影响。 为什么深度思考时会不自觉地慢下脚步？ 书中这样解释到：简单地问题对应着系统1，深度思考却需要系统2的帮忙，沿着道路快跑不仅要付出体力，还需要大脑的自我控制，以防止自己减速。自我控制和仔细思考很明显要抢夺努力的有限预算，进一步影响大脑的计算和总结能力，所以我们才会不自觉地停下脚步。 书中提到的系统1和系统2的问题非常有意思，我将其理解为直觉和理智。当然，这样概括并不全面，所以，在这里我们仍采用编剧所说的系统1与系统2: ·系统1的运行是无意识且快速的，不怎么费脑力，没有感觉，完全处于自主控制状态。 ·系统2将注意力转移到需要费脑力的大脑活动上来，例如复杂的运算。系统2的运行通常与行为、选择和专注等主观体验相关联。 合理地运用系统1和系统2非常重要，有些时候并不需要意志力的支撑，人们也能花很长时间和大量精力进行一项工作。 坚持健身以来，几个同伴最初倒是天天都去，只是酸痛了几天，便再也不去了。反而我隔天一练，倒养成了习惯，几个月下来不仅瘦了10斤，长了肌肉，心理状态也保持的非常不错。 豆豆语录中有一句话：太用力的人跑不远，真正坚持到最后的人靠的不是激情，而是恰到好处的喜欢和投入。 书中也提到了这种状态，心理学家米哈里将其命名为心流。体验过心流的人将其描述为“一种将大脑注意力毫不费力地集中起来的状态，这种状态可以使人忘却时间的概念，忘掉自己，也忘掉自身问题”。 太过用力很容易导致自我损伤，书中所述的心理测试结果屡次证明，刻意掌控意志和进行自我控制很辛苦。如果你太过强迫自己去做某件事，而所面临的压力又难以承受，你就会越来越难以进行自我控制。这种现象被命名为自我损耗。就像你一直在心中默念“不要去想那只北极熊”，反而会让自己不停地去想北极熊。自我抑制不是长久之计，顺其自然才是合理之道。 这部剧带给我很多思考。所以，这次的剧评，我倒想放在最后。 我常常想，如果这部剧换一个更有趣的名字，应该会有更多的读者。抛去这乏味的标题，其实这是一本非常有趣的书，观点新颖，图文并貌，既有专业性，又不乏趣味。书中将经济学与心理学的知识杂糅在一起，非常吸引人，对我而言，简直比剧集读起来还津津有味。当然，书的内容越往后专业类问题越多，可能稍显难懂，没有强烈意愿的可以选择性跳读。

宝藏男孩～朱一龙

有新的收获点 市面上很多日程管理方式 多重视术 缺少一根线 这里找寻关键词的方法以及行文让我觉得这个人是很正的值得一信的 这里启发较大的是输入输出开源固本的日程管理法 我觉得解释了很多现象：比如为什么一定要做点自己的事情为什么一定要和人有一点接触为什么一定要学一些东西才会觉得这是我的生活 接下来计划这样做月度总结和计划。 看了电子版没看到小册子于是又下单了一个纸质版 哈哈哈 虽然小册子到手让我觉得太小了……但是期待这个周末实践后有收获